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壞習(xí)慣讓人麻煩終身
中國(guó)青少年研究中心副主任 孫云曉

    日常生活中,我們經(jīng)常會(huì)聽到一些父母抱怨自己的孩子毛病太多,貪吃零食,不愛(ài)寫作業(yè),甚至是曠課逃學(xué)。那么孩子的這些壞習(xí)慣是如何形成的?人們常說(shuō)習(xí)慣決定命運(yùn),一個(gè)人在青少年時(shí)代的習(xí)慣培養(yǎng)與他之后的人格塑造,究竟有著怎樣的關(guān)系?中國(guó)青少年研究中心歷經(jīng)10年,對(duì)148名杰出青年與115名青年死刑犯的童年教育做了對(duì)比分析。分析發(fā)現(xiàn),這148名杰出青年之所以獲得成功,是因?yàn)檫@些人在童年時(shí)代就集中體現(xiàn)了6個(gè)習(xí)慣特點(diǎn):自主自立,意志堅(jiān)強(qiáng),友善合作,明辨是非,選擇良友,做人道德為先。與此相反,在對(duì)115名青年死刑犯的犯罪原因進(jìn)行調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn),他們?cè)谕陼r(shí)代也有著共同的習(xí)慣特點(diǎn):厭惡學(xué)習(xí),不知禮節(jié),好逸惡勞,亡命稱霸,是非顛倒,榮辱不清。通過(guò)對(duì)比研究可以明顯看出,148名杰出青年與115名青年死刑犯的最大差異就是習(xí)慣的不同,好習(xí)慣讓人終身受益,壞習(xí)慣讓人麻煩終身。

    故事一:好媽媽的“加減法”

    北京有個(gè)媽媽,她的兒子小學(xué)五年級(jí),寫作業(yè)坐不住,媽媽說(shuō)了很多遍,就是不管用。后來(lái)她向一個(gè)心理學(xué)專家請(qǐng)教,這個(gè)心理學(xué)專家就告訴她,最好的方法就是培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣,改掉一個(gè)壞習(xí)慣,教給他一些具體的方法。媽媽一聽:嗯,有道理,回來(lái)她要試一試。她就開始先觀察,觀察她的兒子是怎么寫作業(yè)的,她在這邊織著毛衣,看著這個(gè)孩子在那邊寫作業(yè),發(fā)現(xiàn)了她兒子寫一個(gè)小時(shí)作業(yè)站起來(lái)七回。一會(huì)兒打開冰箱,看看有什么好吃的,一會(huì)兒打開電視,看看有沒(méi)有動(dòng)畫片,一會(huì)兒站到窗前,看看誰(shuí)在樓底下玩。這媽媽看明白了,第二步開始引導(dǎo)。她說(shuō):“兒子,你是個(gè)很聰明的孩子,只要你好好學(xué)習(xí),一定能學(xué)習(xí)好,可是剛才我給你數(shù)了數(shù),你寫一個(gè)小時(shí)的作業(yè)站起來(lái)了七回,是不是太多了?!?/p>

    兒子一聽,媽媽看見了,不好意思,他也沒(méi)數(shù)過(guò)。媽媽說(shuō):“兒子,我看你寫一個(gè)小時(shí)的作業(yè),站起來(lái)三回就差不多了吧。”兒子一愣,嗯,不錯(cuò),媽媽還讓我站三回,挺不錯(cuò)的。媽媽說(shuō):“兒子你如果寫一個(gè)小時(shí)作業(yè),站起來(lái)不超過(guò)三回,當(dāng)天晚上6點(diǎn)的動(dòng)畫片隨便看,媽媽絕不干涉?!眱鹤右宦牐骸罢娴??我就喜歡看動(dòng)畫片,太好了!”媽媽說(shuō):“你先別高興,有獎(jiǎng)勵(lì)就得有懲罰,如果你寫一個(gè)小時(shí)作業(yè),站起來(lái)超過(guò)了三回,當(dāng)天什么電視都不能看,動(dòng)畫片也不能看,行不行?”兒子說(shuō):“行,反正我也不超過(guò)三回,好!”母子協(xié)議達(dá)成了。結(jié)果呢,有3天的時(shí)間,孩子做到了寫一個(gè)小時(shí)作業(yè)站起來(lái)不超過(guò)三回,但是有兩天就忘了,一到了晚上6點(diǎn),急得蹦高就要去看。媽媽說(shuō):“男子漢說(shuō)話算話,怎么能夠去違反規(guī)定呢,不讓?!焙⒆臃浅>趩?,鬧,也不行。看不了,好了,記住了。那么第二個(gè)星期開始了,他在寫作業(yè),一坐下就想站起來(lái),這有條件反射,但是他馬上想到,不行,我只有三回,我得省著點(diǎn)用,晚上好看動(dòng)畫片,所以真正的教育是自我教育,真正的控制是自我控制。

