1==金碧輝煌 原料有檸檬 柳丁 蜂蜜 礦泉水 冰塊:
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、冰塊放進(jìn)杯中。 二、將柳 冷飲材料：檸檬1個(gè)、柳丁2個(gè)、蜂蜜15cc、礦泉水150cc、冰塊適量
冷飲做法：一、冰塊放進(jìn)杯中。二、將柳丁、檸檬壓汁倒入杯中。三、倒入15cc的蜂蜜。四、再把150cc的礦泉水倒進(jìn)杯里。五、以調(diào)酒棒調(diào)勻。六、再用檸檬片裝飾于杯中即成
2==苦酒滿杯 原料有苦瓜 蜂蜜
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、苦瓜洗凈去籽，切條塊榨汁。 二、榨好的苦瓜汁倒入杯中。 三、加20cc蜂蜜。 四、以調(diào)酒棒調(diào)勻即成。 冷飲材料：苦瓜1/2個(gè)、蜂蜜20cc==冷飲做法：一、苦瓜洗凈去籽，切條塊榨汁。二、榨好的苦瓜汁倒入杯中。三、加20cc蜂蜜
3==開心蜜乳 原料有香蕉 檸檬 蜂蜜 豆?jié){
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、香蕉去皮切丁，置于果汁機(jī)內(nèi)。 二、倒入一盒鮮乳。 三、再加50cc豆?jié){。 四、然后再擠入檸檬汁。 五、再添加20cc蜂蜜。 六、以果汁機(jī)攪拌數(shù)分鐘再倒入有冰塊的杯中即成。
冷飲材料：---香蕉1/2根、檸檬1/2個(gè)、蜂蜜20cc、豆?jié){50cc
4====濃情蜜意 原料有木瓜 蘋果 梨 蜂蜜 礦泉水 砂糖
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、木瓜、蘋果和梨去皮切丁，倒入果汁機(jī)。 二、添加適量砂糖。 三、再加15cc的蜂蜜。 四、然后把礦泉水倒進(jìn)果汁機(jī)攪拌數(shù)分鐘。 五、把攪拌好的果汁倒于加有冰塊的杯中。 六、再用小片木瓜裝飾杯口即成。 冷飲材料----：木瓜1/4個(gè)、蘋果1/2個(gè)、梨1/2個(gè)、蜂蜜15cc、礦泉水150cc、砂糖適量
5===粉雕玉琢 原料有西瓜 鮮乳 蜂蜜 糖水
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、西瓜去皮切丁，放進(jìn)果汁機(jī)。 二、加入200cc的鮮乳。 三、再加20cc的蜂蜜和適量的糖水。 四、在果汁機(jī)內(nèi)攪拌數(shù)分鐘。 五、以濾網(wǎng)過濾果汁。 六、倒入放有冰塊的杯中即成。
冷飲材料：---西瓜300公克、鮮乳200cc、蜂蜜20cc、糖水適量
6===快樂天使 原料有可樂 雞蛋 冰塊 鮮奶油
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、適量冰塊放于杯中。 二、可樂倒杯中約七分滿。 三、再將鮮奶油擠在可樂上。 四、雞蛋去蛋白，蛋黃放在鮮奶油上即成。
冷飲材料：-----可樂1罐、雞蛋1個(gè)、冰塊適量、鮮奶油適量
7===情人夢(mèng) 原料有胡蘿卜 鳳梨 蜂蜜 礦泉水
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、胡蘿卜、鳳梨去皮切成條狀，以榨汁機(jī)榨汁。 二、榨好的汁倒入杯中。 三、加20cc的蜂蜜于杯中。 四、再加礦泉水后調(diào)勻即成。
冷飲材料：-----胡蘿卜1根、鳳梨30公克、蜂蜜20cc、礦泉水60c
8==甜甜蜜蜜 原料有芒果 鳳梨 雞蛋 鮮乳 香草冰淇淋 砂糖
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、芒果、鳳梨去皮切丁，放入果汁機(jī)。 二、雞蛋去蛋白，蛋黃放進(jìn)果汁機(jī)。 三、依序加入香草冰淇淋、適量的砂糖和鮮乳。 四、以果汁機(jī)攪拌數(shù)下。 五、以濾網(wǎng)過濾攪拌好的果汁。 六、將果汁倒入備有冰塊的杯中即成。
冷飲材料：---芒果1/2個(gè)、鳳梨30公克、雞蛋1個(gè)、鮮乳適量、香草冰淇淋1勺、砂糖適量
9===往日情懷 原料有香瓜 胡蘿卜 蘋果 蜂蜜 礦泉水 砂糖
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、胡蘿卜、香瓜、蘋果去皮切丁，放進(jìn)果汁機(jī)。 二、先加蜂蜜。 三、其次加礦泉水。 四、最后加適量的砂糖。 五、以果汁機(jī)攪拌數(shù)分鐘。 六、將調(diào)好的果汁倒于杯中即可飲用。
