建議1：了解孩子為何沉默

孩子不善于用語言表達(dá)情緒，孩子開始沉默，就表示他的情緒有波動(dòng)了，父母要開始用心觀察，別讓孩了被負(fù)面情緒所包圍。

黃俊性格開朗，成績優(yōu)異。馬上要選新的班委了，黃俊想競選班長，可班主任卻指定了一個(gè)比他差的同學(xué)當(dāng)了班長。這天他回到家，一句話也沒說，就直接躲進(jìn)了屋子。父母回家后，發(fā)現(xiàn)兒子沉默寡言，馬上過來親切地詢問。

聊天中，父母知道了事情的經(jīng)過，對他說：“班委競選應(yīng)該民主投票，老師這么做不對。你別為此難過了，父母相信你的實(shí)力。”黃俊向父母表達(dá)自己內(nèi)心的憤怒、委屈，父母用心傾聽著，不時(shí)開導(dǎo)他。

和父母聊完天后，黃俊心情平靜了，像以前一樣用心、快樂地學(xué)習(xí)著。孩子的情緒表達(dá)中，有一種方式叫沉默。父母不要因工作忙忽略這個(gè)細(xì)節(jié)，及時(shí)給予孩子關(guān)注和引導(dǎo)．就可以將孩子的壞情緒早日驅(qū)除，讓孩子重新平靜、快樂地生活。

建議2：允許孩子大喊大叫，發(fā)脾氣

當(dāng)孩子用大喊大叫、發(fā)脾氣等方式來發(fā)泄情緒時(shí)，父母別生氣，更別在此時(shí)訓(xùn)斥、制止他，讓他好好發(fā)泄一回，過后再和聲細(xì)語地與孩子談心，會(huì)達(dá)到更好的效果。

今天有一場重要的籃球賽，趙定十分興奮，走路時(shí)都是跳著走，他想好好表現(xiàn)一下。下樓梯時(shí)，他激動(dòng)地一躍而下，結(jié)果一下扭傷了腳。趙定的心情頓時(shí)從沸點(diǎn)降到冰點(diǎn)，他叉氣叉惱，狠狠地用拳頭砸墻。

放學(xué)后，趙定失落地回家了，父母看他腳扭傷了，趕緊問：“哎呀，你打球不小心扭傷腳啦?！壁w定聽到“打球”二字，大吼一聲，沖進(jìn)了屋予。父母嚇了一跳，聽到兒子在屋里還大叫了幾聲。父母沒有打擾，知道他肯定遇到煩心事了，就讓他發(fā)泄一下吧。

男孩子體內(nèi)的睪丸索讓他們在受到刺激時(shí)，比成人更易怒，更需要發(fā)泄。孩子用身體的沖撞．大吼大叫等方式來發(fā)泄情緒時(shí)，父母別害怕，也別去批評、制止孩子發(fā)¨瘋_，讓他自由地發(fā)泄，發(fā)泄過后，孩子就可以找回內(nèi)心的平靜。

建議3：允許孩子哭泣

孩子因?yàn)閭纯奁鼤r(shí)，父母別責(zé)備他，不要對他們說一砦“做人要勇敢，小能哭”之類的話。孩子哭泣了，說明他的情感處于最脆弱、最需要安慰的時(shí)刻，此時(shí)父母要允許他哭泣。

董森一進(jìn)門就哭著對父母說：“我被狗咬了一口?！闭f完叉鳴鳴地哭了起來。父母趕緊幫他給傷口消毒，對他說：“你別緊張，父母來幫你。我們趕緊去打針?！痹谌メt(yī)院的路上，董森的眼淚一直沒有停。

到了醫(yī)院，醫(yī)生說：“沒事，這是小問題，按時(shí)打針就沒事了。一董森聽醫(yī)生這么說，馬上停止了哭泣，對醫(yī)生說“我會(huì)按時(shí)來打針的。我不會(huì)死吧？”醫(yī)生笑了：“怎么會(huì)昵，現(xiàn)在疫苗的效果很好，你及時(shí)采取了措施，不會(huì)有事的?！?/span>原來董森怕自己會(huì)死才一直哭，聽醫(yī)生這么說，他叉露出了笑臉。

孩子和成人相比，行為的目的性更強(qiáng)。他向人哭訴，是希望對方能給予他真正的幫助，急切地想尋求解決問題的方法，并不只是想獲得心理上的安慰。父母應(yīng)該給予他及時(shí)的幫助，讓孩子順利渡過難關(guān)。