我是月兒在南方，感性生活，理性思考。
你的關(guān)注，我的榮幸。
聽說，冬天的時候，也是抑郁癥高發(fā)的季節(jié)。
是因為天氣的極寒使人懶言少動，情緒低沉，也是因為人與人之間，不在沉默中爆發(fā)，就會在沉默中死亡吧。
前不久，知乎上一條瀏覽過億的問題引起了眾多人的思考：夫妻兩人一天下來不超過十句話，這樣的日子怎么過？
這個話題，就像冷不丁打開了嚴(yán)冬的大門，一股寒意直逼人心。
當(dāng)我們的婚姻，我們的感情，只剩沉默，這是進(jìn)入冬天的前奏，也是我們的關(guān)系漸漸“沉沒”的時候。
一. 沒有語言的婚姻，失去了靈魂
有多少從愛情里一路走來的兩個人，一開始總是無話不說，從吃什么飯到社會八卦事件，無所不談，然而，走著走著，就無話可說，相對無言。
從春到秋，我們還曾憧憬過在下雪的時候，一起白頭，現(xiàn)在的你們，愛情和婚姻是否都已經(jīng)提前進(jìn)入了冷凍模式？
都說夫妻間的交流是一段婚姻的靈魂，沒有交流就等于沒了靈魂。
何炅在《深夜食堂》里說過這樣一段話：
在一段關(guān)系里面，其實最重要的不是外貌也不是面包，甚至不是忠誠與否，而是分享。
不管是在感情的激情期，還是在穩(wěn)定的婚姻里面，如果不分享，那么兩個人住在同一個屋檐下，也會像陌生人那樣，然后那種強(qiáng)大的空虛感，才最傷害兩個人之間的感情。
何炅的這段話里，婚姻中兩個人的分享，其實就是夫妻間的溝通和交流，相互總有話可說，有東西可分享，這才是婚姻長久保持活力的表現(xiàn)。
很多人結(jié)婚幾年之后，下班回到家中，就是各玩各的手機(jī)，很少能在一起好好聊聊天，分享一下彼此白天的生活和工作。
如果你去問一個每天呆在書房打游戲的男人，為什么不和老婆聊聊天呢?
他會很無辜地說“天天在一起有什么可聊的！”
如果你問一個在臥室看電視劇的女人，想不想和老公說說話，談?wù)勔惶斓囊娐劊赡軙f：“他一定嫌我啰嗦，我也不想自找沒趣?！?/p>
就這樣，很多男人有事喜歡放在心里，不想說話，女人面對沉默的對方，覺得男人也不再在意她了，心情郁悶，也沒有興趣再說話聊天了。
沉默久了，兩個人就習(xí)慣了，彼此的心門都不再敞開，就像住在一個屋檐下的陌生人。
這樣毫無生氣的婚姻，就如一潭死水，再也激不起愛的一絲漣漪。
沉悶的家庭氛圍，會讓兩個人積攢出幽怨來，感情一定就會越來越淡漠。
沒有交流的婚姻，就如婚姻里沒有了靈魂，是一具行尸走肉，怎么不會讓兩人漸行漸遠(yuǎn)呢？
越沉默，越?jīng)]有共同語言，越?jīng)]有共同語言，越沉默，就這樣將婚姻陷入了惡性循環(huán)里。
二. 你終將在沉默中，辜負(fù)你愛的人
婚姻里的女人需要的不止是物質(zhì)，更是精神上的交流。
電影里說：男人來自火星，女人來自金星。
男人總是不知道女人在想什么，女人不理解男人為什么那么冷酷？
好友跟我訴我，她有好幾天不搭理孩子他爸了，因為他應(yīng)酬太多，一家三口在一塊吃頓飯都成了奢侈的事，常常深夜回家累得倒頭就睡。
我說，你住著大house，生活無憂還抱怨什么呀，你丈夫是為了工作在外打拼，他這么辛苦還不是想為了你娘倆過好日子。
我這邊說的好像句句在理，可好友悠悠的回了一句：“ 可我想和他說說話呀?！?/p>