冷飲材料：----香瓜1個(gè)、胡蘿卜1根、蘋果1個(gè)、蜂蜜20cc、礦泉水150cc、砂糖適量
10===珊瑚戀 原料有番茄 蘋果 蜂蜜 糖水 礦泉水
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、蘋果去皮、番茄洗凈切丁，一起置于果汁機(jī)中。 二、加蜂蜜和適量的糖水。 三、再加150cc的礦泉水。 四、在果汁機(jī)內(nèi)攪拌數(shù)分鐘。 五、以濾網(wǎng)過濾。 六、倒入杯中即可飲用。
冷飲材料：----番茄2個(gè)、蘋果1個(gè)、蜂蜜30cc、糖水適量、礦泉水150cc
11===翡冷翠之戀 原料有蘋果 檸檬 香瓜 哈密瓜 糖水
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、蘋果及檸檬勿去皮，香瓜、哈密瓜去皮，全部切丁入進(jìn)果汁機(jī)。 二、加150cc礦泉水于果汁機(jī)。 三、再加適量糖水。 四、在果汁機(jī)內(nèi)攪拌數(shù)分鐘。 五、以濾網(wǎng)過濾，倒入備用冰塊的杯中即成。
冷飲材料：----蘋果1/8個(gè)、檸檬1/8個(gè)、香瓜1/8個(gè)、哈密瓜1/8片、糖水適
12===黃玉冰晶 原料有橘子 雞蛋 蜂蜜 鳳梨汁
粵菜做法提示：做法： 一、柳丁或橘子壓汁倒入果汁機(jī)。 二、雞蛋去蛋白，蛋黃放進(jìn)果汁機(jī)。 三、加15cc蜂蜜。 四、再倒入50cc鳳梨汁。 五、在果汁機(jī)內(nèi)攪拌數(shù)分鐘。 六、調(diào)好的果汁倒入放有冰塊的杯中即成。
冷飲材料：---橘子或柳丁2個(gè)、雞蛋1個(gè)、蜂蜜15cc、鳳梨汁50cc
13===乳燕歸巢 原料有胡蘿卜 蘋果 砂糖 鮮乳
粵菜做法提示： 冷飲做法： 一、胡蘿卜、蘋果去皮切丁，放進(jìn)果汁機(jī)。 二、加鮮乳。 三、再添加適量的砂糖。 四、在果汁機(jī)內(nèi)攪拌數(shù)分鐘。 五、將蔬果汁倒入杯中即成。
冷飲材料：-----胡蘿卜1根、蘋果1個(gè)、砂糖適量、鮮乳1盒
14------夢(mèng)幻之戀 原料有蘋果 木瓜 柳丁 梨 香瓜 鮮乳 雞蛋
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、木瓜、梨、香瓜、蘋果去皮切丁，放進(jìn)果汁機(jī)。 二、柳丁壓汁倒入果汁機(jī)。 三、雞蛋去蛋白、蛋黃放進(jìn)果汁機(jī)。 四、加150cc鮮乳。 五、再加適量砂糖。 六、果汁機(jī)攪拌數(shù)分鐘，再倒入備有冰塊的杯中即成。 冷飲材料：===蘋果1/2個(gè)、木瓜300公克、柳丁2個(gè)、梨1/2個(gè)、香瓜1/4個(gè)、鮮乳150cc、雞蛋1個(gè)、砂糖適量
15===東升旭日 原料有七彩巧克力米 汽水 鮮奶油 蛋黃 冰塊粵菜做法提示：冷飲做法： 一、適量的巧克力米置于杯中。 二、再加入適量冰塊。 三、汽水倒入八分滿。 四、再擠上適量的鮮奶油。 五、最后將蛋黃置于鮮奶油上即成。 冷飲材料：七彩巧克力米適量、汽水一瓶、鮮奶油適量、蛋黃1個(gè)、冰塊適量 16===苦中作樂 原料有苦瓜 檸檬 蜂蜜 馬鈴薯 礦泉水
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、苦瓜去籽，馬鈴薯去皮，切丁放進(jìn)果汁機(jī)。 二、檸檬壓汁倒進(jìn)果汁機(jī)。 三、加蜂蜜。 四、再加100cc的礦泉水。 五、在果汁機(jī)內(nèi)攪拌數(shù)分鐘。 六、調(diào)好的果汁倒入杯中即可飲用。
冷飲材料：----苦瓜1/4個(gè)、檸檬1個(gè)、蜂蜜20cc、馬鈴薯1個(gè)、礦泉水100cc
17==夏日濃情 原料有胡蘿卜 蘋果 礦泉水 砂糖
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、胡蘿卜、蘋果去皮切丁，一起放進(jìn)果汁機(jī)。 二、加礦泉水。 三、添加適量的砂糖。 四、在果汁機(jī)內(nèi)攪拌數(shù)分鐘。 五、調(diào)好的果汁倒進(jìn)杯中即可飲用。
冷飲材料：--胡蘿卜1/2根、蘋果1個(gè)、礦泉水150cc、砂糖適量
18===紅樓舊蘿 原料有胡蘿卜 蜂蜜 汽水
