隨著科技的發(fā)展，電腦的功能越來越強大，給人們也帶來了很多便利，電腦逐漸成為人們生活中的重要助手之一。但是電腦在給我們帶來了諸多便利的同時，也給我們的健康帶來了很多威脅，其中危害最大的就是電腦視疲勞綜合癥。
電腦視疲勞綜合癥
電腦視疲勞綜合癥,簡稱CVS（Computer Vision Syndrome由美國視光學(xué)會定義），CVS是指由于長時間使用電腦所引發(fā)的視覺疲勞進而產(chǎn)生的一系列綜合癥狀，從視覺疾病，到大腦、頸椎及全身心的不良癥狀，嚴(yán)重的最終產(chǎn)生過勞死或心臟病猝死。（其中主要包括眼干、眼疼、視力下降、青光眼、白內(nèi)障、致盲，以及頭暈、頸椎病、心情煩躁、惡心等癥狀）。目前它已經(jīng)是全球排名第一的職業(yè)病，并向青少年快速的蔓延。
電腦視疲勞綜合癥的危害有多大？
電腦視疲勞不僅會導(dǎo)致眼干眼澀、視物模糊、眼及眼周脹痛、視力下降等視疲勞癥狀，還會導(dǎo)致近視、干眼癥、暴盲、青光眼等眼部疾病，更會引起頸椎病、肩周炎、心情煩躁等身心健康問題，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致過勞死和心臟猝死！
瑞典著名的人體工程學(xué)家塞納瓦茲研究發(fā)現(xiàn)，頸椎病的發(fā)展曲線與電腦的發(fā)展曲線成正相關(guān)。由于視神經(jīng)與大腦中樞神經(jīng)直接相連，視疲勞會導(dǎo)致腦疲勞，使大腦對全身的控制協(xié)調(diào)能力下降，身體整體機能下降，導(dǎo)致姿勢僵化，最終導(dǎo)致頸椎病、肩周炎等身體疾病。中醫(yī)《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載，肝開竅于目，目受血而視，久視傷肝、損血、耗氣。意思是說人的視覺功能依賴于肝氣的疏泄和肝血的滋養(yǎng)，長時間的用眼會損耗我們的氣血，造成氣血兩虧。無論是從西醫(yī)還是從中醫(yī)角度，都證明了電腦視疲勞綜合癥絕不僅僅只是在傷害我們的眼睛，同時也在傷害著我們的身體其他部位的健康！
近年來，過勞死的新聞屢見不鮮，江民科技創(chuàng)始人王江民、騰訊女性頻道主編于石泓等人的猝然離世，都在警醒者我們立刻采取措施，預(yù)防電腦視疲勞綜合癥！
