引導(dǎo)語(yǔ)：每天做好10件事，健康不離開(kāi)，別人比你老得快的十大原因，奪走健康的九大飲食惡習(xí)，你占幾條?也許此時(shí)的你并不幸福，但是你可以按照下面的說(shuō)法去做，慢慢地改變...記住，事在人為。美國(guó)雜志近日指出，如果以下九件事中，你能做到一半以上，就預(yù)示著你的未來(lái)會(huì)非常幸福，或者現(xiàn)在的你比自己想象中的更幸福。 你知道幸福的來(lái)臨嗎？ 1.拍照片喜歡露齒笑。 從小拍照就喜歡露齒笑的人，幾十年后離婚率比其他人小五分之一，物以類聚，人以群分，愛(ài)笑的人容易吸引和自己一樣快樂(lè)的人，共同攜手步入穩(wěn)固的婚姻殿堂。 2.旅游紀(jì)念品擺桌上。 紀(jì)念品會(huì)經(jīng)常提醒人記住旅游時(shí)美好的時(shí)光，并鼓勵(lì)你再次出去旅游。 3.不太喜歡看電視。 最快樂(lè)的人看電視比普通人少30%。他們把大部分時(shí)間用于經(jīng)營(yíng)社交關(guān)系、讀書或參加各種活動(dòng)。 手捧一杯熱茶或熱咖啡，會(huì)讓人從身體到心里都覺(jué)得溫暖，這種溫暖會(huì)導(dǎo)致人的想法更積極、更陽(yáng)光。愛(ài)喝熱飲的人比愛(ài)喝冷飲的人更友善、慷慨，更容易信任他人。 5.再忙也要去運(yùn)動(dòng)。 喜歡慢跑等運(yùn)動(dòng)的人，壓力水平比久坐者少70%，在生活中也很少抱怨。每天只要抽出17-34分鐘做適度運(yùn)動(dòng)，快樂(lè)感會(huì)迅速提升。 6.有兩個(gè)最好的朋友。 最近一項(xiàng)調(diào)查指出，在已婚的654名成年人中，有兩個(gè)最好朋友的人精神狀態(tài)最佳。如果朋友超過(guò)兩人，幸福感并不會(huì)增加。 7.性生活很和諧。 身體親密接觸是幸福感的重要組成部分。已婚人士的性生活比單身者多30%，所以他們更快樂(lè)。 8.和快樂(lè)的人住得很近。 和快樂(lè)者交往會(huì)讓你更快樂(lè)。如果這人住得離你很近，在800米之內(nèi)，會(huì)增加你42%的快樂(lè)感；如果超過(guò)3200米，快樂(lè)感會(huì)下降22%。 9.有一個(gè)姐姐或妹妹。 有姐姐或妹妹的女性在社會(huì)上能獲得更多支持，她們性格通常比較樂(lè)觀，解決問(wèn)題能力更強(qiáng)。這是因?yàn)榻忝弥g比兄弟之間更容易互相支持與交流，從而增加凝聚力。 
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