特邀觀察員：宋雪（北京教育學院石景山分院德育研究中心主任）
焦慮在漢語詞典里的解釋是：著急、憂慮。家長的教育焦慮主要表現(xiàn)為對孩子的前途命運過度擔心而產生煩躁情緒。緊張、著急、憂愁、不安等情緒會影響干擾家長的價值判斷及教育行為。
育兒如養(yǎng)花。很多家長在拿到一株小苗后，就在心中默默描繪了它未來的樣子，而后便是不斷地澆水、施肥，急切地想看到美麗的花朵。如果小苗的長勢不如預期，便開始心神不寧、坐立難安，試圖不斷地向外界尋求萬能之法。由此導致社會上的“育兒成功學”泛濫。
一些家長把“贏在起跑線上”當作教育的信條。殊不知，超前學習對孩子的終身發(fā)展有著極大的負面影響。無論是栽種植物還是養(yǎng)育孩子都離不開科學的方法。
其實，成功的做法大多不可復制。遺傳基因和成長環(huán)境是影響孩子發(fā)展的重要因素。助力孩子成長成才，選擇、確定孩子的培養(yǎng)目標、教育方法，最重要的就是適切性。每一個孩子的先天因素與后天因素均不相同，每一個家庭、每一個孩子都是獨一無二的。因此，他人育兒成功的做法都不可能通過簡單復制實現(xiàn)。家長們與其盲目學習他人的育兒方法，不如多花時間了解自家孩子內在發(fā)展的特征，為因材施教奠定基礎。
我們可以遵循“無為而治”的育兒方法?！盁o為而治”的育兒方法不是讓家長什么都不做，而是要在“畢生發(fā)展觀”的視角下，尊重兒童的特質、遵循兒童的身心發(fā)展規(guī)律，不要過多地干預、不妄作為。一個人的成長發(fā)展是一生的過程，具有多樣的形式、復雜的構成，是由多重影響因素相互作用共同決定的。家長要在掌握孩子相應成長階段的身心發(fā)展特點基礎上，結合自家孩子的內在發(fā)展特征，探索出的方法才是最適切的。
家長的教育焦慮帶給孩子成長的危害是巨大的。家長們要放下焦慮，與孩子一起學習成長，感受相互陪伴過程中帶來的美好，不盲目與他人攀比，育兒經驗是在親歷的實踐與反思中形成的。
特邀觀察員：張巧（北京市東城區(qū)教育科學研究院）
新媒體時代，各種育兒知識、技巧和經驗充斥在各個網站、朋友圈、微博、微信公眾號，面對良莠不齊的海量信息，家長們可以采取以下三個策略進行甄別。
首先，通過正規(guī)的渠道去獲取育兒信息，多看一些權威機構和組織的建議，比如，關注我國各級教育行政部門、教育科研機構、教育關工委、婦聯(lián)、官方教育媒體等渠道的信息，這些渠道是可靠且負責任的。
其次，按需搜索篩選。根據(jù)實際需求，對信息內容進行分析與篩選，可以獲取到符合檢索目的和需求的有效信息。對于網絡上海量的育兒知識，在信息使用的過程中要做到變被動為主動。
第三，家長要關注內容來源。對于網上的育兒答疑、博客文章、專業(yè)育兒網站的具體內容、書籍等，要了解作者的專業(yè)背景、內容出處、出版社的影響力等。
“成功教育”本身沒有錯，但片面的育兒“成功學”使成功變得急功近利，家長被挾裹其中難免焦慮。我們要保持育兒初心，樹立正確的生活觀、家庭觀和成功觀。不要將焦慮轉嫁到孩子身上，家長穩(wěn)定的狀態(tài)是孩子健康成長的基礎，要享受親情陪伴、做生活的主人。
面對眼花繚亂的育兒經，家長要學會并做到理性判斷，要敢于堅定自己的立場。每個孩子都是獨特的個體，一定要按照實際情況去判斷，探索出適合自己孩子的方法，并且做到靈活運用。不斷深刻反思，汲取他人育兒經驗中可用之處，精心幫助孩子制定合適自己的成長目標和計劃，實事求是、循序漸進地實施。在實現(xiàn)每個階段的小目標中，與孩子共同收獲和體驗成長的快樂。
育兒是一個艱辛、幸福又漫長的過程，需要家長不斷審視、反思自己，是否堅持了既定的理念和方向，是否采取了適合孩子的方法，在和諧的親子互動過程中真切、從容地體驗成功的快樂。
