隨著社會競爭的壓力越來越大，很多人都養(yǎng)成了不健康的飲食作息習(xí)慣，這導(dǎo)致大家的身體普遍都存在一些或大或小的健康問題。尤其是肝臟健康，更是很多人都十分關(guān)注的。熬夜，飲食不規(guī)律，都會導(dǎo)致肝臟的功能失調(diào)，一旦出現(xiàn)了問題，人體內(nèi)的毒素就無法順利的排出，淤積在體內(nèi)從而影響其他的器官，出現(xiàn)更多的疾病。

對于自己的肝臟是否健康，我們的身體其實(shí)會給出一些信號提示我們，但由于變化比較微小，很多人就這樣的忽視了。肝不好的人，身體出現(xiàn)“3紅3黑2發(fā)臭”，若一個沒有，恭喜挺健康！下面我們一起來看看是哪些吧。

肝不好的人，身上有“3紅”

1、手掌紅

肝臟不好的人，手掌會經(jīng)常充血，呈現(xiàn)不正常的紅色。

2、鼻頭紅

當(dāng)人體的肝細(xì)胞受損時，人體內(nèi)的荷爾蒙就會出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致身體的毛細(xì)血管不正常的擴(kuò)張，尤其是鼻頭部位最為敏感，所以會出現(xiàn)鼻頭發(fā)紅。

3、皮膚發(fā)紅

皮膚經(jīng)常發(fā)紅，很有可能是皮膚上長出了蜘蛛痣。肝臟不好的人，尤其是受到嚴(yán)重?fù)p害，已經(jīng)到后期情況時，身上就會出現(xiàn)這樣的標(biāo)志。很有可能是已經(jīng)換上了肝硬化、肝癌等疾病。

肝不好的人，身上有“3黑”

1、指甲發(fā)黑

肝不好，指甲上會出現(xiàn)豎棱，指甲邊緣會有微微發(fā)黑，且總是干燥脫皮。

2、臉色發(fā)黑

肝臟受損，身體的代謝就會受到阻礙，對于鐵的代謝更是減弱，于是鐵含量一高，人臉就會發(fā)黑。黃疸型肝病，臉色發(fā)黃。

3、嘴唇發(fā)黑

肝臟一旦受損，血液就會循環(huán)不暢，從而出現(xiàn)身體內(nèi)的血瘀。而嘴唇的皮下脂肪較薄，最容易顯示出來。

肝不好的人，身上有“2臭”

1、口臭

偶爾出現(xiàn)的歐抽，大多是消化功能出現(xiàn)了紊亂；但是長期性的口臭異味，則有可能是肝臟排毒出現(xiàn)問題而導(dǎo)致的，最好及時的檢查。

2、腋下臭

除狐臭以外，若腋下總是有異味，這也有可能是肝臟排毒不順暢，導(dǎo)致內(nèi)分泌失常而引發(fā)的，不要忽視。

以上就是肝不好的人身體會出現(xiàn)的一些表現(xiàn)，大家平時一定要多多注意，早發(fā)現(xiàn)早治療，自己的身體健康一定要重視起來哦！