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肚子脹氣,有什么辦法治療? - 已解決 - 搜搜問問
腹脹是臨床上常見癥狀,主要表現(xiàn)為腹部不適,有膨滿感,肚子鼓脹,噯氣,打嗝,虛恭多(屁多),嚴(yán)重時(shí)還會出現(xiàn)腹痛,令人心煩意亂,很是痛苦。此癥可以自我治療。

西藥選擇

(1)二甲硅油片:本品由于表面張力小,能消除胃腸道中的泡沫,使被泡沫貯留的氣體得以排除,從而緩解腹脹。可用于各種原因引起的胃腸道脹氣,有明顯效果,但對非氣體性胃腸道膨滿感無效??诜看?0~75毫克,一日3次。(2)乳酶生(表飛鳴):用于助消化、腹脹、輕度腹瀉??诜看?~3片(每片0.3克),飯前服,一日3次。(3)多潘力酮(嗎丁啉):屬胃動力藥,能使胃腸道蠕動增快,用于消化不良、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐??诜?,每次10毫克,一日1~3次。(4)西沙必利(普瑞博思):為新一代胃動力藥,作用機(jī)理和適用范圍與多潘力酮同,但效力大3~4倍??诜看?片,一日3次,飯前服。(5)藥用炭片:可吸附氣體,用于胃腸脹氣。口服,每次1.5~4克(一片0.5克),一日3次。(6)干酵母片:用于助消化和消除腹脹??诜?,每次1~2克(一片含0.5克),一日3次。

中成藥選擇

(1)木香順氣丸:行氣化濕,健脾和胃,用于脘腹脹滿,惡心,噯氣??诜?,每次6~9克,一日2~3次。(2)香砂養(yǎng)胃丸:溫中和胃,用于不思飲食,胃脘脹滿或吞吐酸水。口服,每次9克,一日2次。(3)保濟(jì)丸:有消食導(dǎo)滯作用,可治療胃腹脹滿、口臭、打嗝有腐敗味、放屁多、舌苔厚膩等??诜看?~2瓶(每瓶1.85克),一日3次。(4)柴胡舒肝丸:疏肝理氣,消脹止痛,用于治療氣郁不適,胸脅脹悶,不思飲食,嘔吐酸水??诜?,每次1丸,一日2次。

食物選擇

盡量少吃產(chǎn)氣多的食物,如蔬菜中的卷心菜、芹菜、韭菜、菠菜和豆類(大豆、豌豆、豇豆和扁豆等);多吃些順氣食物,如蘿卜、茴香、藕、山楂、檳榔等。另外,以下飲料也可順氣,如啤酒,喝啤酒能開胃順氣,但不能過量飲用;玫瑰花,沏茶時(shí)放幾瓣玫瑰花可順氣,也可單獨(dú)泡玫瑰花喝。不要喝含碳酸氣體的飲料。

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評價(jià)答案
  • 食療:胃脹氣跑光光

    胃脹氣多是消化不良,胃腸運(yùn)動慢造成的,胃炎、胃潰瘍的人常會胃脹氣,這里提供2個(gè)食療法,3-5天可以改善情況。

    食療方一:炒谷芽15克,金桔2-3枚(或桔餅)

    炒谷芽有健脾理氣的作用,金桔有理氣和胃的作用。

    制作方法:將金桔洗凈,壓扁,將炒谷芽放入砂鍋內(nèi),加冷水200毫升,浸泡片刻,煎煮10分鐘后,再放入金桔煮5分鐘,將藥汁潷出,再加水煎1次,將兩次藥汁合并,加入少量糖,當(dāng)茶飲。

    這種食療法任何人可用。

    食療方二:檳榔12克粳米60克檳榔有消食行氣的作用。

    制作方法:將檳榔洗凈,用水煎,取汁去渣,將粳米洗凈,加入藥汁中,用小火煮成粥,可以根據(jù)自己口味加少量糖或鹽,隨量食用,一天吃一次,早晚吃最好。
    參考資料:http://pop.pcpop.com/default.aspx?MainUrl=http://pop.pcpop.com/040711/1111380.html


    胃脹氣
    1、發(fā)病機(jī)理與病因

    引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力、消化不良等,主要是胃動力不足。

    2、臨床癥狀與危害

    一般是飯后飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思;
    胃脹的反復(fù)性和長期性可以導(dǎo)致胃炎,消化道潰瘍,甚至可以發(fā)展為胃癌。

    3、常用藥的危害

    醫(yī)藥治療主要加強(qiáng)胃動力,但是長期服用會造成人體的依賴性;
    由于藥物是化學(xué)合成,對人體存在著副作用。

    4、日常生活以及飲食的注意事項(xiàng)

    避免攝食刺激性和對身體敏感的食物;飲食規(guī)律,細(xì)嚼慢咽,戒煙少酒;情緒穩(wěn)定,放松精神,適量運(yùn)動,勞逸結(jié)合。

    5、營養(yǎng)產(chǎn)品調(diào)理建議

    ■維生素 C:具有抗氧化,解毒的功效,減輕精神壓力;促進(jìn)膠原蛋白的合成,增強(qiáng)胃動力。
    ■維生素 B族:促進(jìn)消化,加速人體的新陳代謝;穩(wěn)定情緒,減輕精神壓力,改善睡眠。
    ■復(fù)合維生素片:補(bǔ)充人體所需的維生素和礦物質(zhì),促進(jìn)消化,加速人體的新陳代謝;加速修復(fù)受損的組織;穩(wěn)定情緒,減輕精神壓力。

