心臟是永動(dòng)機(jī)，不知疲倦的給人體輸送動(dòng)力。同時(shí)它也是很“嬌貴”的，不能收到傷害，患有心臟病的患者更應(yīng)該特別注意。 日常生活中，患有心臟病的朋友更要呵護(hù)好自己的心臟，了解心臟最怕什么，才能做好防護(hù)工作。
人從靜態(tài)中突然發(fā)力，會(huì)使血壓在一瞬間迅速升高，心臟承受的壓力也會(huì)隨之劇增。再者 劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)使心肌的耗氧量劇增，而運(yùn)動(dòng)時(shí)，血液被“抽調(diào)”到肌肉中，心臟更容易出現(xiàn)心力衰竭和心肌梗死的現(xiàn)象。
別猛回頭
而患有心臟病的朋友如果動(dòng)作太猛或過(guò)于劇烈，很容易導(dǎo)致心絞痛或心律失常，重者會(huì)誘發(fā)心肌梗死，甚至危及生命。
寒冷對(duì)心臟病患者是嚴(yán)酷的考驗(yàn)。首先，氣溫下降使人體耗氧量增加，為維持正常的體溫，血管收縮，血壓升高，心率增快，心臟的負(fù)擔(dān)也就增加了。
其次，天氣變冷能使血流變慢，從而影響冠狀動(dòng)脈的血液供應(yīng)，同時(shí)使血液黏稠度增高，易形成血栓。
此外，空氣寒冷還能誘發(fā)冠狀動(dòng)脈收縮甚至痙攣，直接影響心臟的血液供應(yīng)，誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。不止是生活環(huán)境，像現(xiàn)在天熱時(shí)，要注意過(guò)涼的東西也不能吃。
大喜、大悲、大怒，心情大起大落，劇烈的情緒反應(yīng)會(huì)使交感神經(jīng)興奮，體內(nèi)兒茶酚胺等血管活動(dòng)物質(zhì)增加，令心跳加劇、血壓升高，冠狀動(dòng)脈出現(xiàn)痙攣。
另一方面，心肌耗氧增加，也會(huì)使冠狀動(dòng)脈閉塞，造成心室纖顫，引起心臟驟停。
在中醫(yī)看來(lái)，悲和肺相對(duì)應(yīng)，肺朝百脈，配合心氣來(lái)推動(dòng)血脈運(yùn)行，營(yíng)養(yǎng)五臟六腑，而過(guò)于悲傷，容易傷肺氣，從而產(chǎn)生淤血，促發(fā)心臟病、心絞痛發(fā)作。
近年來(lái)，猝死頻發(fā)生在年輕人身上，原因是過(guò)勞死，更深層的是心臟病。
青壯年因社會(huì)、家庭、生活等原因，潛伏有心血管疾病卻不自知?；加醒懿∽?、冠心病、主動(dòng)脈瘤等心臟疾病的人群，血壓非常容易受情緒以及體力影響而波動(dòng)，高壓、勞累勢(shì)必導(dǎo)致短時(shí)間內(nèi)血壓急劇升高，從而導(dǎo)致心臟供血不足，引發(fā)猝死。
心臟病患者，在著急、暴怒時(shí)驟然猝死的例子并不少見。人在心急或大發(fā)脾氣時(shí)，心率加快時(shí)，血壓容易升高，冠心病患者很容易舊病復(fù)發(fā)，腦血管病人則容易導(dǎo)致腦血栓、腦出血等急癥。尤其是有高血壓、心臟病、心梗、糖尿病等基礎(chǔ)病的人，受外界刺激影響，會(huì)誘發(fā)腦出血、心臟病、猝死、腦卒中、偏癱等，造成生命危險(xiǎn)。
綜上，心一康心血管病防治專家提醒您，患有心臟病，日常生活中一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)要注意心態(tài)平和、生活規(guī)律、飲食均衡、勞逸有度、凡事量力而行。青壯年人要警惕“過(guò)勞死”，勞逸結(jié)合。
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