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春天，又一季的輪回，正是“春生”、祛陳發(fā)新的時(shí)節(jié)，喝茶有益身心眾所周知，“一日無茶則滯，三日無茶則病。”這就能夠看出茶在人們的心中茶的地位是非凡的【飲茶】

紅茶

紅茶甘溫，可養(yǎng)人體陽氣，生熱暖腹，能增強(qiáng)人體的抗寒能力。此外，常用紅茶漱口或直接飲用還有預(yù)防流感的作用。

綠茶

氣候干燥，加上很多人喜歡吃油膩、肉食的食物，上火就成了困擾許多人的健康問題，并帶來便秘、口干舌燥甚至口舌生瘡等后果。這個(gè)時(shí)候我們不妨來一杯綠茶。

花茶

花茶包括茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花茶、玫瑰花茶等，以茉莉花茶為例，可以清熱、健脾、安神，對(duì)治療痢疾和防止胃部不適有良好效果。因此，在這個(gè)季節(jié)里不妨適當(dāng)選擇花茶，怡情解乏。

春季飲茶有講究

1、不要空腹飲茶
2、不要喝隔夜的茶
3、不要喝濃茶