    經(jīng)過(guò)一個(gè)月的訓(xùn)練,孩子做到了寫一個(gè)小時(shí)作業(yè)站起來(lái)不超過(guò)三回,第二個(gè)月不超過(guò)兩回,第三個(gè)月不超過(guò)一回。寫一個(gè)小時(shí)的作業(yè),站起來(lái)一回是正常的,所以這個(gè)媽媽用3個(gè)月的時(shí)間,培養(yǎng)了孩子專心學(xué)習(xí)的習(xí)慣,改掉了一個(gè)坐不住的毛病,一個(gè)壞習(xí)慣。

    解讀:

    我把這個(gè)媽媽的經(jīng)驗(yàn)反復(fù)地研究了之后,總結(jié)出一個(gè)習(xí)慣培養(yǎng)的一個(gè)基本的方法,叫加減法。就是培養(yǎng)好習(xí)慣用加法,改正壞習(xí)慣用減法。就是你希望你的孩子有什么好的行為、好的習(xí)慣,你就千方百計(jì)地引導(dǎo)他鼓勵(lì)他,把好的行為多多地出現(xiàn)。好的行為出現(xiàn)的次數(shù)越多,好習(xí)慣就會(huì)越牢靠。但是這個(gè)媽媽的高明之處在哪里呢?她在改掉壞習(xí)慣方面這個(gè)絕招,因?yàn)榭吹胶⒆右恍牧?xí)慣的時(shí)候,你想一刀斬?cái)啵粋€(gè)禁止是禁不掉的。這個(gè)媽媽高明的地方就是,她給孩子一個(gè)遞減法,你原來(lái)一個(gè)小時(shí)站七回,現(xiàn)在我同意你站三回,這是可以做到的。還有獎(jiǎng)懲法,你能做到了一個(gè)小時(shí)站起來(lái)不超過(guò)三回,我可以讓你隨便看動(dòng)畫片。孩子挺高興。

    故事二:從“街頭混混”到人民警官

    習(xí)慣是可以培養(yǎng)的,根據(jù)美國(guó)心理學(xué)家的研究發(fā)現(xiàn),一種行為重復(fù)21天就會(huì)變?yōu)槌醪降牧?xí)慣。90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。我們和心理學(xué)家們經(jīng)過(guò)分析,認(rèn)為一個(gè)孩子五個(gè)方面的習(xí)慣是最重要的,是影響一生的。一個(gè)就是要主動(dòng)學(xué)習(xí),第二是認(rèn)真負(fù)責(zé),第三個(gè)是自我管理,第四個(gè)是擁有愛(ài)心,第五個(gè)是尊重他人。這五個(gè)習(xí)慣是每個(gè)人,特別是孩子,在少年兒童時(shí)代最重要的五個(gè)習(xí)慣。

    讓許多家長(zhǎng)頭痛的是,自己的孩子從小都沒(méi)有培養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、熱愛(ài)學(xué)習(xí)的好習(xí)慣,對(duì)學(xué)習(xí)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的厭惡與抵觸。孩子不能把精力放在學(xué)習(xí)上,隨之而來(lái)的就可能會(huì)是曠課逃學(xué)、打架斗毆等更多的惡習(xí)。上海的閘北八中,有一個(gè)練武術(shù)的男孩子,是上海市武術(shù)比賽少年組的冠軍,但是學(xué)習(xí)很糟糕,這孩子練武成癮也喜歡打架,闖禍很多,有好幾次都是被民警給叫到派出所去了,快到了犯罪的邊緣。但是這個(gè)孩子進(jìn)到閘北八中以后,老師非常重視培養(yǎng)他,校長(zhǎng)就跟他說(shuō),你能當(dāng)上武術(shù)的冠軍,那肯定是聰明的孩子,笨的人是不可能當(dāng)上武術(shù)冠軍的,你把練武的這個(gè)勁頭用到學(xué)習(xí)上,你肯定能學(xué)習(xí)好,我敢給你打絕對(duì)的保票。這個(gè)孩子聽了以后,就開始有點(diǎn)自信,校長(zhǎng)還給他找一個(gè)很好的老師帶他發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點(diǎn),給他一些方法。果然,他慢慢感受到自己的學(xué)習(xí)有些進(jìn)步,有了些信心,不但好好上課,晚上還到學(xué)校去上晚自習(xí),后來(lái)以優(yōu)異的成績(jī)考上上海警官學(xué)校,實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想。

