成春（羽宇） 楊帆
2012-1-11
這篇文章一直在我的腦海中醞釀，今天終于在成春（羽宇）和我（楊帆）的共同努力下寫完了。這篇文章的完成可以算做是正式的開山立宗了，這樣想來不禁有些得意，忍不住也想效仿老人家回顧一下本治療取向的歷程。我之所以能接觸沙盤心理治療，還是成春（羽宇）的功勞，當(dāng)年他來找我學(xué)習(xí)心理咨詢，做個(gè)人成長時(shí)就已經(jīng)做了很長一段時(shí)間的沙盤心理治療了，所以負(fù)責(zé)任的說，成春在沙盤心理治療方面是我的老師。在和成春不斷地探討沙盤心理治療的過程中，我們逐漸的開始認(rèn)識(shí)到傳統(tǒng)沙盤治療的各種局限，并且不斷地嘗試著各種各樣的方式，在實(shí)踐中我們保留了成功的部分，逐漸形成了自己的治療風(fēng)格，以下分享是我們合作的成果，希望對(duì)各位心理治療師起到拋磚引玉的作用，使每位心理治療師都能拿出后現(xiàn)代的勇氣挑戰(zhàn)傳統(tǒng)和權(quán)威，形成自己的理論和治療風(fēng)格。而我們這樣的一個(gè)治療風(fēng)格，也會(huì)在今后實(shí)踐的過程中，不斷修改和完善。
一、
新的沙盤治療更強(qiáng)調(diào)潛意識(shí)的解讀和溝通。根據(jù)精神分析的理論，心理障礙是由于壓抑到潛意識(shí)中的童年早期創(chuàng)傷性事件導(dǎo)致的，要想解決這些心理障礙，就要通過分析也就是詮釋的過程，將來訪者不能覺知的潛意識(shí)部分引領(lǐng)到意識(shí)層次，最終使來訪者從童年的癥結(jié)中釋放出來，因此童年經(jīng)歷的覺察是治療的關(guān)鍵點(diǎn)。目前常被用來覺察潛意識(shí)信息的方法主要包括催眠、內(nèi)省、意象對(duì)話技術(shù)，釋夢(mèng)等技術(shù)。為什么被壓抑到潛意識(shí)中的童年經(jīng)歷不被我們覺知，一個(gè)最重要的原因就是人類在發(fā)展的過程中使用了不同的編碼系統(tǒng)儲(chǔ)存信息，參考心理學(xué)家布魯納的理論，本人認(rèn)為在人類成長的過程中經(jīng)歷了三種信息編碼階段，這三種編碼信息儲(chǔ)存的記憶必須有相同的編碼系統(tǒng)提取。這就是為什么成年人很少對(duì)5歲前的經(jīng)歷有記憶。這三種編碼系統(tǒng)分別為：一、動(dòng)作性表征。在這個(gè)階段兒童通過作用于事物而學(xué)習(xí)表征它們。以后能通過合適的動(dòng)作反應(yīng)再現(xiàn)過去的事物。在這個(gè)時(shí)期，兒童通過做和通過看別人做什么而學(xué)習(xí)。所以0-2歲前的記憶是通過動(dòng)作儲(chǔ)存在肌肉里的。二、表象性表征。這個(gè)階段是2-7歲，兒童開始形成表象，去表現(xiàn)他們的世界中所發(fā)生的事物，所以這個(gè)階段的經(jīng)歷被以表象的形式儲(chǔ)存在記憶里；三、語言編碼系統(tǒng)。沙盤作為一種治療媒介它所工作的點(diǎn)恰好包括了前兩個(gè)階段，通過對(duì)沙和沙具的擺弄和觸摸會(huì)提取出動(dòng)作編碼的信息，通過沙子的塑形和沙具的選擇所形成的圖像提取出來的是表象的信息。所以沙盤治療的過程中來訪者在沙盤制作的過程中不斷地將童年時(shí)期的創(chuàng)傷和經(jīng)歷予以呈現(xiàn)和表達(dá)，也正是這樣的呈現(xiàn)和表達(dá)使沙盤心理治療具備了精神分析層面的修通能力。
但是傳統(tǒng)的沙盤療法最大的一個(gè)特點(diǎn)就是靜默，也就是在整個(gè)治療過程中，咨詢師更多的時(shí)候是靜默見證的狀態(tài)，把更多的空白留給來訪者。這種治療取向在我們看來既浪費(fèi)了咨詢師的資源也浪費(fèi)了很多沙盤本身的優(yōu)勢和資源。咨詢過程是一個(gè)解讀和溝通的過程。正是在解讀和溝通的過程中來訪者對(duì)自己和自己的生活有了新的體悟，才能到達(dá)所謂修通的過程。在我們做沙盤的過程中發(fā)現(xiàn)，其實(shí)來訪者在整個(gè)咨詢的歷程中會(huì)不斷地重復(fù)同一個(gè)主題的沙盤，這種不斷的重復(fù)在我們看來是一種傾訴，如果這個(gè)時(shí)候咨詢師依然保持靜默的立場，是一種非常大的傷害。這就像日常生活中我們不斷的向一個(gè)人傾訴，但是他完全不予以回應(yīng)的狀態(tài)是一樣的。所以我們?cè)谥委煹倪^程中加入了更多解讀和溝通的過程，我們?cè)谥委熯^程中會(huì)更積極地予以回應(yīng)。
最重要的是，沙盤作為潛意識(shí)溝通的媒介，治療師可以通過特殊的干預(yù)技術(shù)與來訪者共同修復(fù)潛意識(shí)層面的創(chuàng)傷。
二、 新的沙盤治療更強(qiáng)調(diào)咨詢師的影響力和去中心化立場
