老中醫(yī)強(qiáng)薦：八個(gè)養(yǎng)性穴位。中醫(yī)認(rèn)為，人體有很多穴位，其中有些穴位通過(guò)按摩可起到助性養(yǎng)性之功效。這些穴位可以被我們稱(chēng)之為“養(yǎng)性穴”。掌握了這些養(yǎng)性穴位及按摩技巧，既享受了“性”福，又能達(dá)到養(yǎng)生之功效，何樂(lè)而不為?
老中醫(yī)強(qiáng)薦：八個(gè)養(yǎng)性穴位
強(qiáng)壯腎氣，按摩腎俞穴
腎俞穴在腰部第二腰椎棘突下，旁開(kāi)1.5 寸處，左右各一個(gè)。這里是腎經(jīng)的主要穴位，經(jīng)常按壓可以強(qiáng)壯腎氣，增強(qiáng)腎的功能，尤其對(duì)月經(jīng)不調(diào)、性冷感有幫助。
老中醫(yī)強(qiáng)薦：八個(gè)養(yǎng)性穴位
提高性欲，按摩天柱穴
天柱穴在頸部后正下方凹處，后發(fā)際正中旁開(kāi)約2 厘米左右即是此穴。使用拇指按摩此處。后腦至頸部屬于性感帶，如果愛(ài)撫這里的話(huà)，會(huì)讓女性有一種觸電般的酥麻感覺(jué)，能充分達(dá)到前戲的效果。
老中醫(yī)強(qiáng)薦：八個(gè)養(yǎng)性穴位
喚醒性感覺(jué)，按摩膈俞穴
膈俞穴在肩胛骨和脊椎骨之間，左右各有一個(gè)。可以用指壓的方式促使血液流通，也可以用手指按摩膈俞穴，能幫助身體性愛(ài)感覺(jué)尚未發(fā)達(dá)的女性產(chǎn)生一種難以言喻的快感。
老中醫(yī)強(qiáng)薦：八個(gè)養(yǎng)性穴位
增加性感受力，按摩承扶穴
位置：位于臀部橫紋線(xiàn)的中央下方。這里是性感帶最為密集的地方，指壓時(shí)可以用力些。主導(dǎo)生殖器官的神經(jīng)從此處經(jīng)過(guò)，經(jīng)常按壓可以強(qiáng)化陰道的收縮力，增加對(duì)性的感受力，所以中醫(yī)也利用刺激這個(gè)穴位來(lái)治療性冷感。
老中醫(yī)強(qiáng)薦：八個(gè)養(yǎng)性穴位
平衡性能力，按摩命門(mén)穴
命門(mén)穴位于腰部，后正中線(xiàn)上，第二腰椎棘突下凹陷中，約與肚臍在同一水平處。用拇指按住命門(mén)穴，以感覺(jué)酸脹為度，揉動(dòng)數(shù)十次。按摩命門(mén)穴有催情的作用，能改善性冷感，平衡和回復(fù)性功能，還能有效的延緩衰老、推遲
更年期。
老中醫(yī)強(qiáng)薦：八個(gè)養(yǎng)性穴位
健體補(bǔ)益，按摩商陽(yáng)穴
位置：位于食指靠拇指一側(cè)，在指甲角正后方2毫米的地方，這個(gè)穴位位于大腸經(jīng)脈上，經(jīng)常掐一掐這里，能旺盛大腸經(jīng)的氣血，調(diào)節(jié)消化道功能，加快人體新陳代謝，對(duì)身體有強(qiáng)壯補(bǔ)益的作用。
老中醫(yī)強(qiáng)薦：八個(gè)養(yǎng)性穴位
減輕不適感，按摩中府穴
中府穴位于人體的胸外側(cè)部，與第一肋間隙平行，距前正中線(xiàn)6 寸處。中府穴是肺經(jīng)上的大穴，經(jīng)常按摩可以順暢肺的經(jīng)脈，有豐胸的作用，還可以強(qiáng)化淋巴循環(huán)，減輕胸悶、肩背痛。
老中醫(yī)強(qiáng)薦：八個(gè)養(yǎng)性穴位
防性欲下降，按摩委中穴
膝蓋后方的穴道主導(dǎo)生殖器官的神經(jīng)延伸到這里，用手指輕輕按摩委中穴位，能提高女性的性亢奮度，同時(shí)對(duì)緩和緊張情緒引起的性欲下降特別有效。
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