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不花錢也能防癌 最省錢的12個防癌秘方5
江海博覽
>《癌癥》
2014.01.25
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不花錢也能防癌 最省錢的12個防癌秘方
2014-01-25 00:03:28 來源: 愛美網(wǎng) 轉(zhuǎn)發(fā)至
車險怎么會這么便宜
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節(jié)儉辦晚會
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5、每天走路1小時
每天飯后散步30分鐘,或者每周散步四小時,能使患胰腺癌的風險減少一半。研究發(fā)現(xiàn),每天只要走路一小時,就可以降低一半患大腸癌的幾率。專家解釋說,這是因為胰腺癌和身體熱量過高有關(guān),走路可以消耗熱量,可直接預(yù)防胰腺癌。
此外,運動后出汗可使體內(nèi)的鉛、鍶等致癌物質(zhì)隨汗水排出體外,從而起到防癌作用。
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