春天，本是賞心悅目的季節(jié)， 然而，也是病菌大肆繁殖和活躍的季節(jié)。 只要一不留意我們就會受到病菌光顧。 比如，我們最易發(fā)的眼部疾病。 因此，春季如何養(yǎng)目護眼就被我們提上了日程~ 春季易發(fā)3類眼疾 春季角結(jié)膜炎 癥狀：眼睛奇癢、流眼淚、灼熱感、畏光及分泌物（多為粘液性）增多等。嚴(yán)重的患者，有時還會出現(xiàn)視力下降。最常見的體征是結(jié)膜充血，翻開眼瞼，可見到白色隆起的濾泡，像鋪路石一樣排列。通常兒童較易發(fā)。 治療方案： 可選藥品： 滴眼劑： 0.1％地塞米松、普拉洛芬滴眼液、色甘酸二鈉滴眼液，嚴(yán)重的可用免疫抑制劑制成的滴眼液。 濕敷：若眼部皮膚紅腫出疹，可用2％－3％硼酸水濕敷。 2 就醫(yī)時可能做的檢查 ①診斷時，需詳細詢問病史，如發(fā)病的季節(jié)、快慢，病程的長短，家族史、尤其是詢問過敏史； ②大多數(shù)患者結(jié)膜分泌物涂片及結(jié)膜刮片檢查就能診斷； ③一些不典型病例可做結(jié)膜的病理活檢。此外，血清或淚液的IgE含量測定也有助于診斷，并還利于對病程的預(yù)測。 建議： 注意房間以及床上衛(wèi)生，在花粉傳播季節(jié)避免接觸草地、樹花等傳染源，停戴或更換優(yōu)質(zhì)的接觸鏡與護理液。 病毒性角膜炎 癥狀：此病可由多種病毒引起，通常表現(xiàn)為發(fā)熱、眼紅、眼痛、畏光、流淚、異物感等。其特點是有復(fù)發(fā)現(xiàn)象，每發(fā)作一次，視力就降一點，反復(fù)發(fā)作最終會導(dǎo)致失明。 治療方案 可選藥品： 抗病毒藥物：0.1%無環(huán)鳥苷、更昔洛韋滴眼液，更昔洛韋眼膏，可加用促進角膜恢復(fù)的滴眼液。 口服：必要時，口服無環(huán)鳥苷片劑。 2 就醫(yī)時可能做的檢查 ①通過對病變部位如大小、形狀、深淺、表面凹陷或隆起等，以及臨床的癥狀表現(xiàn)就可對病情做基本判斷。 ②出現(xiàn)化膿性炎癥，應(yīng)做細菌、真菌培養(yǎng)及藥敏試驗；樹支狀及淺層點狀角膜炎做免疫學(xué)檢查。 建議 不亂用眼藥水，平時注意鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高免疫力。飲食方面要清淡些，遠離酒精，以免病毒蔓延。 急性卡他性結(jié)膜炎 癥狀：俗稱“紅眼病”，多發(fā)于春秋季節(jié)，常為細菌感染引起，發(fā)病急，有傳播性?；颊邥杏X眼癢有異物感，嚴(yán)重時有眼瞼沉重、畏光流淚及灼熱感，分泌物多，會造成暫時性視物不清，沖洗后即可恢復(fù)視力。 治療方案 可選藥品： 滴眼劑：0.25%氯霉素、新霉素、妥布霉素等抗生素眼藥水； 眼膏：睡前涂抗生素眼膏如紅霉素或金霉素眼膏。 2 就醫(yī)時可能做的檢查 ①一般患者，分泌物涂片或者結(jié)膜刮片檢查，就可判斷。 ②眼部有大量膿性分泌物、癥狀嚴(yán)重的兒童或嬰兒以及治療無效的患者，還需要做細菌培養(yǎng)和藥物敏感試驗。 ③有發(fā)熱，疲乏和上呼吸道炎等全身癥狀的，還應(yīng)進行血培養(yǎng)。 建議 要及時隔離，所有用具（毛巾、臉盆）都需單獨使用。同時要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，勤剪指甲，不用臟手揉眼睛。 注：診明確診斷后，須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。 因此這些人群也需特別注意 青光眼患者 青光眼患者眼壓受到春天氣候干擾，會復(fù)發(fā)。當(dāng)病情嚴(yán)重時，應(yīng)積極就醫(yī)。 過敏體質(zhì)者 春天空氣中的花粉等顆粒大量增多，會導(dǎo)致過敏性眼病的發(fā)生或復(fù)發(fā)，最好遠離過敏源。 干眼癥（角結(jié)膜干燥癥）患者 較容易受到空氣中花粉粉塵等引起的病毒的感染。避免用眼過度，少接觸煙塵環(huán)境。 此時正是眼疾的高發(fā)期 要想擺脫眼疾的困擾 預(yù)防也是相當(dāng)重要的 如何預(yù)防春季眼疾的發(fā)生？ 眼睛防護 外出時，可以戴口罩和防護鏡防過敏。 大風(fēng)揚沙天氣時，可選擇佩戴普通框架式眼鏡，少戴或不戴隱形眼鏡，以防干燥。 2 用眼衛(wèi)生 眼睛癢時，不使勁揉眼睛，手指碰觸眼睛前要記得洗手。毛巾等洗漱用品應(yīng)專用，并保持干凈整潔。 滴眼藥水前要清洗雙手，滴入下眼瞼內(nèi)。流到眼外的藥水，記得用干凈紙巾擦去。 3 用眼時間 連續(xù)用眼一小時，最好休息10-15分鐘?？梢宰鲎鲅郾＝〔伲纯催h方，或者看看綠色護眼的景物。 4 飲食起居 多食用新鮮水果、蔬菜，多飲水，避免高溫、辛辣、大補類食物；保證充足的睡眠，平時還要多注意鍛煉身體，提高機體免疫力。 得了眼部疾病，眼藥水該如何選擇？需要長時間用眼的人群應(yīng)注意什么？ 醫(yī)生說 楊建剛 副主任醫(yī)師 西安市第一醫(yī)院 眼科 1. 眼藥水如何選擇？ 有眼病我們建議首先到專業(yè)眼科去就診，聽從醫(yī)生的建議用藥，不建議自行買藥治療。 在選擇眼藥時，有以下建議： ①購買正規(guī)廠家的藥品，按醫(yī)囑點藥； ②根據(jù)病情輕重選擇點藥次數(shù)，一般一天4-6次，療程要夠，不要自行停藥或忘點，影響療效； ③不建議把治療用眼藥當(dāng)保健品，長期點用，避免對眼睛造成不必要的損害； ④滴眼液療效不佳時，可加用眼膏，增強治療作用。 2．需要長時間用眼的人群應(yīng)注意什么？ 對于長期用眼的人群，尤其是電腦族和“低頭族”，我們首先建議減少用眼時間，做到勞逸結(jié)合，像學(xué)生上課一樣，上課40分鐘，休息10分鐘，閉目養(yǎng)神或遠眺。 對于電腦族常見的眼病——干眼癥，我們建議勤眨眼，在房間里放置加濕器，或者點用人工淚液進行治療。 對于視疲勞嚴(yán)重而繼發(fā)其他眼病，如結(jié)膜炎、角膜炎，甚至青光眼，要及時到醫(yī)院就診，進行治療。 眼睛是心靈的窗戶 對我們而言至關(guān)重要 所以小伙伴們，一定要好好保護眼睛哦~
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