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糖醋魚片

糖醋魚片

來(lái)源:http://blog.sina.com.cn/200810wh 作者:籟籟 加入時(shí)間:2010-9-13 17:54:04

相關(guān)專題:糖醋 魚片


材料:草魚1條、洋蔥半個(gè)、紅甜椒1個(gè)、香菜1小把、雞蛋1個(gè)、炒香芝麻(主要材料如↓圖所示)

調(diào)料:鹽、白糖、胡椒粉、甜酒1大勺、米醋、番茄醬、生粉、魚高湯

做法:

1.將超市幫斬殺好的草魚清洗干凈,特別是魚腹內(nèi)的黑膜,一定要刮干凈,將魚肉斜刀片出來(lái)備用;剩下的魚頭及魚骨部分切段,煎制后煮魚高湯備用;

2.將雞蛋打散,將魚片放入,加入適量鹽、胡椒粉(粒)、甜酒1勺拌勻腌制10分鐘左右;

3.起油鍋,將腌制好的魚片沾裹上生粉后,下油鍋炸至酥香金黃撈出控油備用;

4.將紅甜椒、洋蔥洗凈切條絲狀備用;將香菜洗凈,將香菜梗切段備用;制作烹飪味汁一碗:白糖+米醋+番茄醬+魚高湯;

5.鍋內(nèi)注少許油,下甜椒絲、洋蔥片及香菜梗,略加煸炒后,倒入4中的烹飪味汁,大火煮開;

6.下3中的魚片,翻炒均勻入味,勾薄芡,起鍋后撒上少許炒香芝麻及香菜葉,即可上桌

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