材料:雞蛋 2個(gè) 涼開(kāi)水 約5湯匙 鹽 1/2茶匙 廚房紙巾 1張 香油 1/4茶匙
做法:
【1】 雞蛋液打散,直到蛋清和蛋黃均勻的混合在一起,不要有大塊的凝結(jié)。
【2】 加入涼開(kāi)水(不要直接加生水),一邊加,一邊拌勻,然后加入鹽,充分?jǐn)噭颉?一般蛋液與水的比例是1:2
【3】 用漏網(wǎng)過(guò)濾掉氣泡,或者廚房紙巾將蛋液表面的氣泡吸掉,保證液體表面光滑平整,這樣整出來(lái)的雞蛋羹,才不會(huì)有難看的蜂窩。
【4】 蓋上一層保鮮膜,放入蒸鍋中,大火加熱,當(dāng)蒸鍋中的水沸騰后,轉(zhuǎn)為小火,蒸約10分鐘即可。
【5】 出鍋后,順著碗的邊緣淋上一點(diǎn)點(diǎn)香油。
【焦糖牛奶燉蛋】
1、牛奶250ml、雞蛋兩只、糖
2、牛奶+雞蛋+糖攪拌均勻
3、用濾網(wǎng)將蛋液過(guò)濾,這樣燉出來(lái)比較嫩滑
4、加蓋隔水燉10分鐘
【鮮奶燉蛋】
材料:鮮牛奶250ml、雞蛋2個(gè)、白糖適量(約做兩碗)
做法:1、將牛奶、白糖一起放入鍋里,用慢火把糖充分溶解后即離火,冷卻備用。
2、把雞蛋去殼后,用筷滾打或用器皿迅速攪拌成蛋漿,加入已冷卻的糖水,再行拌勻,使蛋漿與糖水充分混合。
3、將碗放入蒸籠里,先隔水把碗蒸熱后,再把糖蛋漿分盛于碗里,約蒸10分鐘成。
【法式焦糖燉蛋】
材料:鮮奶油125g 牛奶125g 蛋黃兩個(gè)
過(guò)程: 蛋黃放入奶油中拌勻
牛奶中加入40克砂糖(我覺(jué)得還能再少放點(diǎn),這個(gè)分量吃起來(lái)有點(diǎn)過(guò)甜),放入小鍋中煮至砂糖溶化
把奶油拌入煮好的牛奶中,再加熱一會(huì)
烤盆加熱水,放入烤箱,烤箱預(yù)熱至200度后,放入放到模具中的牛奶溶
烤40分鐘左右,取出來(lái),表面上灑上白糖
烤箱預(yù)熱到最高溫度,將蛋液重新放回去,烤到表面變焦,就完工了
【南瓜茸燉蛋】
原料: 南瓜茸,雞蛋(2個(gè)),椰漿(1/3罐)和細(xì)砂糖(3湯匙)。
步驟一:將雞蛋和細(xì)砂糖充分拂勻。
步驟二:加入椰漿后,輕輕攪勻。
步驟三:將南瓜茸加到蛋液中,細(xì)致地?cái)嚢杈鶆颉?shy;
步驟四:將南瓜茸蛋液用篩濾過(guò)后,口感會(huì)更滑溜。
步驟五:把篩濾過(guò)的南瓜茸蛋液倒入燉碗內(nèi),用中低火在微波爐內(nèi)叮5分鐘至凝固,即可食用。
【桂圓燉蛋】
材料:雞蛋4個(gè),清湯3飯碗,去殼純桂圓肉干2大匙。
制法: 1、桂圓肉干用溫水洗凈。
2、取4個(gè)飯碗,每碗放6-7分滿的水及蛋1個(gè),1/4的桂圓肉干,再放入蒸鍋中;蒸約5-8分鐘即可食用,如喜食較甜者的,可事先多加些冰糖。
【酒釀燉蛋】 豐胸古法 囧
原材料:雞蛋(推薦鵪鶉蛋。。喵嗚就地取材。。)
枸杞,酒釀,牛奶,蜂蜜(也可紅糖)
作法: 1 滾水,然后打進(jìn)雞蛋,枸杞,跟著即可熄火。
2 倒入酒釀,牛奶(冷,因?yàn)榉涿壑荒苡脺厮莘?,滾水會(huì)損失原有營(yíng)養(yǎng)),放入蜂蜜即可
