現(xiàn)實(shí)生活中，生活不容易，生活壓力大，不少人容易陷入抑郁狀態(tài)。
在看心理醫(yī)生的時(shí)候不少患者都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的診斷寫的是“抑郁狀態(tài)”，這個(gè)時(shí)候很多患者就會(huì)直接認(rèn)為自己是抑郁癥。事實(shí)上并不是這樣子的，抑郁狀態(tài)和抑郁癥是不一樣的，尤其兒童青少年又要不一樣一些。
為了自己可以遠(yuǎn)離抑郁癥在生活中了解清楚有關(guān)于抑郁狀態(tài)的知識(shí)十分重要。
抑郁癥，抑郁狀態(tài)這些詞總是讓患者們眼花繚亂，不知道自己是不是一名抑郁癥的患者。其實(shí)抑郁癥和抑郁狀態(tài)是完全不一樣的。所以在診斷自己是不是抑郁癥的時(shí)候絕對(duì)不能混為一談。而應(yīng)該用更加理智的眼光看待二者之間的關(guān)系。那么到底什么是抑郁癥?什么是抑郁狀態(tài)呢?為了讓大家對(duì)于相關(guān)的知識(shí)有基礎(chǔ)的了解，接下來我們就來給大家介紹一下。
?抑郁狀態(tài)：抑郁狀態(tài)屬于病理的范疇，但是不等于患有抑郁癥，因?yàn)橐钟粲魻顟B(tài)只能說明患者處于一種疾病的狀態(tài)，其基本表現(xiàn)和抑郁情緒類似，但程度要嚴(yán)重得多，往往伴有明顯的生物性癥狀和精神病性癥狀，同時(shí)體重、食欲和性欲下降，全身多處出現(xiàn)功能性不適癥狀。這一種狀態(tài)一般出現(xiàn)的時(shí)間在一個(gè)月以上。但是抑郁狀態(tài)并不一定就是抑郁癥的象征，因?yàn)槠渌男睦砑膊⊥瑯右矔?huì)導(dǎo)致抑郁狀態(tài)，因此需要理智的辨別。
抑郁癥：抑郁癥是心理疾病的一種，這一種疾病的特點(diǎn)在于患者的生活已經(jīng)受到了一定程度的影響，并且患者在沒有刺激的情況下也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)情緒異常的表現(xiàn)。與此同時(shí)抑郁癥的患者一般不止會(huì)出現(xiàn)抑郁狀態(tài)，還會(huì)伴隨著其他異常的情緒，所以在生活中要注意甄別。
綜上，抑郁癥的影響是十分巨大的，因此在生活中多加了解有關(guān)于抑郁癥的知識(shí)是十分重要的。衷心的希望大家可以通過努力調(diào)節(jié)好抑郁癥。另外，如果大家對(duì)于抑郁癥還有任何的不了解，或者覺得自己已經(jīng)患有抑郁癥最好可或者覺得自己已經(jīng)患有抑郁癥最好可以就醫(yī)做進(jìn)一步的評(píng)估，讓醫(yī)生使用專業(yè)的方法幫助大家進(jìn)行治療。以免因?yàn)殄e(cuò)誤的治療而導(dǎo)致抑郁癥變得越來越嚴(yán)重。
但是抑郁狀態(tài)不等于抑郁癥，大家也不要放大自己的焦慮，吸引力法則，怕什么就來什么，很多時(shí)候需要做好區(qū)分的，尤其是兒童青少年。
成年人不管抑郁狀態(tài)還是抑郁癥，相對(duì)會(huì)有判斷，也會(huì)有身邊親人朋友給予社會(huì)支持，幫助他們。
兒童青少年目前抑郁人數(shù)越來越大，又以青春期最為明顯，兒童青少年容易因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力，父母的溺愛，或者控制欲過強(qiáng)，使孩子陷入抑郁狀態(tài)，當(dāng)孩子真的不去學(xué)校或者壓力承受不住時(shí)，父母才有可能去醫(yī)院做檢查，這又容易出現(xiàn)兩種情況：抑郁狀態(tài)去檢查，那孩子肯定會(huì)是抑郁癥的。部分父母是不接受孩子會(huì)得抑郁癥的，藏著掖著，孩子說不去學(xué)校就不去學(xué)校，自己又難受，又都放任著。部分父母又特別焦慮，自責(zé)自己，覺得孩子抑郁癥了，那得治療啊，又不知道正確方法，就醫(yī)生怎么開藥怎么來。
現(xiàn)實(shí)我們?nèi)粘＝佑|的家長(zhǎng)中，發(fā)現(xiàn)全國(guó)各地不同醫(yī)院不同醫(yī)生，針對(duì)抑郁癥，給兒童青少年用藥是沒有標(biāo)準(zhǔn)的，全看醫(yī)生自己，甚至有中度抑郁癥給安排3片舍曲林的，這也太猛了。
建議家長(zhǎng)也要做好理性應(yīng)對(duì)，孩子的抑郁狀態(tài)不等于抑郁癥，有時(shí)候可能也是孩子在有意無意填量表誤導(dǎo)醫(yī)生，有意是指孩子的繼發(fā)性獲益，想要借抑郁癥回避某些事。無意是指孩子自己狀態(tài)不穩(wěn)定，不知道怎么確定那個(gè)量表的情況。
醫(yī)生每天要看大量門診病人，給予患者的溝通時(shí)間是不多的，抑郁癥需要有長(zhǎng)時(shí)間的觀察才能知道。同時(shí)心理輔導(dǎo)也是有效果的，用藥只是對(duì)癥狀的緩解，心理層面的認(rèn)知行為偏差模式意識(shí)不到，做不了調(diào)整，那光吃藥作用也不大，而且還會(huì)有副作用。心理輔導(dǎo)的同時(shí)，還有運(yùn)動(dòng)音樂畫畫治療，一系列心理行為訓(xùn)練，配合一對(duì)一文化課補(bǔ)習(xí)，就是對(duì)兒童青少年抑郁狀態(tài)甚至抑郁癥等其他心理問題最好的調(diào)整。狀態(tài)調(diào)整好，兒童青少年學(xué)習(xí)快樂的體驗(yàn)感增強(qiáng)了，生活學(xué)習(xí)動(dòng)力增加，就能比較順利回歸正常學(xué)習(xí)生活中去了。
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