健康長壽成為人類追求的生活目標(biāo)，科學(xué)家們研究認(rèn)為，以下10種人有望健康長壽：
1.身材矮者:美國科學(xué)家認(rèn)為，人類存在著一個(gè)適宜的高度，以便讓身體的潛能得到最大限度的發(fā)揮。這個(gè)高度是男子1。65～1。72米，女子1。56～1.62米。
2.稍胖者:美國科學(xué)家在調(diào)查了600萬人的體重與壽命的關(guān)系后發(fā)現(xiàn)，稍胖的人從體能、抗病力到抗癌力，均比瘦人占有優(yōu)勢，因而壽命長。
3.禿頂者:男子禿頂多精力充沛，白發(fā)晚生，平均壽命在80歲以上。原來是禿頂多因雄性激素分泌旺盛所致，而雄性激素恰是男子的護(hù)身符。
4.耳長者:耳朵長的人多享高壽，可能與其體內(nèi)腎氣旺盛有關(guān)。
5.腰細(xì)者:褲帶越長、壽命越短、腰細(xì)者活過70歲以上的約占95％，且很少患心血管疾病。
6.頭胎者:中國調(diào)查資料表明，一、二胎壽命最長？在90歲高齡組中，第一、二胎出生的占60。6％，100歲年齡組則占77。3％。
7.居綠者:在物質(zhì)生活條件相同的情況下，常年忙碌于綠葉紅花叢中的花匠，比長居于花木稀少、空氣污濁的鬧市中的人平均多活7年。
8.B型血者:B型血者性格多溫和平靜，從容大度，隨遇而安，不過分爭強(qiáng)好勝。研究人員發(fā)現(xiàn)，長壽人群中B型血的人占83％。
9.血壓略高者:芬蘭醫(yī)學(xué)院發(fā)現(xiàn)，80歲以上壽星，血壓大多保持在160／90毫米汞柱左右，其長壽的情況比血壓只有120／70毫米汞柱的老人要好。
10.性格和緩從容者:這種人樂觀幽默，豁達(dá)大度，性格和緩，遇事從容，在困難和壓力面前能積極應(yīng)對從容不迫，不悲觀氣餒，不杞人憂天。
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