那些無法言說的痛之——便秘,你有沒有過這些絕望的經(jīng)歷:·用盡全身力氣,結(jié)果只蹦出幾個(gè)屁...
·憋紅了臉,只擠出幾顆“羊屎蛋”…
·便秘久了有痔瘡,拉屎像生娃,痛還出血…
如今,便秘發(fā)病率在20%以上,女性便秘率遠(yuǎn)高于男性(與生理結(jié)構(gòu)、月經(jīng)周期的激素變化、飲食運(yùn)動(dòng)習(xí)慣及心理因素有關(guān)),男女患病率比大致為1:4.5,而且正逐年上升。雖然不是什么大病,但會讓人十分痛苦,用力排出堅(jiān)硬的粑粑會引起肛門疼痛、肛裂,誘發(fā)痔瘡,便血...... 還會出現(xiàn)口臭、惡心、腹脹腹痛、頭昏頭痛、乏力等癥狀。長期便秘可能會引起肛周疾病、導(dǎo)致胃腸神經(jīng)功能紊亂、誘發(fā)心腦血管意外甚至猝死。便秘,主要表現(xiàn)為排便次數(shù)減少和排便困難:
- 每次排便時(shí)間可長達(dá)半小時(shí)以上;
- 糞便硬結(jié)如羊糞狀,且數(shù)量很少,排出困難;
- 同時(shí)常伴有腹脹、胃口差、疲乏等不適癥狀。
【注意:如果出現(xiàn)下腹部脹痛、發(fā)熱嘔吐、便血、頑固性便秘等情況,一定要及時(shí)就醫(yī)檢查?!?/span>在中醫(yī)學(xué)中,便秘被稱為“陽結(jié)”或“陰結(jié)”。中醫(yī)認(rèn)為,便秘主要是由于大腸傳導(dǎo)功能失常,與脾胃和腎臟的關(guān)系密切相關(guān)。其產(chǎn)生的原因主要為:燥熱內(nèi)結(jié),津液不足;情志失常,氣機(jī)郁滯;勞倦內(nèi)傷,身體虛弱,氣血不足。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)看來,引發(fā)便秘的原因更加復(fù)雜。首先,不良的生活習(xí)慣是主要因素之一。由于生活節(jié)奏快,很多人沒有養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。其次,現(xiàn)代人飲食越來越精細(xì),導(dǎo)致攝入粗纖維食物的量減少。第三,面臨各種壓力,許多人長期處于精神緊張的狀態(tài)。此外,濫用藥物也可能導(dǎo)致便秘問題。日常生活中出現(xiàn)的便秘大多是腸胃積熱型,大便干燥,伴有腹脹腹痛,面紅身熱,口干口苦口臭,心煩不安,小便短赤等積熱的表現(xiàn)。治療以清熱潤腸為主,方選麻子仁丸加減--清熱通便方。組成:火麻仁、白芍、枳實(shí)、大黃、姜厚樸、柏子仁、生地黃、玄參。麻子仁丸出自東漢醫(yī)圣張仲景的《傷寒論》,老顧在此基礎(chǔ)上進(jìn)行了重新化裁配伍,配伍有火麻仁、白芍、枳實(shí)、大黃、姜厚樸、柏子仁、生地黃、玄參。火麻仁潤腸通便,大黃苦寒泄熱,攻積通便,二者為君藥,潤腸通便。白芍養(yǎng)陰斂津,柔肝理脾,生地黃、玄參既清熱又能養(yǎng)陰生津,為臣藥。枳實(shí)下氣破結(jié);厚樸行氣除滿,二者為佐藥,消食化痞,共用加強(qiáng)降泄通便之力。諸藥同用,攻潤結(jié)合,以達(dá)潤腸、通便、緩下之功。適用于大便干結(jié),伴有腹脹,口干口渴口臭,小便短赤,面紅身熱,心煩不安,舌紅苔黃燥等屬于腸胃積熱證人群。1個(gè)通便方,排便順暢,一身輕松
另外需要注意的是:虛弱便秘患者,排便時(shí)應(yīng)采用坐式大便器為宜,勿使臨廁久蹲,以防用力努掙而致虛脫。除了用藥,還需多方面調(diào)治,如:堅(jiān)持體育鍛煉,適當(dāng)腹部按摩;注意飲食調(diào)節(jié),多吃水果蔬菜;保持心情舒暢,按時(shí)蹲廁排便……均有利便秘的改善。
又稱“免煎顆?!保且苑吓谥埔?guī)范的優(yōu)質(zhì)中藥飲片為原料,采用現(xiàn)代技術(shù)提取、濃縮、制粒而成的單味中藥顆粒。其性味、功效與原中藥飲片一致,供中醫(yī)臨床配方使用。具有無需煎煮、即沖即飲、直接沖服、效果穩(wěn)定、攜帶保存方便等優(yōu)點(diǎn)。
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