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《菜根譚》 【明】洪應(yīng)明 著 

《菜根譚》是明朝還初道人洪應(yīng)明收集編著的一部論述修養(yǎng)、人生、處世、出世的語錄集，為曠古稀世的奇珍寶訓(xùn)。對(duì)于人的正心修身、養(yǎng)性育德，有不可思議的潛移默化的力量。

《菜根譚》是以處世思想為主的格言式小品文集，采用語錄體，揉合了儒家的中庸思想、道家的無為思想和佛家的出世思想的人生處世哲學(xué)。從結(jié)構(gòu)上《菜根譚》文辭優(yōu)美，對(duì)仗工整，含義深遠(yuǎn)，耐人尋味，是一部有益于人們陶冶情操、磨煉意志、奮發(fā)向上的通俗讀物。作者以“菜根”為本書命名，意謂“人的才智和修養(yǎng)只有經(jīng)過艱苦磨煉才能獲得”。正所謂“咬得菜根，百事可做”。

《菜根譚》的內(nèi)容是儒家通俗讀物，采儒、道、佛三家之精髓，以心學(xué)、禪學(xué)為核心，擁有修身、齊家、治國(guó)、平天下等大道，同時(shí)由于它融處世哲學(xué)，生活藝術(shù)，審美情趣這些特色，它也是一部使人奮發(fā)向上的中國(guó)文學(xué)作品。

【作者介紹】

洪應(yīng)明，字自誠(chéng)，號(hào)還初道人，里居、生卒年及生平均不詳，明代思想家、學(xué)者，約明神宗萬歷中前后在世。除著名的《菜根譚》外，還編著《仙佛奇蹤》四卷。

《四庫(kù)全書總目提要》稱此書多記佛老二家故事?！断煞鹌孥櫋窌蛑薪榻B，他“幼慕紛華，晚?xiàng)U寂”，說明他早年熱衷于仕途功名，晚年則歸隱山林，洗心禮佛。萬歷三十年(1602年)前后曾經(jīng)居住在南京秦淮河一帶，潛心著述。

《菜根譚》選譯

澹泊明志，肥甘喪節(jié)

蔾口莧腸者，多冰清玉潔；袞衣玉食者，甘婢膝奴顏。蓋志以澹泊明，而節(jié)從肥甘喪也。

【釋義】能夠忍受吃粗茶淡飯的人，他們的操守多半都像冰一般清，純玉一般沌白；而講求穿華美衣服、吃山珍海味的人，他們大多都甘愿作出卑躬屈膝的奴才面孔。因?yàn)橐粋€(gè)人的志氣要在清心寡欲的狀態(tài)下才能表現(xiàn)出來，而一個(gè)人的節(jié)操都在貪圖物欲享受中喪失怠盡。

德在人先，利居人后

寵利毋居人前，德業(yè)毋落人后；受享毋逾分外，修為毋減分中。

【釋義】追求名利時(shí)不要搶在他人之前，進(jìn)修德業(yè)時(shí)不要落在他人之后；當(dāng)享受物質(zhì)生活時(shí)不要超過自己的身份地位；當(dāng)修養(yǎng)品德時(shí)，不要達(dá)不到自己所能達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)。

居安思危，處亂思治

居卑而后知登高之為危，處晦而后知向明之太靄；守靜而后知好動(dòng)之過勞，養(yǎng)默而后知多言之為躁。

【釋義】先站在低矮處然后才知攀登高處的危險(xiǎn)性，先在陰涼處然后才知過分光亮的地方會(huì)刺眼睛，先保持寧?kù)o的心情然后才知道喜歡活動(dòng)的人太辛苦，先保持沉默心性然后才知道話說多了很煩躁。

知退一步之法，加讓三分之功

人情反覆，世路崎嶇。行不去處，須知退一步之法；行得去處，務(wù)加讓三分之功。

【釋義】人情冷暖是變化無常的，人生道路是崎嶇不平的。因此，當(dāng)你遇到走不通的路時(shí)，必須明白退一步的作人方法；當(dāng)你事業(yè)一帆風(fēng)順時(shí)，一定要有把好處讓三分給他人的胸襟和美德。

對(duì)小人不惡，待君子有禮

待小人不難于嚴(yán)，而難于不惡；待君子不難于恭，而難于有禮。

【釋義】對(duì)待品德不端的小人，抱嚴(yán)厲的態(tài)度并不困難，困難的是在于不憎恨他們；對(duì)待品德高尚的君子，抱恭謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度不難，難的是對(duì)待他們有禮。

