釀酵素要戒:
1).避免選購(gòu)?fù)馄な軗p的水果.
2).確保所有的容器干凈并曬干或風(fēng)干.
3).應(yīng)盡量選用蔗糖或冰片糖,避免用普通的白糖.
4).釀制的過(guò)程不能碰到水,油,需保持干凈,以免發(fā)霉.
5).水果洗凈,如有噴農(nóng)藥的水果則應(yīng)去皮.
6).若糖份不足,可在兩個(gè)星期內(nèi)酵素尚發(fā)酵活躍時(shí)加入.
7).若要置放愈久的酵素,則應(yīng)放更多的糖份,以免酵素變質(zhì)發(fā)臭.
酵素療效:
蘆薈酵素
療效:淡化黑斑潤(rùn)膚,促進(jìn)肌膚代謝
蘋果酵素
療效:補(bǔ)心氣建胃脾
葡萄酵素
療效:安胎補(bǔ)氣益血
黃梨酵素
療效:降壓利尿驅(qū)濕,改善消化,解除廢物
木瓜酵素
療效:明目清熱通便,分解脂肪
陳年石榴酵素
療效:利尿整腸去積
姜酵素
療效:驅(qū)寒散風(fēng)去濕
蒜酵素
療效:利尿補(bǔ)充精力
白蘿卜酵素
療效:改善呼吸系統(tǒng)
苦瓜酵素
療效:清熱解渴抗病
鳳梨蘋果綜合酵素
療效:助消化治便秘
蘆薈黃梨綜合酵素
療效:利二便,關(guān)節(jié)炎,養(yǎng)顏排毒,滋補(bǔ)強(qiáng)身,促進(jìn)新陳代謝
蘆薈龍珠果綜合酵素
療效:降低血脂,清熱降火,抗老美膚,潤(rùn)腸,安神
你的身體缺乏酵素嗎?
人體缺乏酵素,攝取再多養(yǎng)分,也無(wú)法被人體利用,
還會(huì)導(dǎo)致新陳代謝障礙,引發(fā)各種癥狀.
看看你有沒(méi)有下列癥狀,如果有,
顯示你的身體缺乏酵素,是時(shí)候補(bǔ)充酵素了.
消化不良
飲食后感覺(jué)很累,想要睡覺(jué)
經(jīng)常放屁
腹脹
胃痛,胃脹,惡心,胃酸倒流,胃部不適
食物過(guò)敏
皮膚過(guò)敏
哮喘
容易頭暈,頭痛或失眠
肌膚干燥
時(shí)常經(jīng)痛
肩膀僵硬,酸痛
便秘,痔瘡
誰(shuí)可以喝?
* 大人,小孩都可喝酵素,可按個(gè)人胃口,選擇不同的酵素.
* 自制水果酵素需要利用糖來(lái)發(fā)酵,糖份較高,
糖尿病或肥胖者不宜多喝,或可用野蜜糖期待冰糖.
該怎么喝?
* 每次取大約30cc酵素來(lái)喝,建議把酵素含在舌根下,
再慢慢吞咽,能刺激神經(jīng),促進(jìn)循環(huán),效果更好.
* 可以把酵素加水稀釋,不過(guò),療效較差.
* 可在飯前和飯后一小時(shí)內(nèi)飲用.
腸胃不好的人,最好是在飯后飲用.
* 想要達(dá)到最佳效果,可參考以下時(shí)間表,分四個(gè)時(shí)段飲用:
1.早晨:早上起床,還沒(méi)刷牙前,先喝一杯200cc-300cc溫水,再喝30cc酵素.
2.飯前:飯前喝30cc酵素.
3.下午:下午3點(diǎn)左右喝30cc酵素.
4.半夜:半夜起床,喝30cc酵素酵素,以及喝2小口溫水,再繼續(xù)睡覺(jué).