粵菜做法提示： 冷飲做法： 一、胡蘿卜洗凈去皮，切成長條形，以榨汁機(jī)榨汁。 二、榨好的胡蘿卜汁倒入杯中。 三、再依個(gè)人喜好酌加汽水或開水。 四、加蜂蜜，以調(diào)酒棒調(diào)勻后即可飲用。
冷飲材料：==胡蘿卜1根、蜂蜜30cc、汽水或開水酌量
19==青澀年華 原料有香蕉 柳丁 蘋果 砂糖 礦泉水
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、香蕉、梨、蘋果去皮切丁放進(jìn)果汁機(jī)。 二、柳丁壓汁倒入果汁機(jī)內(nèi)。 三、依序加入礦泉水和適理的砂糖。 四、在果汁機(jī)內(nèi)攪拌數(shù)分鐘。 五、以濾網(wǎng)過濾果汁。 六、倒入放有冰塊的杯中即成。
冷飲材料：---香蕉1/2根、柳丁1個(gè)、蘋果1/2個(gè)、砂糖適量、礦泉水150cc
20==綠色大地 原料有香瓜 檸檬 蘋果 砂糖 礦泉水
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、香瓜、蘋果去皮切丁，放進(jìn)果汁機(jī)。 二、檸檬榨汁后倒入果汁機(jī)。 三、先加少許砂糖再加礦泉水。 四、在果汁機(jī)內(nèi)攪拌數(shù)分鐘。 五、以濾網(wǎng)過濾。 六、倒進(jìn)備有冰塊的杯中即成。
冷飲材料：===香瓜1個(gè)、檸檬1/2個(gè)、蘋果1個(gè)、砂糖少許、礦泉水150cc
21==皇室奶茶的詳細(xì)做法 原料有奶精粉 阿華田 蜂蜜 柳丁皮碎丁
粵菜做法提示： 冷飲做法： 一、將2大匙奶精粉加入沖茶器內(nèi)。 二、加入1/2茶匙的阿華田。 三、將柳丁削皮，切碎成丁狀。 四、把柳丁皮碎丁加入沖茶器內(nèi)。 五、再加入2盎斯的蜂蜜。 六、再把紅茶2包加入沖茶器內(nèi)。 七、沖入熱開水至8分薄即成。 八、加入1/5茶匙的白脫奶油。 九、用調(diào)酒
冷飲材料==：奶精粉2大匙、阿華田1/2茶匙、蜂蜜2盎斯、柳丁皮碎丁適量、白脫奶油1/5茶匙、紅茶包2包、熱開水適量
22==花之頌 原料有雞蛋 檸檬 番茄汁 養(yǎng)樂多 礦泉水 脫脂奶粉
粵菜做法提示： 冷飲做法： 一、雞蛋去蛋白后，將蛋黃倒進(jìn)果汁機(jī)。 二、檸檬壓汁，加入果汁機(jī)內(nèi)。 三、依序加入番茄汁、養(yǎng)樂多和礦泉水。 四、再加入一茶匙的脫脂奶粉。 五、于果汁機(jī)內(nèi)攪拌數(shù)分鐘。 六、取出倒于杯中即成。
冷飲材料：=雞蛋1個(gè)、檸檬1個(gè)、番茄汁200cc、養(yǎng)樂多一瓶、礦泉水30cc、脫脂奶粉1茶匙
23==芙蓉仙子 原料有水蜜桃 蜂蜜 鮮乳 礦泉水 雞蛋
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、水蜜桃放入果汁機(jī)。 二、雞蛋去蛋白，蛋黃放進(jìn)果汁機(jī)。 三、再依序加入礦泉水、鮮乳。 四、然后再添加蜂蜜。 五、用果汁機(jī)攪拌均勻。
冷飲材料：=水蜜桃2塊、蜂蜜225cc、鮮乳一盒、礦泉水30cc、雞蛋1個(gè)
24==同心橋 原料有木瓜 柳丁 蘋果 梨 雞蛋 冰牛奶 砂糖
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、木瓜、梨、蘋果去皮切丁，放進(jìn)果汁機(jī)。 二、柳丁壓汁倒進(jìn)果汁機(jī)。 三、雞蛋去蛋白、蛋黃倒進(jìn)果汁機(jī)。 四、加150cc的冰牛奶及適量的砂糖。 五、用果汁機(jī)攪拌數(shù)分鐘。 六、調(diào)好的果汁倒入杯中即成。
冷飲材料：木瓜300公克、柳丁2個(gè)、蘋果1/2個(gè)、梨1/2個(gè)、雞蛋1個(gè)、冰牛奶150cc、砂糖適量
25==玫瑰冰紅茶 原料有冰紅茶 蜂蜜 鮮牛奶 紅石榴汁
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、將冰塊數(shù)個(gè)置于調(diào)酒壺內(nèi)。 二、將150cc的冰紅茶加入。 三、加入1盎斯的蜂蜜。 四、再加入90cc的鮮牛奶。 五、加入1/2盎斯紅石榴汁。 六、再將1/3盎斯的檸檬汁加入。 七、最后再加入2湯匙的香草冰淇淋。 八、然后再加以搖晃數(shù)下即可。 九、把調(diào)制好的冰茶
冷飲材料：冰紅茶150cc、蜂蜜1盎斯、鮮牛奶90cc、紅石榴汁1/2盎斯、檸檬汁1/3盎斯、香草冰淇淋2湯匙、玫瑰花1朵、冰塊適量
