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洗臉的文化

2007.01.03

洗臉用熱水、溫水還是涼水，因人而異。

著名影星陳德容以美麗無瑕的肌膚為人稱道，她透露了對肌膚保養(yǎng)的心得，比如“先用溫水來回沖洗臉部2～3次，將洗臉產(chǎn)品充分搓揉出泡沫，在臉上搓揉按摩后，再用溫水徹底沖洗干凈。”中國化妝藝術(shù)研創(chuàng)中心專家委員會委員郭秋彤認(rèn)為：這種方法不可取，潔面后用冷水比溫水更利于皮膚保養(yǎng)。她還介紹了下面這四種潔面方法。

　　1 潔面時水溫以30℃為宜。

　　洗臉用熱水、溫水還是涼水，因人而異。簡單地說，非油性皮膚和混合膚質(zhì)的人，最好用高于30℃的溫水洗臉，但要低于體溫，用手試有溫?zé)岣?，不覺得燙即可。這種溫水不僅可以輕松洗去面部浮塵，還可使毛孔張開，利于皮膚的深層清潔。注意水溫不宜過熱，超過人體正常體溫時，面部血管壁的活力就會減弱，皮膚容易變得松弛無力、發(fā)干，出現(xiàn)皺紋。

　　2 潔面后用冷水洗臉。

　　洗臉時，先用溫水將潔面用品揉出泡沫，敷于面部，輕柔地按摩1分鐘，T形部位著重按摩。徹底沖凈泡沫，最后用冷水洗臉。冷水可以增強血液循環(huán)，提高皮膚彈性。采用這種溫水和冷水交替洗臉的方法，既可清潔面部皮膚，也可使皮膚淺表血管擴(kuò)張、收縮，有利于面部皮膚的美容保養(yǎng)。

　　3 油性皮膚的人不宜用冷水。

　　油性膚質(zhì)不宜使用冷水，冷水能使毛孔收縮，無法洗凈堆積于面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等，不但不能達(dá)到美容的效果，反而引發(fā)痤瘡或加重痤瘡之類的皮膚問題。

　　4 不要使用臉盆和濕毛巾。

　　洗臉時最好不使用臉盆，臉盆里的水不是流動的水，臉上和手上的臟東西都會洗到水中，再用這樣的水洗臉就起不到潔膚的作用。因此洗臉時應(yīng)使用流動的水，先把手洗凈后，再洗臉。　

　　洗臉后揩干時，應(yīng)使用干毛巾，因為濕毛巾可能會成為各種微生物的滋生場所，用這種毛巾揩臉，臉就等于白洗了.

洗臉人人會，其中奧妙卻大大不同！要洗出柔嫩富彈性、光澤又平滑的美顏，不是洗面乳一搽、水一沖、毛巾一擦，簡簡單單就能搞定的事情。

解放軍第二炮兵總醫(yī)院皮膚性病科主任楊維玲告訴記者，人的皮膚分為干性、油性、中性、混合性和敏感性5種，洗臉時針對不同皮膚類型采用不同的方法，才能讓肌膚更美麗。

　　干性皮膚：皮膚干燥、有粗糙感，缺乏彈性。洗臉時，可將玫瑰浸泡在水中，再加幾滴蜂蜜，用毛巾蘸濕整個面部，溫水沖洗完之后，再用毛巾慢慢把臉部擦干，這樣才能使面部滋潤、光滑、細(xì)膩，讓其保持適度油性。

　　油性皮膚：皮膚光澤而細(xì)膩，極易沾染污物及粉塵，毛孔粗大，粉刺常常光顧。每日應(yīng)徹底潔面兩三次，保持面部清爽。最好用蒸汽洗臉，可使面部皮膚毛孔擴(kuò)張，排除淤積于毛孔內(nèi)的污垢，通暢毛孔，同時補充細(xì)胞新陳代謝所需要的水分。洗臉時可在溫水中加幾滴白醋，這樣能更有效地清潔皮膚上過多的皮脂、脫屑和塵埃。

　　中性皮膚：皮膚結(jié)實有彈性，光滑濕嫩但不油膩，毛孔開口不大，無色素沉著。每周應(yīng)徹底清潔一次皮膚，做點面部按摩（一般持續(xù)20分鐘），按摩時以中指、無名指指肚由下而上、由內(nèi)向外打小圈。按摩后可用點面膜和營養(yǎng)霜，讓皮膚不干不膩。

　　混合性皮膚：根據(jù)臉部性質(zhì)的不同，分別按油性或中、干性皮膚護(hù)理，也可綜合性護(hù)理，以保持面部清爽、不干燥為原則。此種類型的皮膚最好選用油性較少的營養(yǎng)霜。

　　敏感性皮膚：最重要的是，不要再給皮膚過度的刺激和負(fù)擔(dān)，要選擇不添加香料、色素和防腐劑等過敏原成分的潔面產(chǎn)品。

　　此外，無論是哪種皮膚，都要注意以下三點：首先，洗臉時不要用濕毛巾用力擦臉，久濕不干的毛巾容易滋生各種細(xì)菌，傷害皮膚，毛巾一定要擰干，再輕輕擦拭臉部；其次，最好用20℃—25℃的溫水洗臉，此時的水質(zhì)與皮膚細(xì)胞內(nèi)的水分十分接近，更容易被浸透到皮膚里，從而使皮膚變得細(xì)膩、紅潤；最后，不要用肥皂洗臉，否則會破壞面部皮膚上的防護(hù)膜，使皮脂腺產(chǎn)油過多。

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