立身要高一步，處世須退一步

立身不高一步立，如塵里振衣，泥中灌足，如何超遠(yuǎn)；處世不退一步處，如飛鵝投燭，羝羊觸藩，如何安樂。

【釋義】立身處世若不能保持超然的態(tài)度，就好像在泥土里打掃衣服，在泥水里洗灌雙腳，又如何能出人頭地呢？處理人世事物若不抱多留一些余地的態(tài)度，就好比飛鵝撲火，公羊用角去頂撞籬笆，哪會(huì)使身心感到愉快呢？

忘功不忘過，忘怨不忘恩

我有功于人不可念，而過則不可不念；人有恩于我不可忘，而怨則不可不忘。

【釋義】自己雖幫助過人，也不要常常掛在嘴上、記在心頭，但若作了對(duì)不起別人的事卻不可不經(jīng)常反??；反之如果別人曾經(jīng)對(duì)自己有過恩惠卻不可輕易忘懷，別人做了對(duì)不起自己的事則不可不立刻忘掉。

寵辱不驚，去留無意

寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒。

【釋義】對(duì)于一切光榮和屈辱都無動(dòng)于衷，永遠(yuǎn)用安靜的心情欣賞庭院中的花開花落；對(duì)于官職的升遷和得失都漠不關(guān)心，永遠(yuǎn)冷眼觀看天上浮云的隨風(fēng)聚散。

不著色相，不留聲影

風(fēng)來疏竹，風(fēng)過而竹不留聲；雁度寒潭，雁去而潭不留影。故君子事來而心始現(xiàn)，事去而心隨空。

【釋義】輕風(fēng)吹過稀疏的竹子固然會(huì)發(fā)出沙沙的聲響，可是當(dāng)風(fēng)吹過去之后竹林并不會(huì)留下聲音而仍舊歸于寂靜；大雁飛過寒冷的深潭固然會(huì)倒映出雁影，但是當(dāng)雁飛過去之后清澈的水面依舊是一片晶瑩并不會(huì)留下雁影。由此可見，一個(gè)具備高深品德的君子，當(dāng)事情來臨時(shí)，他的本然之性才會(huì)顯現(xiàn)出來，事情過去之后，他的本性也就恢復(fù)原來的空虛平靜。

君子窮當(dāng)益工，勿失風(fēng)雅氣度

貧家凈掃地，貧女凈梳頭，景色雖不艷麗，氣度自是風(fēng)雅。士君子一當(dāng)窮愁寥落，奈何輒自廢弛哉！

【釋義】一個(gè)貧窮的家庭要經(jīng)常把地打掃得干干凈凈，一個(gè)貧窮家的女兒要經(jīng)常把頭梳得干干凈凈，擺設(shè)和穿著雖不算得豪華艷麗，但是卻能保持一種脫俗高雅的風(fēng)范。因此，一個(gè)有才德的君子，一旦際遇不佳而處于窮愁潦倒的景況，絕對(duì)不應(yīng)該萎靡不振、自暴自棄。

寧?kù)o淡泊，觀心之道

靜中念慮澄澈，見心之真體；閑中氣象從容，識(shí)心之真機(jī)；淡中意趣沖夷，得心之真味。觀心證道，無如此三者。

【釋義】一個(gè)人只有在寧?kù)o中心緒才會(huì)像秋水般清澈，這時(shí)才能發(fā)現(xiàn)人性的真正本源；一個(gè)人只有在閑暇中氣概才像萬里晴空一般舒暢悠閑，這時(shí)才能發(fā)現(xiàn)人性的真正靈魂；一個(gè)人只有在淡泊明志中內(nèi)心才會(huì)像平靜無波的湖水一般謙沖和藹，這時(shí)才能獲得人生的真正樂趣。大凡要想觀察人生的真正道理，再也沒有比這種觀人之術(shù)更好的了。

動(dòng)中靜是真靜，苦中樂是真樂

靜中靜非真靜，動(dòng)處?kù)o得來，才是性天之真境；樂處樂非真樂，苦中樂得來，才是心體之真機(jī)。

【釋義】在萬籟俱寂的環(huán)境中所得到的寧?kù)o并非真寧?kù)o，只有在喧囂環(huán)境中還能保持平靜的心情，才算是合乎人類本然之性的真正寧?kù)o；在狂歌熱舞環(huán)境中得到的快樂并非真快樂，只有在艱苦環(huán)境中仍能保持樂觀的情趣，才算是合乎人類本然靈性的真正樂趣。