26==夏威夷蜜茶 原料有鳳梨 檸檬 冰紅茶 蜂蜜 芒果冰淇淋
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、將去皮鳳梨切成丁塊。 二、再將檸檬取1/8片帶皮切丁塊備用。 三、把鳳梨果肉、檸檬塊置于果汁機(jī)內(nèi)。 四、加入250cc的冰紅茶。 五、再加入1盎斯蜂蜜。 六、加入芒果冰淇淋2湯匙。 七、于果汁機(jī)內(nèi)攪拌約25秒即停機(jī)。 八、用濾網(wǎng)將紅茶過濾。 九、把調(diào)制好
冷飲材料：鳳梨50公克、檸檬1/8片、冰紅茶250cc、蜂蜜1盎斯、芒果冰淇淋2湯匙、冰塊適量、薄荷葉適量、紅櫻桃1個(gè)、鳳梨1片
27==百合冰咖啡 原料有冰咖啡 香草冰淇淋 薄荷蜜 冰塊 威士忌
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、將適量的冰塊加入杯內(nèi)。 二、然后將冰咖啡倒于杯內(nèi)約7分滿。 三、加入1盎斯的威士忌。 四、加入1盎斯的薄荷蜜于杯內(nèi)。 五、再將香草冰淇淋加于咖啡上。 六、然后再擠上適量的鮮奶油于咖啡上，然后灑上適量的巧克力米，裝飾薄荷葉。
冷飲材料：冰咖啡1杯、香草冰淇淋1勺、薄荷蜜1盎斯、冰塊適量、威士忌1盎斯、鮮奶油適量、巧克力米適量、薄荷葉適量
28==蜜思梅咖啡 原料有熱咖啡 砂糖 蜂蜜 鮮奶油 話梅粉
粵菜做法提示： 冷飲做法： 一、將沖調(diào)好的咖啡倒?jié)M于杯中。 二、將2湯匙的砂糖加于咖啡內(nèi)。 三、倒入1/2盎斯的蜂蜜。 四、再擠入適量的鮮奶油。 五、再加入1/5湯匙的話梅粉于奶油上即可。
冷飲材料：=熱咖啡1杯、砂糖2湯匙、蜂蜜1/2盎斯、鮮奶油適量、話梅粉1/5湯匙
29==蜂王咖啡的做法 原料有熱咖啡 蜂蜜 鮮奶油 白蘭地
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、將沖調(diào)好的熱咖啡倒?jié)M于杯內(nèi)。 二、把1.5盎斯的蜂蜜加于咖啡內(nèi)。 三、滴入2-3滴白蘭地。 四、再擠入適量的鮮奶油。 冷飲材料：=熱咖啡1杯、蜂蜜1.5盎斯、鮮奶油適量、白蘭地適量
30==列斯咖啡 原料有熱咖啡 砂糖 白蘭地 鮮奶油
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、將沖調(diào)好的熱咖啡倒?jié)M于杯內(nèi)。 二、加入2湯匙的砂糖溶于咖啡中。 三、再加入1/2盎斯的白蘭地于咖啡中。 四、擠入適量的鮮奶油于咖啡上即成。
冷飲材料：==熱咖啡1杯、砂糖2湯匙、白蘭地1/2盎斯、鮮奶油適量
31==巴黎之戀 原料有熱咖啡 砂糖 歐塔三星白蘭地
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、將沖調(diào)好的熱咖啡倒?jié)M于杯內(nèi)。 二、將2湯匙的砂糖加于咖啡內(nèi)。 三、將砂糖攪均勻，溶于咖啡中。 四、然后再加入1/3盎斯的歐塔三星白蘭地于咖啡內(nèi)即成。
冷飲材料：=熱咖啡1杯、砂糖2湯匙、歐塔三星白蘭地1/3盎斯
32==佳人冰咖啡 原料有冰咖啡 鮮奶油 香草冰淇淋 蜂蜜 話梅粉
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、將冰塊數(shù)個(gè)置于調(diào)酒壺內(nèi)。 二、加入200cc的冰咖啡。 三、再加入3粒的液體鮮奶油。 四、再將1盎斯的蜂蜜加入。 五、加入2湯匙的香草冰淇淋。 六、加入1/4湯匙的話梅粉。 七、再把1/2盎斯的白蘭地加入。 八、然后加以搖晃數(shù)下即可。 九、再把調(diào)制好的咖啡
冷飲材料：冰咖啡200cc、鮮奶油3粒、香草冰淇淋2湯匙、蜂蜜1盎斯、話梅粉1/4湯匙、白蘭地1/2盎斯、冰塊適量、薄荷葉適量、紅櫻桃1個(gè)、蘭花適量
33==波蘿蜜泡沫冰茶 原料有冰紅茶 鳳梨汁 蜂蜜 薄荷葉 紅櫻桃
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、將冰塊數(shù)個(gè)置于調(diào)酒壺內(nèi)。 二、加入150cc的冰紅茶。 三、再加入150cc的鳳梨汁。 四、再把1.5盎斯的蜂蜜加入。 五、將2湯匙的香草冰淇淋加入。 六、然后再加以搖晃數(shù)下即可。 七、再把調(diào)制好的紅茶倒于備好冰塊的杯內(nèi)，裝飾紅櫻桃、薄荷葉、鳳梨片。
