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●　自我按摩可治療陽(yáng)痿

　　 陽(yáng)痿為臨床常見多發(fā)病，患者痛苦又無奈，采用按摩治療陽(yáng)痿療效甚佳，介紹如下。

　　一、按摩腹股溝

　　用雙手拇指、食指、中指指腹向陰徑根部方向自外而內(nèi)對(duì)稱按摩兩側(cè)腹股溝，按摩之力宜輕柔舒適不痛為度，左右各50次。

　　二、捻動(dòng)精索

　　以雙手拇指、食指、中指對(duì)稱捻動(dòng)陰徑根部、陰囊上方之精索，其用力以出現(xiàn)輕度酸脹或舒適感為度，左右各50次。

　　三、搓揉睪丸

　　以雙手的食指、中指托住同側(cè)睪丸的下面，再用拇指按壓其上，如數(shù)念珠一樣輕輕揉搓兩側(cè)睪丸，其壓力以睪丸不痛或微酸脹為宜，左右各150－200次。

　　四、牽拉陰徑及睪丸

　　用右手或左手把陰徑及陰囊一同握于掌心，輕輕向下牽拉150－200次，其拉力以陰徑及睪丸有微酸脹或小腹兩側(cè)有輕度牽拉感為準(zhǔn)。

　　五、按摩涌泉

　　以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚熱水足浴后按摩療產(chǎn)更為理想。

　　局部按摩治療陽(yáng)痿一般于早晨醒來或夜晚臨睡前由患者本人坐位或半臥位進(jìn)行，手法柔和，操作方便，通過局部按摩可促進(jìn)血液循環(huán)，改善局部營(yíng)養(yǎng)狀況，調(diào)節(jié)局部性神經(jīng)所射功能，從而促進(jìn)陰徑勃起功能的改善，進(jìn)而通過心理調(diào)節(jié)而達(dá)到治療陽(yáng)痿的目的。

　　但在用時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：手法治療時(shí)需保持陰部皮膚清潔，陰部有炎癥或皮膚病者，應(yīng)治愈后再做?；颊邞?yīng)在放松時(shí)做，每日進(jìn)行一次，手法宜輕柔，不宜用力過猛，否則療效不佳(若有疼痛出現(xiàn)，說明用力過重，須調(diào)整手法力量)。手法一般進(jìn)行2－3周，做時(shí)多有陰徑勃起，若勃起不堅(jiān)時(shí)，如上法一同牽拉時(shí)，同單純牽拉陰囊。

　　手法先由患者自己做，3周后可酌情由妻子代替做，然后再逐漸過渡到同房。本法對(duì)功能性陽(yáng)痿療效明顯，而器質(zhì)性陽(yáng)痿則宜與其它療法配合使用。

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