你生活的90%以上是屬于潛意識的,因此無法利用這種力量的人,都是生活在一個極為狹隘的范圍里。一定要給潛意識輸入正面、積極的暗示。
那么潛意識的具體特征是什么呢?概括地說它有六大特征。
特征一:能量巨大
潛能大師博恩"崔西說,人的潛能是我們現(xiàn)實能量的3萬倍以上。
[人的顯意識和潛意識就像是一座浮在海面上的冰山,其中意識就像冰山浮在海面上的部分,而潛意識就像冰山在海面以下的部分。
海面以下的部分是遠遠大于海面上的部分的,而且那才是真正的根基所在。
潛意識會以一種我們“我不知我不知”的方式和規(guī)律運作,在我們沒有覺察的情況下,就幾乎可以說是主宰了我們的生活。
如果能開發(fā)出這巨大的能量,人生將會發(fā)生翻天覆地的變化。
一切皆有可能!]
昨天談了潛意識的第一個特征,今天我們來看看另一個,也是在自我暗示中很重要的一個基本特征和原理。
特征二:不識真假,直來直去
你的潛意識不會辨別你的想法是好是壞,是正確或者不正確的,但它會根據(jù)你的想法,或是暗示的信息,一律遵照執(zhí)行。如果你給予它錯誤的提示,它也會當作正確的,并展開行動,便它們變成現(xiàn)實。
[潛意識直來直去,不會幫你去區(qū)分和判斷,只要你輸入給它的,它一概照單全收。所以我們要經(jīng)常有意識的給自己多輸入一些正向的、積極的信息,這會使我們整個身心都變得正向、積極,而且我們也要多跟一些積極的人為伍,潛移默化的力量是巨大的。]
前面幾天一直在上課,累并快樂著,后面我會跟大家慢慢分享,分享課程中的一切感動與感受。
這幾天的課程,是一次感動之旅,不僅感動了在場的每一位學員,也感動了我。
今天我們先來看看潛意識的第三個特征:
特征三:記憶差,需強烈刺激或重復刺激
強烈刺激會帶來刻骨銘心的感受,容易在潛意識中留下深刻的印象。重復一個信息目的在于形成習慣,而習慣就是潛意識中最常見的表現(xiàn)形式之—。
[成功等于簡單的事情重復做。當你不斷重復時,就會形成一個模式。當一個新的模式產(chǎn)生,舊的模式就會被替代。但新模式的重造,至少需要二十一天時間。因此,不斷的強烈的重復的刺激,會在潛意識中刻下你想要的習慣和模式。
堅持是一種力量。]
潛意識的特征不少,如果能把這些特征一一認清,再學以致用,指導自己去用好自己的潛意識,那么潛能的激發(fā)將不可限量。下面我們來看一下潛意識的第四個特征,那就是:
特征四: 易受圖像刺激
潛意識分不清是親自經(jīng)歷的景象,還是自我想象產(chǎn)生的圖像。反復地輸入,潛意識就會自動帶你走向目標。目標視覺化與成功預演等心理技術(shù)即依據(jù)這一特征而產(chǎn)生。
[潛意識是用圖像的形式在運行的。它不容易接收到抽象的詞匯,但是對圖像形式的表現(xiàn)很敏感。當你把你想要輸入的信息用圖像化的形式在大腦中表現(xiàn)出來,潛意識就會信以為真,以為這是你真正經(jīng)歷的過程。于是你就在大腦中有了“經(jīng)歷”和“經(jīng)驗”。當你不斷的去觀想自己想要得到的結(jié)果的場景時,你就不斷的在那個結(jié)果中堅定起來,也就更容易去創(chuàng)造出那樣的結(jié)果。]
每個人都有自己的特點、特征,如果你能洞察到,就能夠很好的與其打交道,如果他是你的員工,你就能很好的對其進行管理和領(lǐng)導。同樣,潛意識其實是我們每個人的一個很好的“員工”,如果你能夠很好的洞察到它的特征,并加以運用,相信一定會把它管理好,把它的最大的力量開發(fā)運用起來?,F(xiàn)在我們看一下潛意識的另一個特征:
特征五: 最喜歡帶感情色彩的信息
在我們的潛意識中,情緒對我們的影響最深。潛意識最容易吸收帶有感情色彩的信息。情緒的波動起伏得越大,就越容易被接受、吸收、貯藏。這是在我們的心靈財富課程、團隊精神建設(shè)中表現(xiàn)最突出的特征之一。
[情緒是一種能量,它就像核能一樣,當你很好的應(yīng)用時,它就會安全的發(fā)揮出無窮的力量。把我們想要輸入的積極信息,都加以感情色彩、都加以行動的情緒力量,讓自己充滿歡喜、愉悅的去接收,在自己在情緒的波峰去接收,讓自己處于巔峰狀態(tài)去接收,則會在潛意識中注入一道深深的無窮的力量。
讓我們一起,充滿激情的進行積極的自我暗示,開創(chuàng)更美好的人生吧!]
特征六:放松時,信息最容易進入潛意識
腦科學研究發(fā)現(xiàn):潛意識在α波狀態(tài)最容易吸收外界的信息。放松是將大腦迅速調(diào)整到α波狀態(tài)的有效方法。比如在自我確認語言信息前的放松過程,是結(jié)合放松音樂給大腦輸入各種令人放松的信號。在聆聽自我暗示等催眠信息時,首先要求身心放松。有利于腦波進入α波狀態(tài),便于信息與潛意識進行溝通。
[平時,我們的意識會用模式把我們自己控制得牢牢的,而且形成一個很好的防護,防止外界信息進入潛意識,干擾我們的模式運作。但當我們身心放松時,意識的力量也會減弱,當進入α波狀態(tài)時,潛意識就越來越多的顯示出來,也更容易吸收來自外界的暗示和刺激。更好的運用這個特征,可以更有效的開發(fā)我們潛意識的能量。]