冷飲材料：冰紅茶150cc、鳳梨汁150cc、蜂蜜1.5盎斯、薄荷葉適量、紅櫻桃1個(gè)、鳳梨片1塊
34==巧克力浮羅多 原料有巧克力沙司 鮮牛奶 糖 巧克力冰淇淋
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、將1盎斯的巧克力沙司加于杯內(nèi)。 二、加入120cc的鮮牛奶。 三、再加入1/2盎斯的糖水。 四、用調(diào)酒棒調(diào)勻，使其混合即成。 五、然后再加入適量的冰塊于杯內(nèi)。 六、加入1小型巧克力冰淇淋于巧克力上，然后擠入鮮奶油于冰淇淋上，灑上適量的巧克力米即成
冷飲材料：巧克力沙司1盎斯、鮮牛奶120cc、糖1/2盎斯、巧克力冰淇淋1勺、鮮奶油適量、冰塊適量、巧克力米適量
35==蜂王茶 原料有蜂蜜 冰紅茶 檸檬汁 白蘭地 冰塊
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、將200cc的冰紅茶加入杯內(nèi)。 二、再加入1.5盎斯的蜂蜜于杯中。 三、再用調(diào)酒棒充分調(diào)勻，使其混合。 四、加入1/2盎斯的檸檬汁。 五、將1/2盎斯的白蘭地加入。 六、然后再加入適量的冰塊于杯內(nèi)，裝飾檸檬、紅櫻桃、薄荷葉。
冷飲材料：蜂蜜1.5盎斯、冰紅茶200cc、檸檬汁1/2盎斯、白蘭地1/2盎斯、冰塊適量、薄荷葉適量、紅櫻桃1個(gè)、檸檬1片
36==貴妃冰茶 原料有百樂汁 冰紅茶 檸檬汁 蜂蜜 紅石榴汁
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、將冰塊數(shù)個(gè)置于調(diào)酒壺內(nèi)。 二、加入150cc的百樂汁。 三、再加入150cc的冰紅茶。 四、將1盎斯的檸檬汁加入。 五、加入1盎斯的蜂蜜。 六、再把2湯匙的紅石榴汁加入。 七、然后搖晃數(shù)下即可。 八、將調(diào)制好的冰茶倒入備好冰塊的杯內(nèi)，裝飾檸檬片、紅櫻桃、
冷飲材料：百樂汁150cc、冰紅茶150cc、檸檬汁1盎斯、蜂蜜1盎斯、紅石榴汁2湯匙、冰塊適量、檸檬1塊、紅櫻桃1個(gè)、薄荷葉適量
37==葡萄仙子 原料有鳳梨 葡萄 鮮乳 糖水
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、鳳梨去皮切丁，和葡萄一起放進(jìn)果汁機(jī)。 二、將鮮乳倒入果汁機(jī)。 三、再加適量糖水。 四、在果汁機(jī)內(nèi)攪拌數(shù)分鐘。 五、以濾網(wǎng)過濾果汁。 六、濾過的果汁倒入有冰塊的杯中即成。
冷飲材料：鳳梨1/8個(gè)、葡萄10顆、鮮乳160cc、糖水適量
38==窈窕淑女 原料有梨 蘋果 胡蘿卜 蜂蜜 砂糖 礦泉水
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、梨、蘋果、胡蘿卜去皮切丁放進(jìn)果汁機(jī)。 二、再添加150cc的礦泉水。 三、再加入200cc的蜂蜜。 四、然后加適量的砂糖。 五、在果汁機(jī)內(nèi)攪拌數(shù)分鐘。 六、攪拌好的果汁倒入杯中即成。
冷飲材料：梨1個(gè)、蘋果1個(gè)、胡蘿卜1根、蜂蜜20cc、砂糖適量、礦泉水150cc
39==愛汁物語 原料有香蕉 蘋果 梨 蜜柑
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、香蕉、蘋果和梨去皮切
冷飲材料：香蕉1/2根、蘋果1/2個(gè)、梨1/3個(gè)、蜜柑50cc
40==才子冰咖啡 原料有冰咖啡 草莓冰淇淋 蘭姆酒 蛋黃 鮮奶油
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、將冰咖啡150cc置于果汁機(jī)內(nèi)。 二、加入液體鮮奶油1盎斯。 三、加入蛋黃1個(gè)。 四、再將草莓冰淇淋1勺加于果汁機(jī)內(nèi)。 五、再加入1/2盎斯的蘭姆酒。 六、于果汁機(jī)內(nèi)攪拌數(shù)分鐘即成。 七、把調(diào)制好的咖啡盛入備用冰塊的杯內(nèi)，裝飾薄荷葉、紅櫻桃。
冷飲材料：冰咖啡150cc、草莓冰淇淋1勺、蘭姆酒1/2盎斯、蛋黃1個(gè)、鮮奶油1盎斯、冰塊適量、薄荷葉適量、紅櫻桃1個(gè)
41==麥斯冰咖啡 原料有冰咖啡 紅石榴汁 芒果冰淇淋 蘭姆酒 冰塊
