卡瑪微信公眾號:“親愛的卡瑪”或“dearkama”
在情感上,她一直是很卑微的。
她的情感經(jīng)歷,復(fù)制一般的雷同——
崇拜迷戀一個人,自動“低到塵埃里”,為對方做很多事,一直到分手,也從對方口中聽不到一句肯定和贊美。于是更加不自信,在之后的感情經(jīng)歷里越發(fā)地卑微。
客觀來講,她個人條件很不錯的。長相清秀,身材勻稱,也很能干,除了做好本職之外,還兼職做微商,收入豐厚。
性格又好,說話總是輕言細(xì)語的,對對方的家人、朋友,都以禮相待,不嫌麻煩。
可是問題來了,這樣的好女孩,那些和她有過情感交集的人,為什么在她面前,總是吝嗇于自己的肯定和贊美呢?
原因在于:
二,很多時候,自己的好,如果自己不說,對方就以為你不知道,ta也會選擇不說,以免在這種親密關(guān)系的微妙競爭中,處于下風(fēng)。
總的來講,無論是哪種原因(或者兩種原因兼而有之),導(dǎo)致的結(jié)果是,和你處于親密關(guān)系當(dāng)中的那個人,ta知道你的好,但ta就是不告訴你,而你是不知道ta其實是知道的,你會將ta的不肯定不贊美解讀為,ta不喜歡我ta不愛我ta對我不滿意……為此更為卑微,形成了你人生中的惡性循環(huán)。
這樣的人和案例很多。
我發(fā)現(xiàn)一個很有意思的現(xiàn)象,那些在感情中表現(xiàn)卑微的人,其實個人條件都還不錯,相貌、學(xué)歷、收入比起同齡人來并不差,完全沒必要表現(xiàn)如此卑微,為此我曾說過,一個人自信與否,和ta的客觀條件是沒什么關(guān)系的。
和什么有關(guān)系?原生家庭和童年經(jīng)歷。
一,父母的教養(yǎng)方式,多苛責(zé)少鼓勵,或者經(jīng)常將孩子和別的小孩做比較。
二,家庭氛圍缺愛少暖。父母冷漠、忽略,和孩子沒有感情上的互動和鏈接,或者父母給予的愛都是有條件的,即,你必須聽話、懂事、讀書好,才能得到我們的愛。
孩子沒有辨別認(rèn)知的能力,在他們的心目中,父母所做都是對的,如果父母說自己不行不好,那我就是真的不行不好,即使長大以后,回想童年經(jīng)歷,認(rèn)為父母所做并不是都是對的,但那種自我嫌棄的感受已經(jīng)深入到他們的潛意識當(dāng)中,時不時就會冒出來。
具體到本文提到的案例,,她是一個農(nóng)村家庭的長女,下面有弟妹,父母重男輕女,她被要求做好弟妹的榜樣,不可以任性和撒嬌,如果弟妹闖禍,父母會責(zé)罰她……
追究父母的責(zé)任是無意義的,但了解自身卑微的來源,對她是有意義的。
要知道小時候父母對自己的做法是不對的。
要知道自己和同齡人相比已經(jīng)很好了,完全沒有必要自卑。這種自卑并不是客觀存在,而是來自自己的潛意識。
以及,最重要的,當(dāng)這種卑微的感覺升起的時候,切不可去拼命抓住對方,無底線妥協(xié)或討好(因為沒用,只會適得其反),讓自己安靜,勇敢面對、充分體會這種卑微感,允許自己發(fā)泄……然后告訴自己,那只是我小時候的感受,那不是真的,現(xiàn)在的我,各方面都很好,且會越來越好。
就這樣,一次又一次——直到被治愈。
最后想說的是,在任何愛情面前,都無須卑微:愛我如我所是,不愛我放你走——留著,也遲早是個麻煩甚至禍害。
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