【咖啡燉蛋】
用料: 蛋黃 1個(gè) 牛奶 60ml 方糖 1塊 咖啡粉 少許
份量: 小慕思杯 1個(gè)
做法:1、蛋清和蛋黃分離。
2、牛奶用微波爐加熱,中高火2分鐘
3、熱牛奶中加入糖攪拌
4、糖溶化后把牛奶倒入蛋黃中輕攪
5、把牛奶蛋液倒入慕思杯,隔水180°烤20分鐘
6、取出后在表面撒上咖啡粉,最高溫再烤5分鐘
Tips: 烤前烤箱要以最高溫預(yù)熱,這樣烤制時(shí)間才會(huì)更快。
牛奶與蛋黃要輕攪,不能像打蛋一樣用力,不能攪至起泡。
【牛奶果粒燉蛋】
材料: 雞蛋2只,即喝牛奶一盒,白砂糖、果粒。
做法:
1、把雞蛋頂端敲破一個(gè)小洞,流出蛋清,剩下蛋黃。
2、取180毫升牛奶放適量的糖,放微波爐“叮”溫,糖完全溶解就可以,不需沸騰。如果過(guò)熱了便放一會(huì)兒,等稍涼再用。
3、把溫的甜牛奶與蛋清打至完全均勻,撇去泡沫
4、把果粒和混合好的1/2奶液倒進(jìn)容器(因?yàn)楣?huì)浮起,所以先倒1/2)
5、燒開(kāi)水后,隔水蒸5分鐘,稍凝固后再倒入剩下的奶液,再蒸至凝固。
6、然后表面擺幾顆水果裝飾一小就ok了
【注意】:蒸的時(shí)候要用小火,切勿用大火,否則會(huì)失敗!更重要的是要一直在爐邊看著,大概可以的時(shí)候用牙簽插進(jìn)去取出,看是否已完全凝固。要燉得嫩滑必須細(xì)心和有耐性。最后,蛋黃也不要浪費(fèi),用剩下的大概70毫升的牛奶,以同樣方法可做出黃色的燉蛋哦~
【首烏燉蛋】主料:何首烏15克,雞蛋2只,姜, 鹽,味精,黃酒適量。
做法: 1.首烏切絲裝入紗布袋封口,姜切成細(xì)末,雞蛋打勻。
2.首烏加清水500毫升,文火煮1小時(shí),棄 藥留汁,姜倒入蛋中加鹽、黃酒、味 精適量,攪勻,上籠蒸熟。
【日式燉蛋】
材料:鵪鶉蛋、西蘭花、冬菇、調(diào)好味道的雞蛋汁
蛋和水的比例為1比三 。。如果用鮮湯更佳 關(guān)鍵是要用小火蒸 不然表面起泡 不平整 就不好看了
做法:材料擺好,倒入蛋汁,蒸熟后滴幾滴香麻油即可
【瑤柱蒸水蛋】
材料:
瑤柱 2兩 清水 1棵 薑 1茶匙 雞蛋 1茶匙 蔥粒、火腿茸少許 鹽 1茶匙 生抽、麻油 1茶匙
做法:
1. 以半杯水浸軟瑤柱後,加入薑片,蒸十分鐘,所蒸出的瑤柱汁留用。 撕碎瑤柱,薑片棄掉。
2. 大碗內(nèi)打散雞蛋(不用打起泡),加入鹽及待涼的瑤柱汁同打勻;
3. 將部分瑤柱絲排在碟底,用篩過(guò)濾蛋液入碟內(nèi),用中火蒸一分鐘,再改用慢火蒸至凝固,撒上蔥粒、 火腿茸和瑤柱絲,並淋上麻油及生抽即可。
【蒜泥蒸蛋】 微波爐食譜
材料:
雞蛋3隻 蒜泥1大匙綜合調(diào)味料: 醬油1/2大匙 鹽1/2小匙 味精1/2小匙 豬油1/2大匙 太白粉1/2小匙 做法:
1. 雞蛋打散->加1又1/2杯水->調(diào)味料->以濾網(wǎng)過(guò)濾;
2. 加入蒜泥拌勻->以弱微波蒸24分。(包保鮮膜);
小貼士:蒸蛋必須用弱微波,否則質(zhì)地粗糙。
【三色蒸水蛋】