酵素的三大性質(zhì)特征
1．完全消化的、干凈的食物。
體質(zhì)弱的人也能吃東西了！
因生病而不能進(jìn)食的人、食欲不振的人、還有吃了也難以消化的人，只要喝了酵素，就大致一樣都能進(jìn)食了，也獲得了生命的活力。對(duì)于沒(méi)時(shí)間吃飯的人，這個(gè)更是最理想的代食品。因?yàn)槟鼙M快的以干凈的形態(tài)得以吸收并獲得活力，所以在飲用的同時(shí)還可以活動(dòng)，而其自身就成為健康法的實(shí)踐。
2．調(diào)節(jié)微生物的可能液質(zhì)。
在腸內(nèi)微生物中，給有害細(xì)菌創(chuàng)造不利條件，給有益細(xì)菌創(chuàng)造良好條件！
有了含有優(yōu)質(zhì)有機(jī)酸的酸性液質(zhì)的原因，就給在堿性較強(qiáng)的環(huán)境下生存的有害細(xì)菌以壞的生存條件，而給腸內(nèi)有用菌這種有益細(xì)菌提供良好的生育條件（和強(qiáng)酸性的“梅干”同樣的道理，一被吸收血液就會(huì)變成堿性）。
可以保持腸內(nèi)的自然！
3．自然平衡原有的豐富微量成分。
改善飲食平衡！
動(dòng)物性脂肪、蛋白質(zhì)的過(guò)量食用，促使腸內(nèi)的腐敗，結(jié)果污染血液使之變得黏糊。在這一點(diǎn)上，大高酵素不僅不含動(dòng)物性脂肪，相反含有很多代表生理活性物質(zhì)的微量成分，因此它對(duì)于跟蹤現(xiàn)代人這種容易污染血液的不平衡飲食，是非常有效的食物。
可以整理體內(nèi)環(huán)境！
酵素的好處
1.分解作用－把吃入的食物分解、消化，使成為容易被吸收的物質(zhì)，促進(jìn)體力迅速?gòu)?fù)原。
2.整理體內(nèi)環(huán)境，凈化血液，改善體質(zhì)－分解，排除廢棄物，使血液變成弱酸性。
3.抗炎、抗細(xì)作用－輸送白血球，促進(jìn)白血球的功能，提升本身的自愈能力。
4.抗瘤抗癥作用－與適當(dāng)?shù)乃幬铩I(yíng)養(yǎng)制劑并用，觸媒催花，啟發(fā)藥效，相輔相成，并減低副作用。
5.預(yù)防嚴(yán)重落發(fā)、白法、頭皮屑。
6.人體的卵子與精子內(nèi)就有酵素，由這些酵素促進(jìn)精卵結(jié)合受精。另可復(fù)活女性衰退的卵巢細(xì)胞，促進(jìn)生殖機(jī)能。
認(rèn) 識(shí) 酵 素
酵素，在生物中扮演著相當(dāng)重要的角色，而它也關(guān)系著人體內(nèi)的整個(gè)運(yùn)作的成敗，可說(shuō)是維持健康的必要物質(zhì)。究竟酵素具有多么神奇的效用，能讓身體不能一天沒(méi)有它，人體中可自行制造的酵素多達(dá)一千多種，它是一種肉眼看不到的物質(zhì)，無(wú)色透明，體積只有一公厘的一億分之一，形似水晶，多呈四角或五角狀，必須藉由X光透視才能看到，它們有的在血液中流動(dòng)著，有的進(jìn)入細(xì)胞，有的在臟器內(nèi)，各有各的任務(wù)。
要健康先要找到掌握生命之源，“酵素”（Enzyme）便是主打身體健康的天然元素。在日本，酵素被喻為生命之源，美國(guó)自然醫(yī)學(xué)博士圣提諾認(rèn)為：人體像一顆電燈泡，酵素就是電流，燈泡沒(méi)有電就不會(huì)發(fā)亮。“自然療法之父”王永漢博士也說(shuō)，一切生命體的運(yùn)作，完全依靠著酵素。如果沒(méi)有酵素，舉凡細(xì)胞的代謝、新生、分解、消化……等，都等于毫無(wú)作用。
酵素到底是什么？
既然酵素對(duì)人體如此重要，是細(xì)胞的動(dòng)力，酵素到底是什么？酵素是在所有活的動(dòng)、植物體內(nèi)均可發(fā)現(xiàn)的物質(zhì)，由蛋白質(zhì)構(gòu)成，它是維持身體正常功能、消化食物、修復(fù)組織等身體各種化學(xué)反應(yīng)的元素。若缺乏酵素，體內(nèi)大部分的化學(xué)反應(yīng)便不能進(jìn)行，甚至引起各種疾病或死亡。
王永漢博士舉例說(shuō)，最容易理解的消化功能，也都是靠體內(nèi)消化液中的酵素，令淀粉質(zhì)、蛋白質(zhì)和脂肪等一一分解，然后轉(zhuǎn)化為能量。酵素不同于藥物，除了能改善體質(zhì)外，酵素的首要功能是增加體力，即代表著酵素是利用全身的作用給予細(xì)胞復(fù)活，對(duì)抗疾病，與利用藥物抑制病情癥狀完全不同。
酵素從哪里來(lái)？
釀酵素要戒:
1).避免選購(gòu)?fù)馄な軗p的水果.
