天一熱就容易沒胃口,這時(shí)候一份爽口的涼菜,簡直完美!
廚娘今天就整理了:12道炒雞爽口的涼菜,聽說夏天和涼菜更配哦~
涼拌藕
用料:
藕、醋、鹽、味精、糖
做法:
1、藕洗凈后切片。
2、姜切末備用。
3、燒一鍋熱水把藕片放入焯熟。
4、開鍋后的藕片過涼水,最后一遍過涼白開。
5、閉干凈水的藕放入一個(gè)鍋內(nèi)放入姜末。
6、放入醋,鹽,味精,糖適量拌勻裝盤即可。
涼拌豆腐皮
用料:
豆皮、黃瓜、香醋
做法:
1、豆皮,黃瓜,胡蘿卜都切絲。
2、水開了放豆皮絲,黃瓜,胡蘿卜絲,燙熟即可。
3、焯水的豆皮黃瓜和胡蘿卜,冷開水渡涼。
4、香菜梗留下,蒜和香菜葉子砸碎。
5、加入所有調(diào)料,蒜泥,姜泥,香菜梗,用手帶上一次性手套抓辦均勻。
6、香辣油當(dāng)香油澆上去拌好即可。可以挑出幾個(gè)干辣椒進(jìn)去,但是花椒要濾掉。
拌金針菇
用料:
金針菇、蔥、辣椒面、花椒面、香油、鹽、雞精、醋、生抽
做法:
1、金針菇切掉根部,洗凈,撕成一小撮一小撮的。
2、水開后,焯熟水。
3、將金針菇焯熟后,撈到盤子里,備用。
4、小蔥切成小末。
5、將辣椒面,花椒面,蔥末,鹽,雞精,醋,生抽,香油倒到金針菇里。
6、鍋里油燒熱。
7、將油稍微放下,澆到辣椒面上。
8、拌勻即可。
雙色皮凍
用料:
豬皮,蔥、姜、蒜泥、八角、醬油、料酒
做法:
1、用修眉夾去除豬皮上的毛發(fā)。
2、將肉皮上多余的白色油脂刮掉。
3、鍋置火上加入適量水,放入蔥姜、料酒,將生豬皮放入鍋中煮10分鐘撈出。
4、放入清水中沖涼刮去肥油。
5、將處理好的豬皮切小段,改刀切絲。
6、鍋中加足量水,八角、蔥姜入鍋。
7、倒入肉皮調(diào)入適量鹽,大火煮開。
8、轉(zhuǎn)小火煮至肉皮軟爛,湯汁濃稠。
9、挑出調(diào)料,取1/2入模具,晾至微溫后入冰箱冷藏至徹底凝固。
10、余下的皮凍加入少許醬油煮開上色。
11、待原色皮凍凝固后將醬油色皮凍湯倒入模具冷藏至凝固。
12、食用時(shí)配蘸食蒜汁享用。
藍(lán)莓山藥
用料:
山藥、藍(lán)莓醬
做法:
1、山藥洗凈表面浮土去皮,切成長短相似條狀。
2、放入鍋中大火10-15分鐘蒸熟。
3、取出過涼水至冷卻。
4、山藥碼入盤中形成井字格。
5、藍(lán)莓醬略加些水稀釋,淋在山藥條上即可食用。
木瓜牛奶凍
用料:
木瓜、牛奶、白砂糖、魚膠粉
做法:
1、準(zhǔn)備所需要的食材。
2、木瓜挖去籽,成木瓜盅備用。
3、牛奶,白砂糖和魚膠粉倒入容器中。
4、用小火邊加熱邊攪拌。
5、加熱至牛奶液開始沸騰后關(guān)火。
6、牛奶液倒入木瓜盅內(nèi),晾涼后放入冰箱冷藏1小時(shí)以上。
7、冷藏好的木瓜凍切塊裝盤。
8、冰爽香甜的木瓜凍上桌了。
香醋裙帶菜
用料:
裙帶菜、香醋、糖、鹽、辣椒油
做法:
1、將有鹽粒的裙帶菜反復(fù)沖洗幾遍加入清水泡幾小時(shí)。
2、將鍋中的清水燒開,加入泡好的裙帶菜煮五分鐘。
3、撈出裙帶菜過涼擠去水份,加入辣椒油。拌勻。
4、加入醋,鹽,糖拌勻。
洋蔥拌木耳
用料:
黑木耳、洋蔥半個(gè)、柿子椒半個(gè)、紅椒半個(gè)、花椒、干辣椒、食鹽、生抽、醋、植物油
做法:
1、洋蔥,青紅椒洗凈切絲;木耳過滾水焯一下。
2、把干辣椒剪碎,和花椒一同放入勺子,加入油,放火上至出椒香味。
3、把木耳,洋蔥,青紅椒和料汁(鹽,生抽,醋)攪勻,倒入煸香的油,翻均勻即可。
涼拌素肚絲
用料:
素毛肚、黃瓜、鹽、辣椒油、香菜、麻醬、香油、醬油
做法:
1、將素毛肚絲用熱水焯燙后備用。
2、黃瓜洗凈切薄片。
3、改刀成細(xì)絲。
4、黃瓜和毛肚香菜放在盆中。
5、將麻醬用香油調(diào)成汁,加入所有調(diào)料和勻。
6、將料汁淋在菜上拌勻即可。
紅油黃瓜干
用料:
黃瓜干、紅油、花椒油、鹽、糖、雞粉
做法:
1、將干黃瓜泡水
2、泡開后清洗幾遍
3、洗好后把水?dāng)D干,放在碗中,加入紅油
4、加入花椒油,加鹽,加點(diǎn)糖和雞粉拌勻,裝盤即食
油淋豆腐
用料:
豆腐、紅油、鹽、松花蛋、香菜、香蔥、生抽、味精、糖
做法:
1、小心把豆腐從盒中取出。
2、切大片裝盤。
3、皮蛋切丁擺在豆腐上。
4、香菜、香蔥切丁撒在豆腐上。
5、將調(diào)料調(diào)成汁。
6、倒上調(diào)料汁即可。
櫻桃小蘿卜
用料:
櫻桃蘿卜、蒜、醬油、醋、食鹽、白糖、辣椒油、花生粉
做法:
1、櫻桃小蘿卜去莖葉,洗凈,用刀拍裂,也不用太碎。
2、蒜拍幾下,切碎末,放入碗中,加涼拌醬油2湯匙,醋3-4湯匙,鹽1/2湯匙,糖1/2湯匙,辣椒油1湯匙,花生粉1湯匙拌勻,做成涼拌汁。
3、倒在拍裂的蘿卜上,拌勻,入冰箱冷藏,腌制20分鐘即可。
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