頸椎病按摩治療的方法較多，各有所長，各具特色。有的專家將頸椎病的手法治療總結(jié)為預(yù)備手法、治療手法和善后手法3部分：
(1)預(yù)備手法。包括揉捻法和滾動(dòng)法。目的在于松解肌肉痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)，以獲得舒筋通絡(luò)、宣通氣血、解痙鎮(zhèn)痛的效果。同時(shí)，也為下一步治療手法打好基礎(chǔ)。①揉捻法：術(shù)者用兩手拇指指腹交替在頸部兩側(cè)自上而下做回旋揉捻，每側(cè)4—5遍，壓痛點(diǎn)可重點(diǎn)揉捻，時(shí)間可略長—些；②滾動(dòng)法：在頭頸根部及雙肩部施以滾法2—3分鐘，著力點(diǎn)要深，并注意防止搓傷皮膚。
(2)治療手法。包括旋轉(zhuǎn)復(fù)位法和提端搖晃法。這是治療頸椎病的重點(diǎn)手法。目的在于分解頸椎小關(guān)節(jié)的粘連，糾正頸椎關(guān)節(jié)的錯(cuò)縫，并可加寬狹窄的椎間隙，擴(kuò)大椎間孔，使頸椎恢復(fù)正常的生理曲度，從而緩解由于頸椎病變對(duì)神經(jīng)根、血管及周圍軟組織壓迫和刺激而引起的癥狀。①旋轉(zhuǎn)復(fù)位法：以右旋為例，術(shù)者立于患者背后，用右手或右前臂置于患者須下，左手托住枕部，輕提并做頸部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)2—3次，使肌肉放松后，上提牽引頸部，并使其后伸，同時(shí)將患者頭頸右旋至有固定感時(shí)，術(shù)者右臂再稍加用力右旋頸部，此時(shí)可聽到數(shù)聲彈響聲。以同樣手法向左側(cè)旋轉(zhuǎn)一次。應(yīng)用本手法時(shí)要輕柔，力量不宜過大；②提端搖晃法：適用于頸部肌肉痙攣，尤其適用于胸鎖乳突肌痙攣的患者。提端：術(shù)者立于患者正背后，兩手虎口分開，兩拇指頂住枕部，其余手指托住下頜部，雙前臂壓住患者肩部，兩手向上提端，使患者頸部肌肉放松，然后將患者頭部在屈曲時(shí)旋轉(zhuǎn)至左、右側(cè)。搖晃：以左側(cè)為例，術(shù)者用右手扶住下頜，同時(shí)用右肩部、肘部固定住患者頭部，在持續(xù)牽引下，用左手拇指指腹沿左側(cè)痙攣的頸肌走向，自上而下揉捻至肩部，同時(shí)向右側(cè)旋轉(zhuǎn)頸部。然后以相同手法于對(duì)側(cè)再做一遍。
(3)善后手法。包括劈法、散法、拿法及歸合法等。目的是放松頸肩部肌群，進(jìn)一步解除肌肉痙攣，增加局部血液循環(huán)，消除軟組織的炎性反應(yīng)。①劈法：術(shù)者五指分開、放松，以手掌尺側(cè)，劈打雙肩及背部1分鐘；②散法：用兩手掌指挽側(cè)在兩側(cè)頸部交錯(cuò)散打，并用力按壓，當(dāng)從上至下到肩部時(shí)，改用掌側(cè)散打，反復(fù)2—3遍；③拿法：用拇指和掌與其余四指指腹相對(duì)用力，在肩部拿捏，拇指做環(huán)行運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行1—2分鐘；④歸合法：兩手交叉，以兩手掌大小魚際置患者項(xiàng)部及肩部相對(duì)歸擠，自上而下做2—3遍。
1.按摩百會(huì) ： 用中指或食指按于頭頂最高處正中的百會(huì)穴，用力由輕到重按揉20～30次。功效：健腦寧神，益氣固脫。
2.對(duì)按頭部 : 雙手拇指分別放在額部兩側(cè)的太陽穴處，其余四指分開，放在兩側(cè)頭部，雙手同時(shí)用力做對(duì)按揉動(dòng)20～30次。功效：清腦明目，振奮精神。
3.按揉風(fēng)池 : 用兩手拇指分別按在同側(cè)風(fēng)池穴（頸后兩側(cè)凹陷處），其余手指附在頭的兩側(cè)，由輕到重地按揉20～30次。功效：疏風(fēng)散寒，開竅鎮(zhèn)痛。
4.拿捏頸肌 : 將左（右）手上舉置于頸后，拇指放置于同側(cè)頸外側(cè)，其余四指放在頸肌對(duì)側(cè)，雙手用力對(duì)合，將頸肌向上提起后放松，沿風(fēng)池穴向下拿捏至大椎穴20～30次。功效：解痙止痛，調(diào)和氣血。
5. 按壓肩井 : 以左（右）手中指指腹按于對(duì)側(cè)肩井穴(在大椎與肩峰連線中點(diǎn)，肩部筋肉處)，然后由輕到重按壓10～20次，兩側(cè)交替進(jìn)行。功效：通經(jīng)活絡(luò)，散寒定痛。
6.按摩大椎 : 用左（右）手四指并攏放于上背部，用力反復(fù)按摩大椎穴(位于后頸部頸椎中最大椎體下方的空隙處)各20～30次，至局部發(fā)熱為佳，兩側(cè)交替進(jìn)行。功效：疏風(fēng)散寒，活血通絡(luò)。
7.對(duì)按內(nèi)、外關(guān) : 用左（右）手拇指尖放在右（左）手內(nèi)關(guān)穴(掌橫紋以上2寸，兩肌腱之間），中指放在對(duì)側(cè)的外關(guān)穴（內(nèi)關(guān)穴對(duì)面），同時(shí)對(duì)合用力按揉0.5～1分鐘，雙手交替進(jìn)行。功效：寧心通絡(luò)，寬胸行氣。
8.掐揉合谷 : 將左（右）手拇指指尖放在另一手的合谷穴（即虎口處），拇指用力掐揉10～20次，雙手交替進(jìn)行。功效：疏風(fēng)解表，開竅醒神。
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