2).確保所有的容器干凈并曬干或風(fēng)干.
3).應(yīng)盡量選用蔗糖或冰片糖,避免用普通的白糖.
4).釀制的過(guò)程不能碰到水,油,需保持干凈,以免發(fā)霉.
5).水果洗凈,如有噴農(nóng)藥的水果則應(yīng)去皮.
6).若糖份不足,可在兩個(gè)星期內(nèi)酵素尚發(fā)酵活躍時(shí)加入.
7).若要置放愈久的酵素,則應(yīng)放更多的糖份,以免酵素變質(zhì)發(fā)臭.
酵素療效:
蘆薈酵素
療效:淡化黑斑潤(rùn)膚,促進(jìn)肌膚代謝
蘋果酵素
療效:補(bǔ)心氣建胃脾
葡萄酵素
療效:安胎補(bǔ)氣益血
黃梨酵素
療效:降壓利尿驅(qū)濕,改善消化,解除廢物
木瓜酵素
療效:明目清熱通便,分解脂肪
陳年石榴酵素
療效:利尿整腸去積
姜酵素
療效:驅(qū)寒散風(fēng)去濕
蒜酵素
療效:利尿補(bǔ)充精力
白蘿卜酵素
療效:改善呼吸系統(tǒng)
苦瓜酵素
療效:清熱解渴抗病
鳳梨蘋果綜合酵素
療效:助消化治便秘
蘆薈黃梨綜合酵素
療效:利二便,關(guān)節(jié)炎,養(yǎng)顏排毒,滋補(bǔ)強(qiáng)身,促進(jìn)新陳代謝
蘆薈龍珠果綜合酵素
療效:降低血脂,清熱降火,抗老美膚,潤(rùn)腸,安神
你的身體缺乏酵素嗎?
人體缺乏酵素,攝取再多養(yǎng)分,也無(wú)法被人體利用,
還會(huì)導(dǎo)致新陳代謝障礙,引發(fā)各種癥狀.
看看你有沒(méi)有下列癥狀,如果有,
顯示你的身體缺乏酵素,是時(shí)候補(bǔ)充酵素了.
消化不良
飲食后感覺(jué)很累,想要睡覺(jué)
經(jīng)常放屁
腹脹
胃痛,胃脹,惡心,胃酸倒流,胃部不適
食物過(guò)敏
皮膚過(guò)敏
哮喘
容易頭暈,頭痛或失眠
肌膚干燥
時(shí)常經(jīng)痛
肩膀僵硬,酸痛
便秘,痔瘡
誰(shuí)可以喝?
* 大人,小孩都可喝酵素,可按個(gè)人胃口,選擇不同的酵素.
* 自制水果酵素需要利用糖來(lái)發(fā)酵,糖份較高,
糖尿病或肥胖者不宜多喝,或可用野蜜糖期待冰糖.
該怎么喝?
* 每次取大約30cc酵素來(lái)喝,建議把酵素含在舌根下,
再慢慢吞咽,能刺激神經(jīng),促進(jìn)循環(huán),效果更好.
* 可以把酵素加水稀釋,不過(guò),療效較差.
* 可在飯前和飯后一小時(shí)內(nèi)飲用.
腸胃不好的人,最好是在飯后飲用.
* 想要達(dá)到最佳效果,可參考以下時(shí)間表,分四個(gè)時(shí)段飲用:
1.早晨:早上起床,還沒(méi)刷牙前,先喝一杯200cc-300cc溫水,再喝30cc酵素.
2.飯前:飯前喝30cc酵素.
3.下午:下午3點(diǎn)左右喝30cc酵素.
4.半夜:半夜起床,喝30cc酵素酵素,以及喝2小口溫水,再繼續(xù)睡覺(jué).
