【優(yōu)恪原創(chuàng)】“你們知道嗎，文胸的圍帶會(huì)影響乳房的血液循環(huán)，還會(huì)壓迫神經(jīng)！”
“珍愛生命，遠(yuǎn)離鋼圈！有研究表明，穿有鋼圈文胸的女性，乳腺癌發(fā)病率要比穿無鋼圈內(nèi)文胸和不穿文胸的高很多。”
難道，從青春期開始就和妹子們形影不離的文胸，真的那么“罪大惡極”？不同年齡段的女性該怎么挑選適合自己的文胸，得了乳腺炎還不能穿文胸了？
事關(guān)幾億中國女性乳房健康的問題，優(yōu)恪君不能坐視不管。
發(fā)育期少女不宜選擇有鋼圈文胸
少女時(shí)期，乳間距較小,前腋間隔較窄, 乳房輪廓明顯,呈較為扁平的皿型。
這一年齡段的女性處在胸部發(fā)育期，文胸的作用主要是協(xié)助乳房正常發(fā)育，如果過早地加以定型會(huì)影響胸部發(fā)育。鑒于此，不宜選擇過緊的、有鋼圈的款式。從面料上講，少女最好選擇可以最大程度減少纖維刺激性的全棉內(nèi)衣。
貼心的優(yōu)恪君為少女們推薦了以下幾類文胸：
● 1/2 罩杯
此類文胸結(jié)構(gòu)為罩杯橫開、斜開或者豎開, 形成上下或左右兩片的造型,里面加定型紗,固定性較好,承托力均勻,可以化平坦為神奇,適合胸部較小的年輕女性,提升胸部的效果較好。
● 下厚上薄全罩杯
此類文胸適合胸部平坦者,因?yàn)槿直拿芎隙缺容^好，在彎腰的時(shí)候不易發(fā)生罩杯露空的情況。
● 背心式
此類文胸穿著舒適,沒有緊箍的感覺，并且附有襯墊,不會(huì)使乳頭凸現(xiàn),充分包裹胸部。背心式文胸還可以防止運(yùn)動(dòng)時(shí)滑落；由于肩帶和下圍較寬,也適合胸部較平坦的少女和單薄清瘦的女性。
懷孕16周以后，最好選擇專門孕婦文胸
一些準(zhǔn)媽媽會(huì)選擇比平時(shí)稍大尺碼的普通文胸，但是，懷孕后的乳房對(duì)文胸有不同的要求。你以為只是增大了兩三個(gè)罩杯？才不是！
懷孕后乳房會(huì)從下半部往外擴(kuò)張,與普通罩杯的比例不同，普通文胸未必能考慮到。因此，懷孕16周以后，最好選擇專門的孕婦文胸,并隨著不同階段的變化隨時(shí)更換調(diào)整。
在挑選孕婦文胸時(shí)，應(yīng)選擇與乳房緊密貼合、乳房沒有壓迫感為宜。胸罩過緊會(huì)影響乳腺的增生和發(fā)育,還會(huì)因與皮膚磨擦而使纖維織物進(jìn)入乳管,可能會(huì)造成產(chǎn)后無奶或少奶,影響今后的哺乳；乳罩過大根本起不到托起沉重的乳房、保護(hù)腺體舒適生長(zhǎng)的作用,隨著后期乳房不斷增大,乳房下垂難以避免。
在面料方面，透氣性較好的棉布質(zhì)地為最佳選擇，盡量避免選擇不透氣或不吸水的化纖類文胸。
選對(duì)哺乳文胸，媽媽健康又省心
對(duì)于要母乳喂養(yǎng)孩子的產(chǎn)婦來說，哺乳期應(yīng)該使用哺乳文胸還是普通文胸是一個(gè)問題。
對(duì)此，北京中醫(yī)醫(yī)院乳腺科主任張董曉表示，質(zhì)量好的哺乳專用文胸對(duì)哺乳媽媽而言是比較省事省力的選擇。哺乳期文胸罩杯的角度明顯上揚(yáng)而且有深度，應(yīng)為全罩杯，最好為較薄、有彈性的純棉針織面料。
文胸的肩帶方向應(yīng)垂直，而且要寬一些，這樣不會(huì)造成肩部酸痛。另外，罩杯應(yīng)松緊合適以發(fā)揮最佳提托效果。
在設(shè)計(jì)上，普通文胸搭扣大多在背部或胸前正中，而大多數(shù)哺乳專用文胸在雙側(cè)罩杯均設(shè)有單獨(dú)按扣（搭扣），不論是哺乳還是放置防溢乳墊均更加方便。
中老年人宜選擇胸下圍和肩帶較寬的文胸
中老年婦女因?yàn)榇菩约に販p少，乳腺日漸萎縮，乳房易下垂成袋狀。這種松馳的乳房除了不美觀外，長(zhǎng)期下垂也對(duì)健康不利，因此需要支撐。
中老年人因肥胖體型較多，且肌肉松弛，因而最好選擇胸下圍和肩帶較寬的文胸，以減輕對(duì)身體的積壓。中老年人應(yīng)挑選有支撐的文胸，但鋼圈不宜過于窄小，以免身體產(chǎn)生緊繃感此外。
乳腺炎患者可選用哺乳文胸
很多人認(rèn)為得了乳腺炎、乳腺增生，就要從此告別文胸了。真的是這樣嗎？
對(duì)此，張董曉介紹說，乳腺炎是可以穿文胸，相反，尤其炎癥或膿腫嚴(yán)重而乳房又比較肥大的患者，如果不穿文胸，乳腺沉墜會(huì)導(dǎo)致疼痛加重。文胸起到的固定作用對(duì)緩解疼痛是有效果的。
患有乳腺炎、乳腺增生的女性，文胸材質(zhì)盡量選用棉質(zhì)等舒適、刺激性小的材料；
建議選擇略大一號(hào)的文胸，不要過緊，局部壓迫明顯會(huì)導(dǎo)致炎癥加重及疼痛明顯；
盡量不選用有鋼托文胸，目前市面上所賣的哺乳文胸大部分也不含鋼托；購買之前一定要試戴，只有穿戴后感覺合適的才是最好的。
參考文獻(xiàn)：
【1】顧娟紅,盧慶峰.科學(xué)選用文胸.中國檢驗(yàn)檢疫,2009，質(zhì)量與生活：61.
【2】陳栩.基于人體結(jié)構(gòu)的少女內(nèi)衣設(shè)計(jì).西安工程科技學(xué)院學(xué)報(bào),2006, 20(3):289-291.
【3】林旭飛.中國城市中老年女性內(nèi)衣結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)探討.浙江紡織服裝職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào),2008,2:22-33
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作者：優(yōu)恪網(wǎng)，趙文；編輯：李壞。原創(chuàng)內(nèi)容，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明來源。
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