理念轉變是告別“雞娃”式教育的關鍵
特邀觀察員：劉國雄(對外經濟貿易大學附屬中學校長)
“雞娃”式教育走紅的原因，其表象是一些非官方媒體蹭炒教育熱點、謀取利益所致，本質是部分家庭人才觀的扭曲。告別焦慮的治本之策在于家長要樹立科學育兒觀，提高數(shù)字素養(yǎng)。
家長要樹立科學理念，遠離“成功學”焦慮。“雙減”政策旨在通過重塑教育生態(tài)，讓學生“回?！薄皻w家”，促進其德智體美勞全面發(fā)展。有的父母曲解“愛”的定義，認為“我都是從愛出發(fā)的，我就沒有錯”，他們很多時候是愛自己、愛面子，把自己的意志強加給孩子，壓制孩子的自由生長，這種占有欲和控制欲，導致“愛”變味。也有的家長認為“成功的孩子總是學在前面”，常常是重智輕德，唯分數(shù)、唯升學，讓學習填滿孩子幾乎所有的時間，嚴重損害其身心健康。
告別“雞娃”式教育，需要家長把育兒由“家事”上升為新時代的重要“國事”，樹立成才先成人的人才觀；尊重兒童成長規(guī)律，因材施教，不要盲目攀比“別人家的孩子”；尊重孩子，看見孩子，信任孩子，讓他們成為最好的自己。
家長還要提高數(shù)字素養(yǎng)，學會甄別信息。新時代，家庭教育也要面對真實的物理空間和虛擬的數(shù)字空間，特別要應對數(shù)字空間帶來的新挑戰(zhàn)。我們要主動篩選信息來源，辨明信息的真?zhèn)魏蛢r值；發(fā)現(xiàn)和利用積極、真實、準確的家庭教育信息，選擇適合自己孩子的教育方法，加強教育針對性。比如家長多瀏覽國家智慧教育公共服務平臺、正規(guī)教育部門和機構的官方媒體等，避免被偽“名?！?、假“專家”、錯“信息”所蒙騙。
改變家長價值取向 需舉全社會之力
特邀觀察員：汪志廣（北京教育科學研究院）
“名校父母”制造的育兒焦慮，其實是一種功利主義的教育思想傾向和情緒體驗，是一種“明星經濟”樣態(tài)。至于對外提供的育兒觀念是否科學、方法是否有效，是否存在夸大歪曲不實的成分，則無從查證考據(jù)。清理根治這種干擾抵消“雙減”工作成效的亂象，須先改變家長和家庭教育的價值取向。
超越功利主義，是教育現(xiàn)代化的大勢所趨?？陀^地說，育兒焦慮有社會優(yōu)質資源稀缺、社會競爭加劇的因素，也有家長觀念落后、教養(yǎng)知識與技能缺乏的實際影響?！敖逃齼染怼薄半u娃”反映的是短缺經濟時代形成的教育觀念。很多人依然習慣把教育看成爭奪社會資源的工具，過度關注教育的社會分層功能，過度關注升學率，關注學生是否能夠考入好大學、找到好工作，教育本身發(fā)展人的功能反而受到人們的忽視、輕視。如果育兒導向的是“向錢看”，把名利作為勝者的永恒標桿和人生價值的尺度，那導致的只能是教育行為的異化、極端化和情緒焦慮、精神空虛。
“雙減”的目標之一就是糾正家長和家庭的教育價值取向。防止過度教育、過度競爭，樹立以人為本、立德樹人的科學教育觀，給孩子一個不焦慮的童年，才有利于孩子身心健康成長。
建立并完善家庭教育支持體系、幫助家長解決現(xiàn)實家庭教育難題是社會治理的大事。教育是家事，更是國事。沒有人生來就是一個合格的父母。政府、學校、社區(qū)要引導家長尊重教育規(guī)律和兒童成長規(guī)律，理性、冷靜看待孩子的未來發(fā)展，不盲目“雞娃”，不被別人牽著鼻子走，增強家長對孩子的信任和對未來的安全感。學校有責任也有經驗、資源以普及科學育兒知識與技能，強化家校協(xié)同，幫助家長成為新時代的好家長，讓孩子的智慧自然成長。社區(qū)也是家庭育兒指導的一個重要陣地。在全社會形成重視家庭科學育兒的氛圍和環(huán)境，對于緩解當前的育兒焦慮有著積極的示范意義。