傳統(tǒng)的沙盤治療更強(qiáng)調(diào)咨詢師的不作為，很少干預(yù)的部分。說的清楚一點(diǎn)就是無影響力，去中心化。理由是因?yàn)閾?dān)憂咨詢師的干預(yù)會(huì)影響來訪者自己的判斷能力和成長的狀態(tài)。其實(shí)這樣的擔(dān)憂背后恰恰帶著咨詢師得意洋洋的部分，其實(shí)來訪者從來都不像我們想象的那樣弱小，從沒有人會(huì)真正放棄對(duì)自己和自己生活掌控的權(quán)利。
而新的沙盤治療更強(qiáng)調(diào)咨詢師的影響力和去中心化。
影響力：新的沙盤治療取向更贊同后現(xiàn)代心理咨詢的治療觀。我們敢于正視咨詢師在治療中的影響力。治療師在治療的過程中并非保持中立，我們有責(zé)任注意到我們擁有的權(quán)力，承認(rèn)自己帶來的影響，并檢視這種權(quán)力和影響力對(duì)別人的生活造成什么樣的后果。也正是有這樣的治療觀我們才能做到真正的去中心化。所謂中心化是指以誰的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)受到優(yōu)先重視，是來訪者的，還是咨詢師的，如果是咨詢師的，那么咨詢師就是中心化的，來訪者的經(jīng)驗(yàn)會(huì)被拿來與專業(yè)的知識(shí)比較，“來訪者是其自身經(jīng)驗(yàn)的作者”這種概念較可能被忽略，而來訪者的經(jīng)驗(yàn)則被拿來以特定的專業(yè)論述加以詮釋。如果是來訪者的經(jīng)驗(yàn)與認(rèn)定的意義被置于中心，那么就是去中心化的。因?yàn)樵谧稍兊倪^程中咨詢師占有專業(yè)的知識(shí)，擁有來訪者賦予的權(quán)威地位，所以咨詢師對(duì)來訪者的影響是無容置疑的，尤其是沙盤治療，因?yàn)檫@個(gè)治療媒介的特殊性可以使我們直接在潛意識(shí)層面工作，所以更要注意去中心化的立場，我們發(fā)揮重大的影響力，并不是為來訪者決定咨詢的目標(biāo)和改變的方向，而是在來訪者決定了咨詢目標(biāo)和方向后，愿意分享我們的專業(yè)知識(shí)和生活經(jīng)驗(yàn)，讓來訪者的知識(shí)與技能更豐富的展現(xiàn)出來，并且在治療的過程中發(fā)展自己承擔(dān)責(zé)任的能力。
三、 新的沙盤治療更強(qiáng)調(diào)焦點(diǎn)和短程
由于傳統(tǒng)的沙盤治療師處在一個(gè)完全中立和沒有影響力的狀態(tài)下，所以也就不會(huì)在治療的過程中對(duì)治療的時(shí)間和能量進(jìn)行積極的引領(lǐng)，這種來訪者怎樣都可以的狀態(tài)，就像由著來訪者在茫茫的曠野中漫無目的的奔跑，是非常浪費(fèi)時(shí)間和能量的，這也是為什么傳統(tǒng)的沙盤治療的時(shí)間一般都會(huì)很長，動(dòng)輒就要花費(fèi)以年為單位的時(shí)間，這也是目前的沙盤治療特別容易脫落的重要原因之一，在傳統(tǒng)沙盤治療下的來訪者多半在4到8次的漫長等待后看不到改變和希望而放棄治療。
新的沙盤治療更強(qiáng)調(diào)焦點(diǎn)和短程，我們會(huì)進(jìn)行積極地干預(yù)使治療的時(shí)間和能量聚焦在來訪者提出的治療目標(biāo)上，使治療時(shí)間大大縮短，自從我們開始嘗試這種新的方法，沙盤治療的特有優(yōu)勢就有了真正的發(fā)揮，很多案例都是第一次就有明顯改善。
四、 新的沙盤治療更強(qiáng)調(diào)想象和現(xiàn)實(shí)的連接
傳統(tǒng)的沙盤治療方法，注重意象的過程，認(rèn)為潛意識(shí)的情結(jié)通過意象的方式得到呈現(xiàn)以及意象的接納之后，問題就解決了。但是我們咨詢的實(shí)踐過程中發(fā)現(xiàn)，沙盤治療的背景帶有很大的幻想成分，這也是為什么傳統(tǒng)沙盤治療不適合用于精神分裂的治療。正是這個(gè)局限使得在沙盤心理治療過程中取得的進(jìn)展很難向現(xiàn)實(shí)生活遷移，制約了沙盤的治療效果。新的沙盤心理治療注重為來訪者在想象和現(xiàn)實(shí)之間搭建一座橋梁，使用更多的行為認(rèn)知干預(yù)技術(shù)使來訪者在現(xiàn)實(shí)層面有所改變，強(qiáng)化了沙盤治療的有效性。
總之，新的沙盤治療是以精神分析為潛意識(shí)的溝通理論，以行為認(rèn)知為干預(yù)理論，以后現(xiàn)代治療觀為大的治療背景的一種新的治療取向。
我們想要為這個(gè)新的沙盤治療取向起一個(gè)名字，誠意邀請(qǐng)每位老師提出自己的看法，通過腦筋激蕩的方式選出一個(gè)讓我們覺得最有感覺的
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