雞蛋+百合 百合有滋陰潤(rùn)燥、清心安神的功效，又可消火、祛痰、補(bǔ)虛。而蛋黃則能除煩熱、補(bǔ)陰血。加糖調(diào)理、效果更佳。
雞蛋+韭菜 兩者混炒，可以起到補(bǔ)腎、行氣、止痛的作用。對(duì)治療陽(yáng)痿、尿頻、腎虛、痔瘡及胃痛亦有一定療效。
雞蛋+菠菜 含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)素，孕婦常吃可預(yù)防貧血。
雞蛋+苦瓜 苦瓜、雞蛋同食能幫助骨骼、牙齒及血管的健康，使鐵質(zhì)吸收的更好，有健胃的功效，能治療胃氣痛、眼痛、感冒、傷寒和小兒腹瀉嘔吐等。
牛肉+雞蛋 不但滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，而且能夠促進(jìn)血液的新陳代謝，延緩衰老。