酵素的三大性質(zhì)特征
1．完全消化的、干凈的食物。
體質(zhì)弱的人也能吃東西了！
因生病而不能進(jìn)食的人、食欲不振的人、還有吃了也難以消化的人，只要喝了酵素，就大致一樣都能進(jìn)食了，也獲得了生命的活力。對(duì)于沒(méi)時(shí)間吃飯的人，這個(gè)更是最理想的代食品。因?yàn)槟鼙M快的以干凈的形態(tài)得以吸收并獲得活力，所以在飲用的同時(shí)還可以活動(dòng)，而其自身就成為健康法的實(shí)踐。
2．調(diào)節(jié)微生物的可能液質(zhì)。
在腸內(nèi)微生物中，給有害細(xì)菌創(chuàng)造不利條件，給有益細(xì)菌創(chuàng)造良好條件！
有了含有優(yōu)質(zhì)有機(jī)酸的酸性液質(zhì)的原因，就給在堿性較強(qiáng)的環(huán)境下生存的有害細(xì)菌以壞的生存條件，而給腸內(nèi)有用菌這種有益細(xì)菌提供良好的生育條件（和強(qiáng)酸性的“梅干”同樣的道理，一被吸收血液就會(huì)變成堿性）。
可以保持腸內(nèi)的自然！
3．自然平衡原有的豐富微量成分。
改善飲食平衡！
動(dòng)物性脂肪、蛋白質(zhì)的過(guò)量食用，促使腸內(nèi)的腐敗，結(jié)果污染血液使之變得黏糊。在這一點(diǎn)上，大高酵素不僅不含動(dòng)物性脂肪，相反含有很多代表生理活性物質(zhì)的微量成分，因此它對(duì)于跟蹤現(xiàn)代人這種容易污染血液的不平衡飲食，是非常有效的食物。
可以整理體內(nèi)環(huán)境！
酵素的好處
1.分解作用－把吃入的食物分解、消化，使成為容易被吸收的物質(zhì)，促進(jìn)體力迅速?gòu)?fù)原。
2.整理體內(nèi)環(huán)境，凈化血液，改善體質(zhì)－分解，排除廢棄物，使血液變成弱酸性。
3.抗炎、抗細(xì)作用－輸送白血球，促進(jìn)白血球的功能，提升本身的自愈能力。
4.抗瘤抗癥作用－與適當(dāng)?shù)乃幬铩I(yíng)養(yǎng)制劑并用，觸媒催花，啟發(fā)藥效，相輔相成，并減低副作用。
5.預(yù)防嚴(yán)重落發(fā)、白法、頭皮屑。
6.人體的卵子與精子內(nèi)就有酵素，由這些酵素促進(jìn)精卵結(jié)合受精。另可復(fù)活女性衰退的卵巢細(xì)胞，促進(jìn)生殖機(jī)能。
認(rèn) 識(shí) 酵 素
酵素，在生物中扮演著相當(dāng)重要的角色，而它也關(guān)系著人體內(nèi)的整個(gè)運(yùn)作的成敗，可說(shuō)是維持健康的必要物質(zhì)。究竟酵素具有多么神奇的效用，能讓身體不能一天沒(méi)有它，人體中可自行制造的酵素多達(dá)一千多種，它是一種肉眼看不到的物質(zhì)，無(wú)色透明，體積只有一公厘的一億分之一，形似水晶，多呈四角或五角狀，必須藉由X光透視才能看到，它們有的在血液中流動(dòng)著，有的進(jìn)入細(xì)胞，有的在臟器內(nèi)，各有各的任務(wù)。
要健康先要找到掌握生命之源，“酵素”（Enzyme）便是主打身體健康的天然元素。在日本，酵素被喻為生命之源，美國(guó)自然醫(yī)學(xué)博士圣提諾認(rèn)為：人體像一顆電燈泡，酵素就是電流，燈泡沒(méi)有電就不會(huì)發(fā)亮。“自然療法之父”王永漢博士也說(shuō)，一切生命體的運(yùn)作，完全依靠著酵素。如果沒(méi)有酵素，舉凡細(xì)胞的代謝、新生、分解、消化……等，都等于毫無(wú)作用。
酵素到底是什么？
既然酵素對(duì)人體如此重要，是細(xì)胞的動(dòng)力，酵素到底是什么？酵素是在所有活的動(dòng)、植物體內(nèi)均可發(fā)現(xiàn)的物質(zhì)，由蛋白質(zhì)構(gòu)成，它是維持身體正常功能、消化食物、修復(fù)組織等身體各種化學(xué)反應(yīng)的元素。若缺乏酵素，體內(nèi)大部分的化學(xué)反應(yīng)便不能進(jìn)行，甚至引起各種疾病或死亡。