已經(jīng)釣上來的魚，還要不要喂魚餌呢？
要的，因為沒有這個，魚兒就會活不下去。
絕大多數(shù)的女人都喜歡傾訴，喜歡說話，想聽聽情話，從十幾歲的少女到兩鬢染霜的奶奶，都可能是這樣的。
如果男人嫌情話肉麻，愛在心里口難開，那起碼你可以和妻子聊聊家常事。即便多年夫妻，對彼此熟悉的如同照鏡子，那也一樣需要交流。
你可以和同學(xué)同事高談闊論談笑風(fēng)生，為什么在家里那么沉默？
你可以在手機(jī)上十指翻飛，各個群穿梭著點贊評論，為什么不和身邊的人兒聊聊天？
茫茫人海我們選擇彼此，漫長的人生我們將一起度過。
婚姻，真的很需要交流。女人，更需要在家里和你好好說說話。
不論男女，如果一個人老是纏著你說話，那多半都是因為他愛你。
男人，除了給一個女人必要的物質(zhì)生活，其實她更需要的是和你精神上的交流，如果她不再和你說話，就代表她的心也到了別處了。
許多一開始很美好的關(guān)系，就是因為沉默，不知不覺中，辜負(fù)了你愛的人，和你們彼此的年華。
三. 愛情的結(jié)束都是從沉默開始的，婚姻也是。
小李本身是一個木訥的人，他女朋友卻很外向。
話少的他，都是聽女朋友在旁邊嘰嘰喳喳的說個不停，他就偶爾表示在聽，然后女友就自顧自的講話。
小李從來沒覺得他們的相處會出什么問題，女友也沒抱怨過什么。
但是慢慢地，他突然發(fā)現(xiàn)，兩個人在一起的時候她的話越來越少了，兩個人除了沉默的各干各的事，就是問對方想吃什么。
小李問女友最近怎么了，她說她在思考他們之間的關(guān)系。
小李還以為兩個人一直挺好的，結(jié)果女友就哭著跟他提分手，說他根本不懂得她，和他交流就像一根木頭，完全沒有任何回應(yīng)。
愛情的結(jié)束似乎總是從沉默開始，等一方攢夠了失望，就離開了。
婚姻里的兩個人也是如此，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)一個人越來越沉默，然后再開口，就是無休止的爭吵，接著就是長久的冷戰(zhàn)，那么，你們的婚姻一定也是重病纏身了。
當(dāng)一個人還在盡力維持兩個人有話聊，但是對方只是偶爾的回應(yīng)，會讓對方覺得敷衍，兩個人的婚姻卻像一個人在演獨角戲，那跟你說這么多還有什么意思呢？
不如去找朋友聊好了。
很多時候，你不需要真的理解對方在說什么，或者對她的愛好也產(chǎn)生興趣，但是不要打壓對方的興致。
你只需要向她傳達(dá)你在用認(rèn)真的態(tài)度去理解她就夠了，當(dāng)她感受到你的支持，自然就不會追究你是不是真的感興趣。
從哪一刻，女人對婚姻死了心？
不是你最窮的時候，不是你生病的時候，不是你吵架的時候，而是在無數(shù)個你把她當(dāng)空氣一般，無話可說的日日夜夜里。
四.我們該如何打破沉默？
不再讓沉默變成親密關(guān)系里的沉沒，就要在寒冬來臨前，勇敢打破這個魔咒。
雖然說男女思維上的差異，這是由先天決定的，但也并不能決定你們就只能選擇沉默。
每個人的語言和理解能力，都是基于他過去的生活經(jīng)歷和受到的教育影響而不同，我們有很多的不同，但要懂得尊重對方，這樣才不至于一說話就爭吵不休。