    6、建議服用方法

    ■急需營養(yǎng)重點(diǎn)補(bǔ)充,按標(biāo)簽注量的 3倍服用,直到有關(guān)癥狀緩解為止:維生素C,維生素B族
    ■正常需要基本營養(yǎng)補(bǔ)充,按標(biāo)簽注量服用:復(fù)合維生素片



    附:
    脹氣可能是胃、腸道出毛病的一個(gè)癥狀,張開嘴巴咀嚼、邊吃邊說話、狼吞虎咽(同時(shí)吃進(jìn)許多空氣)、邊吃飯邊喝湯(將胃中的消化酶沖下消化道)等,都容易造成消化問題帶來脹氣。消化不良、胃病也會伴隨脹氣;食物過敏也可能是造成原因,它使食物在結(jié)腸發(fā)酵,產(chǎn)生氫氣及二氧化碳;糖類食品含有細(xì)菌,是產(chǎn)生脹氣的主要來源。你需找出自己無法消化的食物,進(jìn)而避開這些食物。生活壓力、情緒緊張、缺乏消化酶等,均可能引起脹氣。

    家庭治療措施
    ●服用嗜酸菌
    消化不良型脹氣可用嗜酸菌來改善,因?yàn)槿狈@些良性菌是最常見的消化不良因素。打開10粒膠囊服用,或使用一湯匙的粉末配方。對乳晶過敏者,可改用不含牛乳的制劑。嗜酸菌也是頗安全的灌腸劑,開始你可能感到輕微的不適,不過大約1小時(shí)后即可乎息。
    ●不直搭配的食物
    食物搭配不良會帶來消化問題,例如蛋白質(zhì)與淀粉就不是好搭檔,蔬菜與水果也是不佳的組合,牛奶不宜與三餐同時(shí)用,糖不要與蛋白質(zhì)或淀粉合用。
    ●喝醋
    用一湯匙純的蘋果醋加一杯水,在正餐時(shí)啜飲,有助消化。也可以早晨起床時(shí)先喝一杯檸檬水,它也有治療及清血的作用。
    ●嚼米湯
    米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麥),煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾,冷卻后,一天喝數(shù)次。
    ●應(yīng)避免的食物
    脹氣的主要原因是消化系統(tǒng)無法吸收某類碳水化合物,豆類容易引起脹氣,甘藍(lán)菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥面粉、白蘿卜、香蕉等也容易產(chǎn)生脹氣。
    ●遁量攝取高纖維食品
    雖然高纖維食品有利于健康,但有些高纖維的蔬菜和水果可能會增加排氣。如果你想在飲食中增加纖維用量以維持健康,應(yīng)從少量開始,使腸子逐漸適應(yīng),這樣可以減少脹氣。
    ●服木炭片
    活性炭能有效地排除過多的氣體,在你感到不適時(shí),立即服用5粒。但你若正服用其他藥物,則需注意,木炭粒除了吸收氣體,也會吸收藥物成分。同時(shí),切勿每天使用,因?yàn)槟咎康奈樟?qiáng),能吸收有用的營養(yǎng)索。
    ●藥物的選擇
    胃部脹氣可用胰臟酵素;腸子脹氣可用微量礦物質(zhì);制酸劑對排氣及脹氣均無效。當(dāng)氣體產(chǎn)生過多,可用新鮮檸檬榨成汁加1.14升的溫水,當(dāng)作灌腸劑,以平衡體內(nèi)的PH值。如果體內(nèi)排氣仍持續(xù)數(shù)日,可用雙叉乳桿菌灌腸劑,它可在數(shù)小時(shí)內(nèi)解除問題。
    ●少吃乳品
    如果你有乳糖不耐癥,則當(dāng)你吃乳品時(shí),可能產(chǎn)生脹氣問題。有乳糖不耐癥的人,其腸內(nèi)的乳糖酶不足,無法充分消化乳品中的乳糖。有些人只能接受限量及某類乳制品。如果你的醫(yī)師懷疑你最愛的乳品是問題的來源,應(yīng)減少用量,看看脹氣的情形如何。
    ●細(xì)嚼慢咽
    吃飯時(shí)應(yīng)細(xì)嚼慢咽,不要張開嘴巴咀嚼或邊吃邊說話,邊吃飯邊喝湯,它們均容易造成消化問題帶來脹氣。
    ●怎樣熏豆子
    如果你喜歡吃豆子,又不希望脹氣,這里教你一個(gè)解決辦法。豆類在水中似乎會流失大部分產(chǎn)生氣體的物質(zhì)。研究顯示,浸泡豆子12小時(shí),或用濕紙巾覆蓋24小時(shí),可以大幅度地降低產(chǎn)生氣體的化合物含量。用壓力鍋煮后,再浸泡30分鐘,更可以減少90%的此類化合物。
    其他療法
    ●使用胰臟醇康
    如果你曾經(jīng)作過腹腔手術(shù)(例如,切除一段腸子),使用胰臟酵素將有助于消化食物。低血糖癥患者也需要胰臟酵索。用餐畢,若感到飽脹、肚內(nèi)有咕嚕聲、脹氣或排氣等,也可服用胰臟酵素。
    ●作運(yùn)動
    運(yùn)動有利于腸胃的蠕動,有助于排除脹氣,你可以快步行走和做操。
    ●過敏癥測試
    作一個(gè)過敏癥自我測試,看看你對那些食物過敏。
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