隨著年齡的不斷增長,身體的各項(xiàng)機(jī)能就逐漸的出現(xiàn)退化機(jī)制。
中老年人進(jìn)行體檢時(shí),通常需要進(jìn)行多項(xiàng)檢查項(xiàng)目。其中包括肝功能、血常規(guī)、尿常規(guī)、腎功能、血脂、血糖、血壓和甲狀腺功能等檢查。
此外,還需要進(jìn)行肝臟彩超、甲狀腺彩超、腎臟彩超、膽囊彩超和頸動(dòng)脈彩超等超聲檢查。另外,大便常規(guī)加潛血、胃腸鏡和頭部CT也是非常重要的檢查項(xiàng)目。
對(duì)于女性朋友們而言,體檢還需要增加乳腺超聲和婦科方面的檢查項(xiàng)目,例如宮頸檢查和腫瘤標(biāo)志物檢測等。
在眾多的檢查指標(biāo)中,有幾個(gè)指標(biāo)需要特別注意。如果這幾個(gè)指標(biāo)都特別好,那么說明你的身體還算是非常健康的。
01、血壓
血壓是指血液在全身循環(huán)中所需的壓力,從而保證生命的正常運(yùn)行。失去血壓意味著生命即將結(jié)束,因此人們應(yīng)該定期檢查自己的血壓數(shù)值。
一天中的不同時(shí)間測量血壓會(huì)得到不同的數(shù)值。特別是早上,血壓普遍偏高;凌晨階段,血壓可能偏低;傍晚時(shí),血壓相對(duì)正常。
成人的血壓正常范圍應(yīng)該在140~90毫米汞柱。對(duì)于60歲以上的老年人來說,血壓不應(yīng)該超過90~150毫米汞柱。如果你的血壓沒有超過這個(gè)范圍,那就說明你的身體非常健康。大家在關(guān)注自己的血壓時(shí)應(yīng)時(shí)刻保持警惕,定期進(jìn)行檢查。
02、血脂
通常情況下,血脂的正常指標(biāo)是低密度脂蛋白膽固醇應(yīng)該低于3.1mmol/L。對(duì)于一些已經(jīng)存在基礎(chǔ)疾病的人來說,血脂水平要控制在2.6mmol/L以下。
如果血脂指標(biāo)高于正常范圍,就容易患上高血脂,這也是中年人健康的一個(gè)嚴(yán)重問題之一。
如果你的血脂水平在正常范圍內(nèi)或以下,那說明你的身體相對(duì)健康。如果超出范圍,就需要采取合理的措施進(jìn)行調(diào)整和管理。
03、血糖
血糖升高的原因與我們?nèi)粘5牟唤】碉嬍澈蜕盍?xí)慣有一定的關(guān)系。當(dāng)我們的血糖在空腹?fàn)顟B(tài)下保持在3.9-6.1之間時(shí),說明我們的身體非常健康。但是,如果超過這個(gè)范圍,就屬于偏高的情況了。
對(duì)于超過50歲的中老年人群,如果他們進(jìn)行體檢時(shí),血糖保持在這個(gè)正常范圍內(nèi),那就說明他們的身體非常健康。這意味著他們的胰島功能正常,能夠維持血糖在合理的范圍內(nèi)。
04、血常規(guī)指標(biāo)
血常規(guī)是我們在生病時(shí)通常會(huì)進(jìn)行的檢查項(xiàng)目之一,醫(yī)生會(huì)通過血常規(guī)檢測來了解我們身體的健康狀況。
血常規(guī)包括多項(xiàng)指標(biāo),如血小板、淋巴細(xì)胞、單核細(xì)胞、紅細(xì)胞、白細(xì)胞、中性粒細(xì)胞、嗜酸性粒細(xì)胞、嗜堿性粒細(xì)胞和單核細(xì)胞等,檢查它們是否在正常范圍內(nèi)。
對(duì)于中老年人進(jìn)行體檢時(shí),如果這些指標(biāo)都在正常范圍內(nèi),那恭喜你,身體很健康。
05、骨密度檢查
隨著年齡的增長,人體容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的問題。骨質(zhì)疏松癥加重時(shí),常常伴隨著腰酸背痛、駝背以及身高偏矮等癥狀。
如果不及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì),還可能導(dǎo)致骨折等嚴(yán)重問題。因此,在進(jìn)行體檢時(shí),我們務(wù)必要檢測骨密度。
06、尿酸
尿酸是人體新陳代謝產(chǎn)生的一種物質(zhì),正常范圍為男性208~428μMol/L、女性155~357μMol/L。
如果尿酸超過正常值范圍,可能意味著尿酸水平過高,建議及時(shí)使用降低尿酸的藥物。否則,尿酸無法及時(shí)排出體外,可能導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在骨骼和關(guān)節(jié)中,引發(fā)痛風(fēng)等問題。
對(duì)于中老年人群而言,如果他們的尿酸水平仍然保持在正常范圍內(nèi),這意味著他們的新陳代謝和尿酸排泄功能較為正常。
注:以上為健康科普內(nèi)容,如有此類癥狀需要調(diào)理的,一定要在專業(yè)醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下應(yīng)用,切勿擅服用,以免耽誤病情。
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