男性偏向于直線思維，也就是我們常說的一根筋，當(dāng)女人向你抱怨時，你考慮的往往不是她抱怨時的情緒，而是她抱怨事情的本身。
你熱切地幫她分析問題、解決問題，自以為很好地幫對方處理了煩惱，沒想到她反而更加生氣。
可是女人很多時候需要的是共情。
她更關(guān)注自己的情緒是不是得到了很好的安慰和疏解，她其實知道自己該怎么解決麻煩。
如果她有解決不了的事情，就會給你發(fā)出求救信號，而抱怨只是單純的發(fā)泄自己的不滿，而你只要做到和她的情緒達(dá)到一致就好。
有些人害怕吵架，覺得不如保持沉默。
但其實，有的人是覺得你不夠在乎她，需要用吵架這種形式才能博得你的關(guān)注。
吵架的本質(zhì)是一種交流，是兩個人之間不可調(diào)和的矛盾爆發(fā)的體現(xiàn)。
我們常說，那些吵吵鬧鬧的夫妻，卻很少有真正分開的，而平時根本沒有吵過架的“模范”夫妻，卻在一片訝異的目光里分道揚鑣。
因為吵架的兩個人，恰恰說明他們還是在用力的尋求解決的方案。
但是大多數(shù)情侶的吵架只顧著發(fā)泄自己的負(fù)面情緒，而忽略了對方的情感訴求，這使得對方覺得失望，吵架多了也傷元氣，還不如閉嘴分手來得痛快。
所以，學(xué)會交流，在兩個人的紛爭里，不斷成長，才是解決打破沉默的關(guān)鍵。
如何建立兩個人之間暢通的交流，不妨參考一下這幾個小小的建議。
1.尋找話題，不如一起創(chuàng)造話題
某一方的興趣愛好總有說完的一天，而每天的話題需要變化才能讓你們的感情持續(xù)新鮮，所以不必挖空心思尋找話題，你們可以通過共同的回憶創(chuàng)造出只屬于你們的話題。
只有你們的共同經(jīng)歷多了，自然而然你們的話題就多了。
2. 三觀不同，懂得彼此尊重
其實不管談戀愛時，兩個人多么和諧，在婚姻里時間長了，也會產(chǎn)生很多新的問題，有些原來沒有顯現(xiàn)的三觀差異，也會漸漸顯露出來。
其實，不要擔(dān)心你們之間有思維上的鴻溝，只要學(xué)會彼此尊重，就會少很多爭執(zhí)，少很多的嫌隙，這就需要我們自己學(xué)習(xí)，提高情商，求同存異而不是積怨?jié)u深。
不管是通過直接的溝通還是通過書籍、專業(yè)心理課程的輔導(dǎo)，都會讓你更理解對方，包容對方。
3.不要試圖去改變對方
兩個人可以有不同的愛好，各有各的精彩，但在一起的時候必須有共同的交集和話題。
互相發(fā)現(xiàn)對方視角的獨特，思想的豐富，看法相同時的默契共鳴，意見相左時的思想碰撞。
這就需要你不斷提升自己，豐富自己的生活，好讓你有談資，也有能跟她交流的思想。
每個人都想跟價值更高的人在一起，要引起對方的關(guān)注，你就要有足夠的價值可以吸引對方，讓她愿意給你機(jī)會交流溝通、增進(jìn)感情。
當(dāng)親密的兩個人對話如行云流水一般，你們的感情就會歷久彌新，從無話不說到隨時隨地都有話可說，婚姻之舟才會永不沉沒。
在成年人的世界里，我們都學(xué)會了建立很多的防守。
如果你不主動和我說話，我也會選擇一步步的退后，直到我們的世界，完全沒有任何交集。
我們的所有故事，都是因為彼此經(jīng)過，在四季輪回里，如約而至。
我們都知道，即使在下雪的冬天，也不一定是最冷的時候，真正冷的是，無人可等，無夢可期。