1、最好用涼白開(kāi),如果有可能,水在還有一點(diǎn)溫度的時(shí)候與蛋液混合,效果會(huì)更好。
2、水與蛋液的比例為1:1或前者略少一點(diǎn)。
3、水與蛋液混合用打蛋器攪均后,用筷子平行把蛋液上的浮沫去除干凈。
三色蒸水蛋原料:雞蛋兩只 皮蛋1只 鹹蛋一隻 蔥花 生抽 鹽 雞粉
制作方法:
1、遵循上述蒸蛋羹竅門的步驟將打好后的蛋液倒入瓷盤中,同時(shí)加入鹽和雞粉。待蒸鍋中水開(kāi),瓷盤放入蒸鍋。
2、約蒸5分鐘后,開(kāi)蒸鍋蓋看蛋液是否已經(jīng)微微凝固,如是,將皮蛋和鹹蛋切成小粒或小角狀,一枚枚小心地?cái)[在基本半凝固蛋液上。
3、再繼續(xù)蒸約三分鐘,關(guān)火,但不要立即掀蓋,可以用火的余溫悶兩三分鐘。
4、起鍋,撒上蔥花和自己心儀的裝飾。
5、炒鍋?zhàn)鰺嵊?,待油?成熱時(shí),關(guān)火,將熱油澆到蔥花上。
6、最后滴上適量的生抽,一道美味的三色蒸水蛋的大功告成啦。
【番茄炆蛋】
材料:
番茄半斤 蛋3隻 薑茸少許調(diào)味料: 生抽少許 生粉少許 糖少許 胡椒粉少許獻(xiàn)汁: 茄汁2湯匙 糖2湯匙 生抽1湯匙 水1杯 生粉1茶匙做法:
1. 清洗番茄,去蒂,切成塊,備用;
2. 蛋打散,加入少許生抽調(diào)味。
3. 鑊燒紅加兩湯匙油,加肉粒炒勻至熟,加入蛋液快炒,取出,備用。
4. 鑊燒紅加油少許,爆香薑茸,加番茄炒勻,加蛋,拌入獻(xiàn)汁調(diào)味,至汁液濃稠即可上碟。
小貼士: 獻(xiàn)汁要加入番汁及糖,會(huì)令番茄的味提升,更加好吃。
【清香鮮橙蒸蛋】
材料:橙(1只)、雞蛋(2只)
調(diào)料:白糖(1湯匙)
步驟:
1.鮮橙洗凈拭干水,放在砧板上用手掌輕揉5分鐘。
2.將鮮橙切成兩半,掏出橙肉,橙皮做成盛器。
3.將橙肉放入榨汁機(jī)內(nèi)打成橙汁,濾去果肉渣。
4.雞蛋打入碗內(nèi),加入1湯匙細(xì)砂糖,打散成蛋液,與橙汁混合均勻。
5.分別將蛋液倒入兩只橙皮中,倒至八分滿便可。
6.將橙皮蛋液放入盤中,蓋上一層保鮮膜待用。
7.燒開(kāi)鍋內(nèi)的水,放入橙皮蛋液,加蓋以中火隔水清蒸10分鐘。
8.取出蒸好的鮮橙蒸蛋,撕去保鮮膜,即可上桌。
貼士: 1.建議購(gòu)買上等橙子,色澤鮮艷,果肉清甜,個(gè)頭較大,果皮較厚,而且清蒸后果皮不易變形。
2.為了防止蒸蛋過(guò)老,期間可輕敲橙皮邊緣,觀察蒸蛋是否凝固,如果蒸蛋表層凝固,且無(wú)晃動(dòng)感,代表蒸蛋已熟。
【XO醬蒸蛋】
材料 雞蛋 6 隻,鹽 1 茶匙,水 750 毫升 [3 杯],免治豬肉 150 克 [5 安士/4 兩],蔥粒 2 湯匙,芫荽 裝飾用
芡汁
粟粉 1 茶匙,水 1 湯匙 蠔油 1 湯匙 XO醬 4 湯匙,胡椒粉 少許
做法1. 將雞蛋與鹽及水打勻,用中火蒸熟。2. 用1湯匙油將免治豬肉炒熟,加入蔥粒及芡汁,炒勻至熱透,淋在蒸蛋上,飾以芫荽 。
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