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、將150cc的冰咖啡置于果汁機(jī)內(nèi)。 二、加入1盎斯的紅石榴汁。 三、加入芒果冰淇淋1勺。 四、再加入1/2盎斯的蘭姆酒。 五、讓它在果汁機(jī)內(nèi)攪拌數(shù)分鐘。 六、把調(diào)制好的咖啡倒于加有冰塊的杯內(nèi)，裝飾薄荷葉、紅櫻桃。
冷飲材料：冰咖啡150cc、紅石榴汁1盎斯、芒果冰淇淋1勺、蘭姆酒1/2盎斯、冰塊適量、薄荷葉適量、紅櫻桃1個(gè)
42==椰乳冰咖啡 原料有冰咖啡 椰乳 鳳梨 香草冰淇淋 薄荷葉
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、將去皮鳳梨切成丁塊狀。 二、把切好的鳳梨果肉置入果汁機(jī)內(nèi)。 三、加入150cc的冰咖啡。 四、加入香草冰淇淋1勺。 五、再加入2盎斯的椰子乳。 六、于果汁機(jī)內(nèi)調(diào)打數(shù)分鐘即成。 七、用濾鍋將咖啡過濾。 八、把調(diào)制好的咖啡倒于加有碎冰的杯內(nèi)，裝飾薄荷葉
冷飲材料：冰咖啡150cc、椰乳2盎斯、鳳梨2兩、香草冰淇淋1勺、薄荷葉適量、紅櫻桃1個(gè)
43==愛爾蘭霜冰茶 原料有冰紅茶 檸檬汁 柳丁汁 可爾必思 蜂蜜
粵菜做法提示：菜譜做法： 一、將冰塊數(shù)個(gè)置于調(diào)酒壺內(nèi)。 二、加入冰紅茶150cc。 三、再加入檸檬汁1盎斯。 四、加入3盎斯的柳丁汁。 五、把1盎斯的可爾必思加入。 六、再將1盎斯的蜂蜜加入。 七、加入2湯匙的香草冰淇淋。 八、然后再搖晃數(shù)下即可。 九、把調(diào)制好的冰茶倒入備好碎冰的
冷飲材料：冰紅茶150cc、檸檬汁1盎斯、柳丁汁3盎斯、可爾必思1盎斯、蜂蜜1盎斯、香草冰淇淋2湯匙、冰塊適量、薄荷葉適量、紅櫻桃1個(gè)、檸檬1片
44==椰霜冰紅茶 原料有冰紅茶 鳳梨汁 椰子乳 蜂蜜 檸檬汁
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、將冰塊數(shù)個(gè)置于調(diào)酒壺內(nèi)。 二、加入冰紅茶150cc。 三、再加入2盎斯的鳳梨汁。 四、把3盎斯的椰子乳加入。 五、再加入1/2盎斯的檸檬汁。 六、再加入2盎斯的蜂蜜。 七、然后再加以搖勻即可。 八、把調(diào)好的冰茶倒于加有碎冰的杯內(nèi)，裝飾薄荷葉、檸檬片、紅
冷飲材料：冰紅茶150cc、鳳梨汁2盎斯、椰子乳3盎斯、蜂蜜2盎斯、檸檬汁1/2盎斯、冰塊適量、薄荷葉適量、檸檬1片、紅櫻桃1個(gè)、碎冰適量。
45==百香冰咖啡 原料有百香果濃縮汁 冰咖啡 鮮牛奶 水蜜桃 鳳梨
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、將去皮鳳梨切成丁塊狀。 二、再將水蜜桃1片切成丁塊狀。 三、把切好的鳳梨、水蜜桃置于果汁機(jī)內(nèi)。 四、加入160cc的冰咖啡。 五、加入3盎斯的鮮牛奶。 六、再把3盎斯的百香果濃縮汁加入。 七、加入香草冰淇淋1勺。 八、再加入1/2盎斯的白蘭地。
冷飲材料：百香果濃縮汁3盎斯、冰咖啡160cc、鮮牛奶3盎斯、水蜜桃1片、鳳梨50公克、香草冰淇淋1勺、白蘭地1/2盎斯、冰塊適量、薄荷葉適量、紅櫻桃1個(gè)、鳳梨1片。
46==薄荷霜咖啡 原料有薄荷蜜 冰咖啡 鮮牛奶 蜂蜜 香草冰淇淋
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、將150cc的冰咖啡置于果汁機(jī)內(nèi)。 二、加入150cc的鮮牛奶。 三、加入1盎斯的薄荷蜜。 四、再將2盎斯的蜂蜜加入。 五、再加入香草冰淇淋1勺。 六、于果汁機(jī)內(nèi)，調(diào)打數(shù)分鐘即成。 七、再把調(diào)制好的咖啡倒入備用冰塊的杯中。 八、注入適量的鮮奶油，裝飾巧克
冷飲材料：薄荷蜜1盎斯、冰咖啡150cc、鮮牛奶150cc、蜂蜜2盎斯、香草冰淇淋1勺、鮮奶油適量、巧克力米適量、薄荷葉適量、紅櫻桃1個(gè)、冰塊適量。
47==櫻桃冰咖啡 原料有紅櫻桃 黑櫻桃 鮮牛奶 冰咖啡 香草冰淇淋
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、將紅、黑櫻桃置于果汁機(jī)內(nèi)。 二、加入150cc的冰咖啡。 三、再加入150cc的鮮牛奶。 四、再把2湯匙的香草冰淇淋加入。 五、加入1/2盎斯的白蘭地。 六、于果汁機(jī)內(nèi)調(diào)打數(shù)分鐘即成。 七、用濾網(wǎng)將咖啡過濾。 八、把調(diào)制好的咖啡，倒入加有冰塊的杯內(nèi)，裝飾薄
