暑假已經(jīng)來臨，在對(duì)待暑假作業(yè)的問題上，相信很多家長(zhǎng)會(huì)頭大，孩子明明有很多作業(yè)要做，卻總是磨磨噌噌，看看電視，找找吃的，一晃大半天過去了，卻還沒有動(dòng)筆。就這樣，暑假過了大半，作業(yè)也沒做多少。有的孩子則會(huì)一直拖到暑假快要結(jié)束那幾天，再來加班加點(diǎn)做作業(yè)，這樣的趕起來的作業(yè)質(zhì)量當(dāng)然不高，只是為了向老師交差而已。
這都是孩子自律性不強(qiáng)，自我管理能力不強(qiáng)的表現(xiàn)。自律的孩子自有其滿足和幸福感，而不自律的孩子卻千篇一律。俞敏洪說過，缺乏自我管理的人生將難以變好，因此，培養(yǎng)孩子的自律顯得尤為重要。
有研究表明：3-6歲是孩子性格和習(xí)慣養(yǎng)成的最好時(shí)期，其次是7-12歲。在孩子的性格習(xí)慣養(yǎng)成初期，家長(zhǎng)通過適當(dāng)?shù)挠?xùn)練，增強(qiáng)孩子的自律，對(duì)孩子以后的成長(zhǎng)，是很有好處的，自律將影響和伴隨孩子的一生。具體應(yīng)該怎么做呢？
1、言傳身教
孩子在七歲之前，其實(shí)是在看著家長(zhǎng)學(xué)的，如果家長(zhǎng)成天沉迷于牌桌、游戲，卻大叫著讓孩子去寫作業(yè)，這樣的話孩子當(dāng)然不會(huì)聽。父母懂得自律，生活習(xí)慣良好，孩子才會(huì)有樣學(xué)樣，模仿父母的樣子，成為自律和自制的人。
“牛娃”都有一個(gè)很牛的家庭，最好的學(xué)區(qū)房是自家的書房，說的就是這個(gè)道理。
2、利用秩序敏感期培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣
兒童心理專家研究發(fā)現(xiàn)：2歲半左右的孩子會(huì)進(jìn)入秩序敏感期，并持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。具體表現(xiàn)在，出門關(guān)燈一定要他關(guān)，如果不是他關(guān)，會(huì)把燈再次打打，他來關(guān)；比如，刷完牙牙膏牙刷一定要由他自己放在杯子里，如果大人代勞了，會(huì)拿出來自己重新放……
這種固定的秩序帶給孩子的是安全感，如果能得到很好的保護(hù)，孩子會(huì)形成良好的自我管理能力，也就是自律性。如果家長(zhǎng)不保護(hù)孩子的秩序意識(shí)，罵孩子“找事干” “不聽話”等等，會(huì)扼殺孩子的自律。
所以，孩子處于這一時(shí)期的父母，首先要有極大的耐心，接納孩子的秩序敏感，不要呵斥指責(zé)孩子；其次，要讓孩子保持規(guī)律的生活，比如按時(shí)刷牙洗臉洗澡睡覺，按他的一套程序來；再次，利用這段時(shí)期，培養(yǎng)孩子的良好的生活習(xí)慣，睡前把鞋子擺好、垃圾扔進(jìn)垃圾簍、每天刷牙等等。
3、幫孩子學(xué)會(huì)時(shí)間管理
自律性差的最直接表現(xiàn)就是拖延癥，因此幫孩子進(jìn)行時(shí)間管理，治好拖延癥，是增強(qiáng)自律的重要方法。
家長(zhǎng)一開始可以幫孩子制定時(shí)間計(jì)劃，如果完成得好，給予獎(jiǎng)勵(lì)。之后，家長(zhǎng)和孩子可以一起制定時(shí)間計(jì)劃，最后逐漸讓孩子自己制定時(shí)間計(jì)劃。一個(gè)時(shí)間管理能力強(qiáng)，能制訂并很好完成時(shí)間計(jì)劃的孩子，一定會(huì)是個(gè)自律的孩子。
4、腦神經(jīng)訓(xùn)練
人的大腦經(jīng)反射是可以進(jìn)行訓(xùn)練的，因此自律能力也是可以通過強(qiáng)化訓(xùn)練得到的。
作為家長(zhǎng)，可以從孩子的小習(xí)慣中進(jìn)行訓(xùn)練，堅(jiān)持讓孩子不管平時(shí)還是暑期，先把作業(yè)做完，再去做其他的事情。慢慢地孩子在任何事情上，都會(huì)合理安排時(shí)間。家長(zhǎng)可以讓孩子睡前把鞋子擺好、衣服疊好放好，慢慢孩子也就學(xué)會(huì)整理自己的玩具和書包。生活中小事情上的自律性有助于孩子長(zhǎng)大后在大事上也擁有自律性。
孩子未來的路必須由他自己去走，沒有人可以替代。家長(zhǎng)只有幫助孩子從小形成良好的自律性，才會(huì)迎來開掛的人生！親愛的朋友們，你的孩子有自律性嗎？你有沒有訓(xùn)練過他？歡迎留言交流！
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