王永漢博士舉例說(shuō)，最容易理解的消化功能，也都是靠體內(nèi)消化液中的酵素，令淀粉質(zhì)、蛋白質(zhì)和脂肪等一一分解，然后轉(zhuǎn)化為能量。酵素不同于藥物，除了能改善體質(zhì)外，酵素的首要功能是增加體力，即代表著酵素是利用全身的作用給予細(xì)胞復(fù)活，對(duì)抗疾病，與利用藥物抑制病情癥狀完全不同。
酵素從哪里來(lái)？
臺(tái)灣知名養(yǎng)生專家林光常博士說(shuō)明，其實(shí)我們的身體本身就有酵素，例如肝臟、胰臟、脾臟，本身就會(huì)分泌酵素。我們出生以后，身體里面都儲(chǔ)存了一些酵素。
即然身體已有酵素，那為何我們還要補(bǔ)充呢？原因是現(xiàn)代人的飲食一般都缺乏酵素，當(dāng)我們攝取的食物中缺乏酵素，身體就會(huì)分泌庫(kù)存的酵素，久而久之，體內(nèi)的酵素會(huì)慢慢枯竭。
一旦體內(nèi)酵素不足，則可能會(huì)容易疲倦受困、體力不繼、肌肉及背部酸痛、食量大仍骨瘦如柴、肥胖、易脹氣、消化不良、胃口不佳、內(nèi)分泌失調(diào)等病癥。人的酵素貯存量和能量成正比，需維持體內(nèi)酵素平衡，才能擁有健康的人生，所以首先應(yīng)有正常的飲食習(xí)慣及健康的生活空間。補(bǔ)充酵素有兩大途徑：一是生食，另一是攝取酵素補(bǔ)充物。生食蔬果含豐富的酵素，自己動(dòng)手做蔬果酵素不但成本低，方法也很簡(jiǎn)單，如果真的沒(méi)辦法多生食，就必須食用天然綜合酵素補(bǔ)充物，增加酵素?cái)z入量，進(jìn)而維持身體健康。
7.解酒、防宿醉。
8.不喜歡吃青菜水果的孩童，最好的營(yíng)養(yǎng)、能量來(lái)源。
9.賦活細(xì)胞－促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，增加熱能消耗。
- 1
評(píng)分人數(shù)
臺(tái)灣知名養(yǎng)生專家林光常博士說(shuō)明，其實(shí)我們的身體本身就有酵素，例如肝臟、胰臟、脾臟，本身就會(huì)分泌酵素。我們出生以后，身體里面都儲(chǔ)存了一些酵素。
即然身體已有酵素，那為何我們還要補(bǔ)充呢？原因是現(xiàn)代人的飲食一般都缺乏酵素，當(dāng)我們攝取的食物中缺乏酵素，身體就會(huì)分泌庫(kù)存的酵素，久而久之，體內(nèi)的酵素會(huì)慢慢枯竭。
一旦體內(nèi)酵素不足，則可能會(huì)容易疲倦受困、體力不繼、肌肉及背部酸痛、食量大仍骨瘦如柴、肥胖、易脹氣、消化不良、胃口不佳、內(nèi)分泌失調(diào)等病癥。人的酵素貯存量和能量成正比，需維持體內(nèi)酵素平衡，才能擁有健康的人生，所以首先應(yīng)有正常的飲食習(xí)慣及健康的生活空間。補(bǔ)充酵素有兩大途徑：一是生食，另一是攝取酵素補(bǔ)充物。生食蔬果含豐富的酵素，自己動(dòng)手做蔬果酵素不但成本低，方法也很簡(jiǎn)單，如果真的沒(méi)辦法多生食，就必須食用天然綜合酵素補(bǔ)充物，增加酵素?cái)z入量，進(jìn)而維持身體健康。
7.解酒、防宿醉。
8.不喜歡吃青菜水果的孩童，最好的營(yíng)養(yǎng)、能量來(lái)源。
9.賦活細(xì)胞－促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，增加熱能消耗。
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評(píng)分人數(shù)
