首先,米粉的添加時(shí)間是寶寶4-6個(gè)月的時(shí)候,寶寶的第一口輔食一定是高鐵純大米迷糊,這是由于寶寶從母體帶的鐵在6個(gè)月的時(shí)候,已經(jīng)開始耗盡,所以6個(gè)月之后就需要補(bǔ)鐵,而選擇純大米的迷糊,是因?yàn)楹⒆幽c胃虛弱,純大米迷糊更容易消化,而且不容易過敏。
其次,米粉的添加應(yīng)該是從稀到稠,由少到多。第一次吃米粉的時(shí)候或許只需要給寶寶吃上一兩勺即可,觀察寶寶的反應(yīng),如果沒有任何不適的反應(yīng),第二天可以多加一勺,連吃3天以后,可以把米粉的量翻上一倍。
需要注意的事項(xiàng):如果寶寶面部出現(xiàn)紅色的疹子或者是開始拉肚子,這或許就證明孩子可能是過敏,需要停止喂養(yǎng)。
第三,米粉吃上兩周之后,就可以開始添加菜泥。菜泥的添加的順序,從根莖類蔬菜—綠葉蔬菜—水果—蛋黃、肉類,逐樣開始的添加,食物的性狀也是由小變大。
第四點(diǎn),寶寶八個(gè)月的時(shí)候可以開始吃粥或者是煮的爛爛的面條,這個(gè)時(shí)候可以用粥和面條等輔食來逐漸代替米粉,米粉偶爾可以吃,但是最好在一歲前給孩子停掉。
并且由于自然界之中砷的普遍存在是客觀事實(shí),水稻對(duì)砷的富集作用是不可避免,因此大米中的砷可以說是很難不存在。包括市面上價(jià)格不菲的有機(jī)糙米,也可能砷含量不低。
現(xiàn)行的我國食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)《食品中污染物限量》(GB 2762—2012)之中,規(guī)定每千克大米之中的無機(jī)砷含量不得超過0.2毫克。只要符合這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),我們成年人,無須擔(dān)心大米中的砷會(huì)傷害我們的健康,放心吃米就是。但對(duì)于脆弱嬌嫩的嬰幼兒而言,還是該對(duì)此有些憂慮的。
因?yàn)橛斜姸嗟目茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn),砷的危害對(duì)嬰幼兒非常的嚴(yán)重,孩子的身體、智商和免疫系統(tǒng)發(fā)展,都很有可能由于食物之中砷的含量過高而受阻礙,也就是說,嬰幼兒吃砷超標(biāo)米粉,所受影響比成年人大得多。
而歐盟的標(biāo)準(zhǔn)是砷含量不得高于0.1mg/kg,這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)不可謂不高,因此歐洲市場(chǎng)上面一半的嬰兒米粉都砷含量超標(biāo)。中國市場(chǎng)的米粉如果也用歐盟的同一把尺子衡量,那么超標(biāo)狀況應(yīng)該也是可以想見的。
所以說出于對(duì)嬰幼兒的保護(hù),鑒于米粉是嬰兒普遍選擇的輔食,強(qiáng)烈建議我國應(yīng)該在嬰兒食品上,砷的標(biāo)準(zhǔn)與歐盟統(tǒng)一,采用比現(xiàn)行標(biāo)準(zhǔn)更為嚴(yán)苛的標(biāo)準(zhǔn)。
在嬰幼兒輔食的嚴(yán)苛砷標(biāo)準(zhǔn)還未出臺(tái)之前,我們不主張嬰兒多吃米粉,不建議把米粉作為主要輔食,五谷雜糧都可以成為嬰兒輔食,不必囿于米粉。
并且英國的食品標(biāo)準(zhǔn)局FSA指出,4歲半以下兒童亦不應(yīng)以米漿取代奶粉或者是人奶,以免攝取過量砷。
總而言之,米粉是可以吃的,但是絕對(duì)不可以多吃,而米粉盡量換著品牌、換著產(chǎn)地吃,如果有該批次米粉的砷含量檢測(cè)報(bào)告就更好選擇了。
為了寶寶健康成長,標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)一點(diǎn),選擇小心一點(diǎn),我以為是理性和科學(xué)的。
等寶寶三歲之后就可以培養(yǎng)他學(xué)習(xí)的興趣啦,我兒子也是這個(gè)時(shí)候開始認(rèn)的字,一開始用了各種方法培養(yǎng)她的興趣,沒想到最有效的還是用Apipi,不要擔(dān)心手機(jī)對(duì)眼睛不好,里面能設(shè)置學(xué)習(xí)時(shí)間,培養(yǎng)用眼習(xí)慣。你百度搜索【貓小帥識(shí)字】、挺不錯(cuò)的,我兒子用了1年多了,認(rèn)字比其他小朋友多。他特別喜歡,還經(jīng)常要給本寶媽講故事,暖心。
聯(lián)系客服