失眠常見的臨床表現(xiàn)有入睡困難、睡眠中間易醒及早醒、睡眠質(zhì)量低下、睡眠時(shí)間明顯減少，有嚴(yán)重的患者還徹夜不眠等，引起失眠的原因及伴隨的癥狀有很多，其中入睡困難，躺在床上清醒無睡意，白天又疲乏無力、頸肩背部酸痛、頭昏腦脹、頭痛、頭暈、頭沉、打瞌睡，這一類的失眠及伴隨的癥狀，要考慮是不是頸椎出了問題。

頸椎病引起失眠的原理：

這一類的入睡困難（白天困、躺下無困意）大多是由于頸椎上段（頸1-頸3）脊椎錯(cuò)位以及脊椎旁軟組織損傷引起。當(dāng)頸椎由直立位（站姿或坐姿）改變?yōu)樗轿唬ㄌ上拢r(shí)，由于姿勢的改變，從而牽拉刺激了“頸上交感神經(jīng)節(jié)”，引起興奮，而產(chǎn)生難以入睡。

脊椎錯(cuò)位可以通過X線的檢查及脊椎觸診得到證實(shí)。

頸椎X線張口位的正位片檢查常表現(xiàn)為寰齒側(cè)間隙及寰樞關(guān)節(jié)間隙左右不對稱，鉤椎關(guān)節(jié)增生。頸椎側(cè)位片顯示生理曲度變直、反弓，頸椎前后緣有骨質(zhì)增生，椎間隙變窄等表現(xiàn)。

脊椎觸診：第一頸椎橫突不對稱，第二三頸椎棘突及關(guān)節(jié)突偏歪。

脊椎旁軟組織損傷可以經(jīng)過脊椎兩側(cè)肌肉的觸診得到證實(shí)，脊椎兩側(cè)的肌肉出現(xiàn)僵硬、痙攣、緊張、按壓痛、脊椎活動(dòng)受限等現(xiàn)象。

頸椎病分型符合椎動(dòng)脈型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病，或者兩者兼有的混合型頸椎病。

治療頸椎病引起失眠的方法：

正骨手法治療：

第一步、先放松頸肩背部軟組織。

第二步、根據(jù)錯(cuò)位的類型選用頸椎旋轉(zhuǎn)復(fù)位法，頸椎板法，低頭搖正法等

艾灸治療：

艾灸部位：頸椎上段。

艾灸劑量：以出現(xiàn)艾灸灸感（熱傳導(dǎo)）或身熱汗出為度。當(dāng)出現(xiàn)灸感或身熱汗出時(shí)，睡眠立即得到改善。或者按照歷史文章《突然連續(xù)幾天失眠，原因不明，可以試試頸部“大劑量”艾灸》即可。

寫在最后：

在患有椎動(dòng)脈型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病的人群中都會(huì)有失眠、入睡困難的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象往往與頸椎病的發(fā)作關(guān)系密切，也就是出現(xiàn)失眠后，由頸椎病引起不適的癥狀隨后到來，或者出現(xiàn)由頸椎病引起不適的癥狀后，失眠隨后出現(xiàn)。失眠與頸椎病的癥狀兩者相互加重，但是隨著頸椎病的治療后，頸椎病癥狀減輕，失眠也不治而愈。這種現(xiàn)象在運(yùn)用推拿、艾灸、正骨治療頸椎病伴有入睡困難，觀察癥狀的減輕、消失與發(fā)作關(guān)系的規(guī)律時(shí)，發(fā)現(xiàn)這種規(guī)律很明顯?；加腥胨щy的朋友，可以治療頸椎上段試一下，很神奇呦！

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