世界上有百分之百健康的人嗎！答案是否定的。
世上百歲老人健康嗎？只能說他(她)們抵預疾病的能力強一點，身體修復功能強過一般人。他們也處于亞健康狀態(tài)中。
世界最權威的衛(wèi)生機構告訴我們健康人群占5%。20%的人有病，而剩下的75%的人是亞健康，亞健康是病，是疾病的早期階段，亞健康是指介于健康與疾病之間的邊緣狀態(tài)，去檢查又沒有什么疾病，可身體又不舒服，這又叫“慢性疲勞綜合癥”。
所以在這個世界上，有病的人多達95%，那還剩下5%的人是健康的？不是，你想想，我們的生存環(huán)境，飲食結構，我們呼吸的空氣中有大量有害氣體，都會對身體受到傷害，我們喝的水，吃的飯，都有許多有害物質，也就是說，我們時時刻刻隨時隨地都到受到傷害，又怎么會健康呢？判斷一個人是否健康，充其量也就是通過各種儀器檢查來辨疾病，很多肝硬化病人甚至到死肝功能都是正常的，所以健康是相對的，不健康是絕對的，在這世界上沒有一個人是100%健康的，所有人都是病人，也就是說，所有人都是走在通向醫(yī)院這條道路上的，只是距離醫(yī)院大門遠近而己。
我們再來說說“亞健康”，怎樣認定為處于亞健康狀態(tài)呢？有30項，達到6項以上初步定為處于亞健康狀態(tài)。1.精神緊張，焦慮不安，2.孤獨自卑，憂郁苦悶，3.心悸心慌，心律不齊，4.耳嗚耳背，5.記憶減退，6.興趣變淡，7.易感乏力，8.懶于交往，9.精力下降，10.頭昏腦漲，11.體重減輕，12.不易入眠，13.局部麻木，14.晨不愿起，15.掌液多汗、16.自感低燒，17.腰酸背疼，18.舌生白苔，19.口舌潰瘍，20.味覺不靈，21.反酸噯氣，22.便秘腹瀉，23.易患感冒，24.久站頭昏，25.胸痛胸悶，26.注意力分散，27.容易激動，28.肢體酥軟，29.容易激動，30.憋氣氣急，呼吸緊迫。
大家可以自測喲。
