來源/畢老師說（ID: BiLaoShiShuo）
讀者后臺提問：“于上個月月初，辭去了原來的工作，想要換一個工作環(huán)境，換一種心情。但是在這將近一個月以來，我面試了大概七八次，但是屢遭失敗，沒有任何一家公司錄用我。不是說金三銀四招聘跳槽好時機(jī)嗎？為什么工作還是那么難找！
我現(xiàn)在的心情很復(fù)雜，也比較低落，受到了一定的打擊。甚至沒有勇氣再參加面試了，我知道，如果我不調(diào)整這樣的心態(tài)，很難再繼續(xù)找工作?？墒?，我應(yīng)該怎么做，怎么去調(diào)整自己的心態(tài)呢？”
面試失敗也請不要灰心。要相信，上天為你關(guān)上一扇窗，也會為你打開一扇門。每個人的職場之路，都不可能是一帆風(fēng)順的，眼前失敗不一定是壞事，也有可能是你將來的財富。
關(guān)于怎么去調(diào)整自己的心態(tài)，我給你提以下3點(diǎn)建議，希望對你有所幫助。
暫時停下腳步，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)
你說你面試已經(jīng)超過七次，并且都遭遇了失敗。我想告訴你的是，如果你面試超過5家公司以上，并且依舊失敗，那么就應(yīng)該及時停下來。因?yàn)閷掖问〔豢赡軟]有原因，其中必然有某一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)了差錯。
此時，如果你不能去發(fā)現(xiàn)，去改變，繼續(xù)以同樣的方式去面試下一家，結(jié)果往往是一樣的。所以，面試屢遭失敗時，不妨先為自己按下暫停鍵，停下來，仔細(xì)思考一下。是什么導(dǎo)致自己面試屢屢失?。渴欠袷菎徫徊黄ヅ溥€是自己對能力認(rèn)知有誤？
或者是其它的原因。依照之前失敗的經(jīng)歷，總結(jié)教訓(xùn)，及時發(fā)現(xiàn)問題?；蛟S一個不經(jīng)意的改變，就能改變下一次面試的結(jié)果呢。
放松心情
接二連三的失敗，肯定會影響心情。情緒一旦產(chǎn)生波動，沒有得到調(diào)節(jié)，繼續(xù)參加下一個面試的話，結(jié)果自然也會受影響。負(fù)面情緒在身上，必然會影響狀態(tài)的發(fā)揮，沒有好的精神狀態(tài)參加面試，也難以給HR留下好印象。
要知道，HR是非常注重面試者的形象以及精神狀態(tài)的。如果你看起像泄氣的皮球，那么就很難贏得HR的青睞。所以說，與其繼續(xù)，不如先放松自己的心情。
發(fā)泄，轉(zhuǎn)移自己的負(fù)面情緒，找點(diǎn)有意思的事情做一下，提升自己的積極性?？匆恍┱芰康臅?，為自己充充電，也是一種不錯的選擇。
總之，要將負(fù)面情緒發(fā)泄，或者轉(zhuǎn)移出去，讓自己能夠重拾心情，為下一次面試做好準(zhǔn)備。同時，不忘充實(shí)自己，增強(qiáng)自己的知識技能，增加自己的面試成功率。
改變策論，拓展渠道
如果一直面試的都是同一個職位，或者是類似的職位，但是一直失敗。你有沒有想過，自己是否真的適合這一職位？換一個職位試一試，或者是降低求職要求，或許就會有所突破。
再者，如果你一直都是通過投遞簡歷來獲取面試機(jī)會，那么不妨換一種渠道試試。可以尋求身邊的親朋好友幫助，看有沒有合適自己的工作介紹，如果有的話，可以省去很多不必要的麻煩。一來，可以節(jié)省簡歷投遞，等待面試的時間；二來，可以有效的提高面試通過率。
所以，當(dāng)求職遇到瓶頸期時，換一種方法，換一個思路，或許就能找到出路。總而言之，在失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，成長自我才是關(guān)鍵，要相信自己可以更加優(yōu)秀。同時，也希望以上三個建議能夠幫助到你，幫你盡快消除負(fù)面情緒。最后，祝你早日找到心儀的工作。
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