    解讀:

    我到這個(gè)學(xué)校去考察的時(shí)候,見到了這個(gè)孩子,他已經(jīng)是上海某勞教所的一個(gè)警官了,管著七八十個(gè)犯人的勞動(dòng)改造。那天我跟他見面,他就跟我說(shuō)了一句非常有分量的話:“如果沒(méi)有成功教育,可能我也就關(guān)在這個(gè)鐵窗里邊了。”他的肺腑之言說(shuō)明只要我們發(fā)現(xiàn)孩子優(yōu)點(diǎn),發(fā)現(xiàn)他的潛能,給予他們一些成功的體驗(yàn)、一些正確的引導(dǎo),每一個(gè)孩子都可以學(xué)習(xí)好,每一個(gè)孩子都可以走向成功的。

    故事三:成功的“模擬留學(xué)”

    培養(yǎng)孩子認(rèn)真負(fù)責(zé)的習(xí)慣,需要給他一些實(shí)踐的機(jī)會(huì)。有一個(gè)16歲的中學(xué)生,要出國(guó)留學(xué),爸爸媽媽都是公務(wù)員,沒(méi)有很多錢,不可能給他準(zhǔn)備充足的留學(xué)經(jīng)費(fèi)。孩子也明白,說(shuō)爸爸媽媽,這樣,你們只給我提供第一年的學(xué)費(fèi)就夠了,生活費(fèi)和以后的學(xué)費(fèi)我會(huì)通過(guò)打工去掙。媽媽經(jīng)過(guò)反復(fù)思考,跟孩子提出一個(gè)要求,說(shuō)孩子,這樣吧,如果你下決心要出國(guó)留學(xué),那么放暑假以后,兩個(gè)月的時(shí)間,你就要去嘗試一個(gè)模擬留學(xué)的方案。孩子一愣,什么叫模擬留學(xué)的方案呢?就說(shuō),這兩個(gè)月的時(shí)間你自己到外邊去租房子住,你去打工掙錢,你去繼續(xù)學(xué)習(xí)你的英語(yǔ),如果你能做得好了,就證明你能夠?qū)ψ约贺?fù)責(zé)了,你就可以考慮出國(guó)留學(xué)。

    孩子答應(yīng)了。他到外邊去租房子住,到餐廳和書店打了兩份工,不要父母一分錢,而且還堅(jiān)持繼續(xù)學(xué)習(xí)英語(yǔ)。兩個(gè)月后,孩子的銀行卡上還剩下500元錢,他用行動(dòng)證明了自己能夠獨(dú)立,能夠?qū)ψ约贺?fù)責(zé)。孩子走了,經(jīng)過(guò)好多年學(xué)成歸來(lái),回國(guó)創(chuàng)業(yè)。他給媽媽的禮物非常特別,就是媽媽當(dāng)年給他的兩張銀行卡,銀行卡上的錢由2000美元變成6000美元。兒子說(shuō):“媽媽,你知道我有多么感謝你嗎?要沒(méi)有你那么磨練我,我也會(huì)出國(guó)之后,把留學(xué)當(dāng)做度長(zhǎng)假,把父母的錢花光了一無(wú)所獲地回來(lái)。所以現(xiàn)在我不同了,我知道,一個(gè)人一定要對(duì)自己負(fù)責(zé),對(duì)家庭負(fù)責(zé),對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)?!?/p>

    解讀:

    社會(huì)心理學(xué)家認(rèn)為,一個(gè)被過(guò)度滿足的孩子不可能得到快樂(lè),要培養(yǎng)孩子有良好的習(xí)慣,就得培養(yǎng)他學(xué)會(huì)自我管理,特別是學(xué)會(huì)自我節(jié)制克制。我們現(xiàn)在經(jīng)常說(shuō)一句話,叫做富不過(guò)三代,我認(rèn)為這是教育失敗的現(xiàn)象。這世界上有很多的富翁常富不衰,就打破了這個(gè)怪圈。我們?cè)谥腥枕n美四國(guó)高中生的比較研究中發(fā)現(xiàn),中國(guó)的父母給孩子零花錢是最隨意的,高興了就給,而且是往往還跟學(xué)習(xí)成績(jī)掛鉤,但是錢是怎么花的很少過(guò)問(wèn)。其實(shí)如何引導(dǎo)孩子使用自己的零花錢,是孩子學(xué)會(huì)自我管理的重要的一個(gè)方面。

    (本報(bào)記者 陳鳳莉整理)

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