雖然中醫(yī)里的穴位經(jīng)脈理論受到很多人的質(zhì)疑，中醫(yī)本身確實也很難說明這套理論的“科學性”，但在臨床上，它的確是有神奇的功效。小孩子的推拿比成年人的推拿往往有更好的效果，這是因為孩子的穴位經(jīng)脈還很稚嫩，因為稚嫩，所以敏感，因為敏感，所以推拿以后往往效果不錯。
對于積食的孩子，有許多推拿手法可以幫助解決問題，下面就把這些推拿手法介紹給大家。不過在學習這些推拿手法的時候，家長身邊最好準備一幅人體的穴位經(jīng)脈分布圖，因為絕大多數(shù)家長對某個穴位、某條經(jīng)脈在哪里完全不清楚，所以看這些推拿手法的介紹肯定也是云里霧里的，看了也不知道怎么辦。對照著穴位經(jīng)脈分布圖，這些動作都很簡單，找準位置就不是問題了。
推六腑
六腑在中醫(yī)上就是指膽、胃、大腸、小腸、三焦、膀胱六個臟器的合稱，具有受納，轉(zhuǎn)化、排泄功能，生理特點是傳化物而不藏，實而不能滿（滿了就容易生熱）。積食就是一種滿的狀態(tài)，所以要推六腑，又被稱為清熱通腑。
具體做法：
是在孩子左手小臂的后側(cè)，自腕橫紋至肘部成一直線的地方，用拇指或食、中兩指的指腹自肘部向前推向腕部，直推300遍即可。
揉板門
板門穴位于手掌大魚際處。家長用大拇指的指腹順時針按摩孩子板門穴3-5分鐘即可。如果孩子有積食，按摩板門穴（注意要稍微重一點）孩子會有酸麻的感覺，這是胃全息反應(yīng)點。積食比較嚴重的孩子也可用指甲掐，揉三掐一。
清補脾
脾五行屬土，所以又被稱為脾土。在孩子的拇指偏橈側(cè)指腹上，做順時針旋推，每天300次就可以了。順時針推的時候為補，名叫“補脾土”，如果是逆時針或離心直推的話，那就是“清脾土”了，都是推拿3分鐘即可。清補脾對孩子的脾臟有很好的調(diào)理作用，但小孩子的脾臟太過嬌嫩，所以多用補法，而很少用清法。只有在孩子積食、脾氣暴躁的時候采用清法。
順運（或逆運）內(nèi)八卦
內(nèi)八卦穴在手掌面上，以掌心(芳宮穴)為圓心，以圓心至中指根橫紋內(nèi)三分之二處為半徑，畫一個圓，八卦穴就在這個圓上，按照八卦分為八官。家長順時針或逆時針按摩這個圓3～5分鐘即可。內(nèi)八卦穴的按摩能夠?qū)捫乩酢⒗須饣?、行滯消食，對孩子積食有很好的治療作用。
清大腸經(jīng)
大腸經(jīng)是手三陽經(jīng)之ー，與手太陰肺經(jīng)相表里，上接手太陰肺經(jīng)于食指，下接足陽明胃經(jīng)于鼻旁。經(jīng)脈分布于食指、上肢外側(cè)前、肩前、頸、頰、鼻，經(jīng)筋分布于外部。家長按摩的時候只需要托住孩子的手，沿食指橈側(cè)從食指根部推拿到食指末端商陽穴即可，如此反復(fù)3分鐘。
揉足三里
足三里穴的位置前面已經(jīng)介紹過，它是胃經(jīng)上的一個主要穴位，每天揉足三里穴5分鐘有健脾胃、促消化的作用。
摩腹
摩腹就是對腹部的按摩，由于是治療積食，所以要按順時針方向，使大便沿升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸的方向運動，這也是通過通便的效果解決積食的問題。
如果孩子比較大了，可以在按摩的同時加一點滲透力，采用揉腹的方式。每次按障摩5分鐘即可。
下推七節(jié)骨
七節(jié)骨位置在第四腰椎至尾椎骨末端，成一直線，非常容易找到。按摩手法用推法。
具體做法是：讓孩子平趴在床上，穴位部位全部暴露，先用BB油或凡土林涂抹在七節(jié)骨穴位上防止孩子皮膚被蹭破，用拇指或食、中二指指面稍稍用力推。自下向上叫上推七節(jié)骨，可以達到溫陽固澀止瀉的作用；自上往下就叫下推七節(jié)骨，可以達到瀉熱導滯通便的功效，每回推100～300次，一天推兩回即可。
