中醫(yī)對(duì)虛證進(jìn)行了總結(jié)，將其分為4類(lèi)：氣虛、血虛、陰虛、陽(yáng)虛。
中醫(yī)認(rèn)為“有諸內(nèi)者，必形諸外”，外表是內(nèi)在的體現(xiàn)，只有氣血調(diào)和、陰陽(yáng)平衡，才能身材健美、肌膚潤(rùn)澤、青春永駐，反之，人不但會(huì)生病，還會(huì)顯老。所以，從這個(gè)角度說(shuō)，很多女性朋友并不是老了，而是虛了。
“氣虛則懶”、“血虛掉發(fā)”、“陰虛燥熱”，那么陽(yáng)虛又是怎樣的呢？
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今天我們來(lái)說(shuō)說(shuō)“陽(yáng)虛怕冷”
陽(yáng)虛是什么呢？
陽(yáng)虛又稱(chēng)之為陽(yáng)偏衰，顧名思義是指機(jī)體陽(yáng)氣虛衰，功能減退或衰弱，代謝功能下降，機(jī)體反應(yīng)力下降，陽(yáng)熱不足的病理現(xiàn)象。它是氣虛的進(jìn)一步發(fā)展。簡(jiǎn)言之就是體內(nèi)陽(yáng)氣虧損！
中醫(yī)講陽(yáng)主動(dòng)、陰主靜。陽(yáng)代表的是陽(yáng)熱，陰代表的是陰寒。陽(yáng)氣有溫暖肢體臟腑的作用，所以陽(yáng)虛的特點(diǎn)多表現(xiàn)為機(jī)體的陽(yáng)氣不足，陽(yáng)不治陰而陰寒內(nèi)盛。
故陽(yáng)虛之人屬于冰冷型，最典型的特征就是：怕冷！
常見(jiàn)的陽(yáng)虛，有心陽(yáng)虛、胃陽(yáng)虛、脾陽(yáng)虛和腎陽(yáng)虛等。
陽(yáng)虛的人一般有分先天和后天兩種：
1??先天不足多為腎陽(yáng)不足，所謂腎為先天之本。主要表現(xiàn)畏寒、四肢發(fā)涼，或是有一些男科和婦科的問(wèn)題、不孕不育等等。
2??后天不足主要是脾陽(yáng)不足，因?yàn)橹嗅t(yī)講的脾胃為后天生化之源。
脾胃陽(yáng)虛主要表現(xiàn)為腹脹、畏寒。畏寒的特點(diǎn)特別突出，一點(diǎn)涼的都不敢吃，甚至水果的那種溫度他都覺(jué)得很寒，吃完都會(huì)胃不舒服。更不用說(shuō)冰箱里的食物了！
脾腎陽(yáng)虛主要癥狀會(huì)表現(xiàn)為面色蒼白、大便是稀的。中醫(yī)稱(chēng)之為下痢清谷，就是吃進(jìn)去的食物排出來(lái)還是它的原型。這也是陽(yáng)虛的一個(gè)反應(yīng)。還有一種人有“五更瀉”，也就是說(shuō)大約在早晨3:00-5:00的時(shí)候就會(huì)去拉肚子。這就是脾腎陽(yáng)虛的反應(yīng)。
中醫(yī)講陽(yáng)虛是氣虛之漸，它比氣虛還要厲害。所以也會(huì)有神疲乏力、氣短等氣虛的表現(xiàn)。也就是說(shuō)陽(yáng)虛的病人一定有氣虛的表現(xiàn)！中醫(yī)還有一種說(shuō)法就是得陽(yáng)者生、失陽(yáng)者亡，就是說(shuō)人體需要正常的一個(gè)功能就是陽(yáng)氣的溫養(yǎng)和支持，陽(yáng)氣越充足人就越強(qiáng)壯，壽命也就越長(zhǎng)久。如果陽(yáng)氣消失耗盡了，人也就消亡了！所以陽(yáng)氣不足需要引起重視！
此外，腎藏精、精生血，血養(yǎng)發(fā)，陽(yáng)氣不足的女人，精血虛衰，頭發(fā)特別容易脫落、變白。
辨別要點(diǎn)：陽(yáng)虛最大的特征就是怕冷，或局部容易涼，喜歡溫?zé)犸嬍?，不能耐受寒涼飲食?/span>
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沒(méi)有人因?yàn)轲B(yǎng)生而傾家蕩產(chǎn)，卻有人因?yàn)槭チ私】刀鴥A家蕩產(chǎn)。
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