眾所周知，酒是生活中不可或缺的一味佳釀，經歷了上下五千年，它的作用和用途已被無限放大，幾乎任何大情小事均離不開酒的醞釀。
但事物皆具兩面性，酒也不例外，俗話說，“酒能成事，也能誤事”，喝酒喝到一定份上，身體也會發(fā)生諸多變化，估計一些老酒友指定感同身受。
年輕人，身強力壯，想怎么喝就怎么喝，想喝什么酒就喝什么酒，無所畏懼，可以說單槍匹馬，就敢馳騁酒場。
可現(xiàn)在呢？尤其在年齡達到60歲，此時的喝酒一定要有選擇性。當然，按照年齡來說，為了身心健康，理應戒酒才對！可問題是，人過六旬，還能戒掉酒嗎？會不會出現(xiàn)年紀越大戒酒也越“危險”的可能呢？
我們還是聽專業(yè)人士怎么說吧，網(wǎng)上一位醫(yī)生在評論區(qū)回復網(wǎng)友:戒酒和年齡肯定有關。
年紀小，也就意味著酒癮不大，加之身體棒，自我控制能力強，想要真心戒酒，是非常容易的。
可年紀太大，酒齡幾十年，酒癮根深蒂固，此時戒酒實在太難了！畢竟老年人身體條件差點，自我控制意識薄弱，就算到頭來可以戒掉，但遭遇的痛苦和危險只有本人知道。
由于酒癮太大，戒酒需要循序漸進，每天嚴格控制酒量，期間會有惡心、頭昏、食欲不振、精神不振等情況發(fā)生，更有甚者，會導致休克、抑郁癥和癲癇病。
切記不能一下子給控制住，這樣危險更大，搞不好會發(fā)生極度“危險”。故，年紀越大戒酒越“危險”，這話不無道理。
如果說在戒酒過程中會有危險發(fā)生，那說明已經戒不掉了。此時，需要家人或者醫(yī)生幫助自己控制酒量。建議60歲以后，始終牢記“2喝2不喝”，益處多。
人到60歲，喝酒必須要有選擇性，不能見酒就喝，不然損傷會更大，切記這“2喝”，指定對你身體益處多。
①喝優(yōu)級純糧低度酒
這句話涉及到了好幾個詞，“優(yōu)級”、“純糧”、“低度”，每一個詞都能佐證出這款酒的優(yōu)劣。在等級方面，一定要選優(yōu)級，也只有達到優(yōu)級的酒，其安全系數(shù)更高。
再就是選擇純糧釀造，在選酒時，不妨看看配料表，上面標示著“糧食加水”，說明這是純糧釀造的酒，如果后綴還有“食用香精”、“食用酒精”，請遠離，這就是典型的勾兌酒。
最后就是低度，既然戒不掉，那就喝低端酒，白酒度數(shù)都在35度以上，實在想喝，就選35度的白酒，而且每次不超過二兩，建議每周2－3次為宜。
②喝醬酒
近幾年，醬酒越來越備受歡迎，原因是醬酒的生產難度太大，投入資金太多，工時太漫長，一些不良小作坊無法模仿，故市面上的醬酒均為真酒，只不過價位和定位不同罷了。
建議老年人也喝醬酒，一般情況下，醬酒中含有幾千個微生物分子，在它們的作用下，醬酒會越陳越香。老年人每次多買點，可以屯起來慢慢喝，不會變質對身體或多或少也有益處。如果你也喜歡喝，不妨試一試這兩款。
1、遵仁臺
要說近幾年那種醬酒較為風靡，估計許多愛酒人士會想到遵仁臺。
作為貴州坤沙醬香型白酒，作為后起之秀，它的問世，打破了著名醬酒對市場的壟斷，以品質卓越，價位低廉，評價中肯，市場反響極佳而備受推崇。
別看這款酒不具知名度，但其品質無可厚非，尤其選料和用水，選料均為優(yōu)質紅櫻子糯高粱，用水均來自赤水河水，當然，工藝和工時也耐人尋味。
其成品色澤微黃，酒面泛光，酒液稍有粘稠，倒杯如絲線，醬香突出，五味協(xié)調，入口與收口各具特色，溫潤滿滿。
2、郎酒
郎酒的品質一直備受肯定，幾十年來，從來沒有品質方面的不良消息。
作為四川名酒，旗下酒種較多，從高端酒，例如青云郎，再到低端酒，例如小郎酒，雖然價位不同，但品質如出一轍，值得多屯點來喝。
對于沒有收入的老人而言，小郎酒最合適不過，都是小瓶裝，價格非常低廉。
此酒酒液清凈無雜，入口柔和順暢，落口悠長厚實，喝完溫潤如玉，空杯留香持久。要是喜歡，不妨試試吧。
聊完“2喝”，咱們再來聊一聊“2不喝”。說白了這個“2不喝”和老年人的身心掛鉤。對年輕人并沒有嚴格的要求。
①不喝勾兌酒
如今，酒市魚龍混雜，尤其是勾兌酒，時刻刷新著酒友的認知。為了搶奪市場利潤，一些不良作坊生產出大量假冒偽劣產品來蒙混過關。
這些酒均以勾兌酒的形式出現(xiàn)，里面添加香精和劣質酒精，對身體傷害極大，所以老年人一定要遠離。
②不喝自釀酒
眾所周知，自釀酒大多來自于農村，由于釀造原料、條件、技術等不成熟，故出現(xiàn)了許多自釀酒為劣質酒的情況。
每年的315晚會，自釀酒便是重點打擊對象。一些不良分子為了售賣個好價錢，也會添加香精，甚至工業(yè)酒精，嚴重損害了酒友的健康。
好了，今天的分享告一段落，大家有何看法不妨留言？
