這里介紹一款臍療小方，適合肺氣虛的人群，尤其是容易感冒的兒童，簡單有效。
臍療方
材料：黃芪 15克 防風(fēng) 15克
白術(shù) 10克 女貞子 10克
制作：以上材料打成粉。
使用：使用前將肚臍用溫手巾擦拭干凈。將藥粉填滿肚臍，用醫(yī)用貼膜將肚臍封好。每天晚上貼好，早期去除。
黃芪
性味歸經(jīng)：性味：甘，微溫。歸經(jīng)：歸肺、脾、肝、腎經(jīng)。
功能主治：補氣固表，利水消腫，脫毒排膿，生肌。適用于自汗、盜汗、血痹、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等癥。蜜炙黃芪有補氣、養(yǎng)血、益中功效，適用于內(nèi)傷勞倦、脾虛泄瀉、氣虛、血虛、氣衰等癥。
禁忌：但表實邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢者，均須禁服。
防風(fēng)
性味歸經(jīng)：甘，苦，平。歸肝、腎經(jīng)。
功能主治：補益肝腎，清虛熱，強腰膝，明耳目，烏須發(fā)。頭昏目眩；腰膝酸軟；遺精；耳鳴；須發(fā)早白，骨蒸潮熱。
用法用量：內(nèi)服：煎湯，6～15克；或入丸劑。外用：適量，敷膏點眼。
養(yǎng)心為中心，鍛煉是基礎(chǔ)，任何食療、藥膳不過是點綴而已，千萬不可本末倒置！