冷飲材料：紅櫻桃5個(gè)、黑櫻桃5個(gè)、鮮牛奶150cc、冰咖啡150cc、香草冰淇淋2湯匙、白蘭地1/2盎斯、鮮奶油適量、薄荷葉適量、蘭花1朵、冰塊適量
48==百樂雪霜茶 原料有冰紅茶 百樂汁 檸檬汁 鳳梨汁 蜂蜜
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、將冰塊數(shù)個(gè)置于調(diào)酒壺內(nèi)。 二、將160cc的冰紅茶加入。 三、加入150cc的百樂汁。 四、加入檸檬汁1/2盎斯。 五、再加入1盎斯的鳳梨汁。 六、再把1盎斯的蜂蜜加入。 七、然后再加以搖勻即成。 八、將調(diào)制好的冰茶倒于加有碎冰的杯內(nèi)，裝飾薄荷葉、紅櫻桃、
冷飲材料：冰紅茶160cc、百樂汁150cc、檸檬汁1/2盎斯、鳳梨汁1盎斯、蜂蜜1盎斯、冰塊適量、薄荷適量、紅櫻桃1個(gè)、帶葉鳳梨一塊
49==瑞士冰咖啡 原料有冰咖啡 蛋黃 蜂蜜 肉桂酒 巧克力冰淇淋
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、將250cc的冰咖啡置于果汁機(jī)內(nèi)。 二、加入蛋黃1個(gè)。 三、加入蜂蜜1盎斯。 四、再把巧克力冰淇淋1勺加入果汁機(jī)內(nèi)。 五、加入1/2盎斯的肉桂酒。 六、于果汁機(jī)內(nèi)，調(diào)打數(shù)分鐘即成。 七、再把調(diào)制好的咖啡倒入備有冰塊的杯內(nèi)，然后再注入鮮奶油即成。
冷飲材料：冰咖啡250cc、蛋黃1個(gè)、蜂蜜1盎斯、肉桂酒1/3盎斯、巧克力冰淇淋1勺、鮮奶油適量、冰塊適量
50==魔幻飄浮冰咖啡 原料有巧克力沙司 冰咖啡 巧克力冰淇淋
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、先將1/2盎斯的巧克力沙司加入杯內(nèi)。 二、加入250cc的冰咖啡。 三、再用調(diào)酒棒調(diào)勻，使其混合即成。 四、然后再加入適量的冰塊于杯內(nèi)。 五、加入1小型巧克力冰淇淋于咖啡上，使其飄浮，然后擠入鮮奶油于冰淇淋上，再加入適量的巧克力米即成。
冷飲材料：巧克力沙司1/2盎斯、冰咖啡250cc、巧克力冰淇淋1勺、鮮奶油適量、冰塊適量、巧克力米適量
51==佛羅里達(dá)冰咖啡 原料有葡萄柚 冰咖啡 蜂蜜 香草冰淇淋 冰塊
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、將冰塊數(shù)個(gè)置于調(diào)酒壺內(nèi)。 二、將葡萄柚1個(gè)壓汁，加于壺具內(nèi)。 三、加入90cc的冰咖啡。 四、再加入2盎斯的蜂蜜。 五、再把3湯匙的香草冰淇淋加入。 六、然后再搖晃數(shù)下即可。 七、將調(diào)制好的咖啡倒入備好冰塊的杯內(nèi)，裝飾薄荷葉、紅櫻桃、葡萄柚片。
冷飲材料：葡萄柚1個(gè)、冰咖啡90cc、蜂蜜2盎斯、香草冰淇淋3湯匙、冰塊適量、薄荷葉適量、紅櫻桃1個(gè)、葡萄柚半片
52==阿華田浮羅多 原料有阿華田 熱開水 鮮牛奶 糖 冰塊
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、將3湯匙的阿華田加入杯中。 二、沖入適量的熱開水于杯中。 三、加入250cc的冰牛奶。 四、然后再用調(diào)酒棒充分調(diào)勻。 五、加入1/2盎斯的糖水。 六、再加入適量的冰塊于杯內(nèi)。 七、加入1小勺香草冰淇淋于阿華田上，使其飄浮，然后注入鮮奶油，裝飾薄荷葉即
冷飲材料：阿華田3湯匙、熱開水適量、鮮牛奶250cc、糖1/2盎斯、冰塊適量、香草冰淇淋1勺、鮮奶油適量、薄荷葉適量
53==檸檬沙碧紅茶的做法 原料有檸檬 冰紅茶 蜂蜜 碎冰 薄荷葉
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、將檸檬去皮，留果肉切丁塊狀。 二、把檸檬果肉置于果汁機(jī)內(nèi)。 三、加入250cc的冰紅茶。 四、再加入4盎斯的蜂蜜。 五、于果汁機(jī)內(nèi)調(diào)打約25秒關(guān)機(jī)。 六、以濾網(wǎng)將冰紅茶過濾。 七、把調(diào)制好的冰紅茶倒于加有碎冰的杯內(nèi)，裝飾有檸檬片、紅櫻桃、薄荷葉。
