晨讀感悟：《零秒思考》
如何提升思考力？
碰到問題的時候，為什么我們總是覺得別人的思路清晰，而自己腦袋里卻是一團漿糊，如何才能改變這樣的狀況呢？日本著名的咨詢大師赤羽雄二寫的《零秒思考》介紹了提升思考力的好辦法：利用A4紙整理思路，用一分鐘時間進行自我頭腦風(fēng)暴，堅持每天記錄10頁紙，努力把問題想清楚并且定期回顧。這樣做有什么好處呢？
一是鍛煉思維力和專注力：要求用A4紙將問題列出，并不斷深化問題，能夠?qū)栴}層層分解，最終將問題想透，結(jié)果會提升邏輯結(jié)構(gòu)思維能力。每次寫一分鐘，要求在這一分鐘內(nèi)集中精力全神貫注，非常鍛煉瞬時的專注力。
二是即刻行動，克服拖延：可以利用碎片時間，在幾分鐘時間內(nèi)，將大的問題逐漸分解，列出數(shù)張A4紙后，基本思路框架就已經(jīng)初步成型，能夠?qū)嵸|(zhì)地推動事情的進展，從而能夠緩解焦慮，克服拖延癥。這一點和行動營提倡的先完成，再完美的理念非常契合。
三是經(jīng)?；仡櫍粩嗌罨赫纭度绾斡行ч喿x一本書：超實用讀書筆記法》所提倡的一樣，隨著時間的推移，我們原來的看法或觀念會有所改變，可以通過重讀筆記獲得新的體會，引發(fā)新的思考。通過經(jīng)?；仡?，能夠?qū)⑦^去的思考成果重新梳理，也能夠深化自己對問題的認識，促進思維的進步。
從現(xiàn)在開始，拿出紙和筆，思考一分鐘，列出要回答的問題，用這樣的方法堅持3個月，能夠讓我們抓住關(guān)鍵問題，做出準(zhǔn)確判斷，清晰表達自己，從而幫助我們解決工作或生活中的實際問題。這就是提升思考力的行動指南，你get了嗎？