冷飲材料：檸檬1個(gè)、冰紅茶250cc、蜂蜜4盎斯、碎冰適量、薄荷葉適量、紅櫻桃1個(gè)、檸檬1片
54==葡萄柚蜜茶的做法 原料有冰紅茶 蜂蜜 葡萄柚 冰塊 薄荷葉 紅櫻桃
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、先將冰紅茶250cc的冰紅茶加于杯內(nèi)。 二、再加入2盎斯的蜂蜜。 三、然后再用調(diào)酒棒將蜂蜜調(diào)勻，使其與紅茶混合即成。 四、將葡萄柚1個(gè)壓汁，加入杯內(nèi)。 五、再加入適量的冰塊于杯內(nèi)，裝飾薄荷葉、紅櫻桃、葡萄柚1片。
冷飲材料：冰紅茶250cc、蜂蜜2盎斯、葡萄柚1個(gè)、冰塊適量、薄荷葉適量、紅櫻桃1個(gè)、葡萄柚1片
55=雪花泡沫涼茶的做法 原料有冰紅茶 蜂蜜 檸檬汁 柳丁汁 紅石榴汁
粵菜做法提示：冷飲做法： 一、將冰塊數(shù)個(gè)置于調(diào)酒壺內(nèi)。 二、加入250cc的冰紅茶。 三、加入檸檬汁1/2盎斯。 四、再把1盎斯的柳丁汁加入。 五、加入蜂蜜1盎斯。 六、加入紅石榴汁1/2盎斯。 七、再加入2湯匙的香草冰淇淋。 八、然后再加以充分搖勻即成。 九、再將調(diào)制好的冰茶倒入加有
冷飲材料：冰紅茶250cc、蜂蜜1盎斯、檸檬汁1/2盎斯、柳丁汁1盎斯、紅石榴汁1/2盎斯、香草冰淇淋2湯匙、薄荷葉適量、柳丁1片、紅櫻桃1個(gè)
56==冰島咖啡的做法 原料有冰咖啡 鮮牛奶 香草冰淇淋 花生粉 蘭姆酒
粵菜做法提示：菜譜材料：冰咖啡150cc、鮮牛奶2盎斯、香草冰淇淋1勺、花生粉2湯匙、蘭姆酒少許、碎冰適量、薄荷葉適量 菜譜做法： 一、將冰咖啡150cc置入果汁機(jī)內(nèi)。 二、加入2盎斯的牛奶。 三、再將香草冰淇淋1勺加于果汁機(jī)內(nèi)。 四、加入2湯匙的花生粉。 五、再加入少許的蘭姆酒。 六 冷飲材料=：冰咖啡150cc、鮮牛奶2盎斯、香草冰淇淋1勺、花生粉2湯匙、蘭姆酒少許、碎冰適量、薄荷葉適量
木瓜一直是我家不斷的水果，有時(shí)候會(huì)拿它入菜，大部分時(shí)候還是生吃居多。昨天想喝木瓜汁了，正好家里又有檸檬，就做了木瓜檸檬汁，兩樣都是美容養(yǎng)顏的的好東西。這一到過年，沒覺得別的，竟想著自己越來越老了。時(shí)間咱是留不住，就只能抓緊時(shí)間給自己保養(yǎng)保養(yǎng)了。 女人呀！天生就愛美，一直最樂意做的幾件事，無非就是減肥、美容、豐胸，而多吃木瓜，這些事就簡(jiǎn)單起來了?？纯炊喑阅竟线€有什么好處：據(jù)說木瓜里含木瓜酵素，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質(zhì)、糖類，更可分解脂肪，通過分解脂肪可以去除贅肉，縮小肥大細(xì)胞，促進(jìn)新陳代謝，及時(shí)把多余脂肪排出體外，從而達(dá)到減肥的目的！木瓜還是美容佳品，木瓜中含有豐富的木瓜酶能幫助潤滑肌膚，木瓜中維生素C的含量之高竟是蘋果的48倍！加上木瓜酶助消化能力，能夠盡快排出體內(nèi)毒素，對(duì)于由內(nèi)到外清爽肌膚，很有一套。而且木瓜中豐富的木瓜酶對(duì)乳腺發(fā)育很有益處，而木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素A等養(yǎng)份，能刺激女性荷爾蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通，達(dá)到豐胸的目的。說了這么多好處，不過我還是覺得夏天喝這個(gè)更好，冬天喝因?yàn)槭羌拥臎霭组_，喝到肚子里還是覺得涼涼的。哈哈~~~~方法先寫下，越不越意試試，您看著辦。原料：木瓜1個(gè)、檸檬1個(gè)、涼白開600克、蜂蜜適量。1、 將木瓜切開，去籽削皮，切成小塊，檸檬去皮、切片、去核。2、 將木瓜塊和檸檬片放入攪拌機(jī)的容器中，加入適量蜂蜜和涼開水，轉(zhuǎn)動(dòng)大約20—30秒，木瓜檸檬汁就做好啦！ 58==自制椰香調(diào)味汁==【原料】 淡奶20克，椰子醬30克，椰子油(油食品)5克，糖15克，蜂蜜15克，姜汁10克，白醋10克，鹽3克，雞粉3克，清水300克。 【做法】 先將糖、鹽、雞粉放入清水中溶化并煮開，然后放入其余的材料邊煮邊攪拌，以至煮開并攪拌均勻即可。 【特點(diǎn)】 椰子的香味濃郁，咸鮮中略帶酸甜味，給人以可口甜蜜的溫馨感覺。 【用途】 適用于椰奶桂花魚、椰奶溜黃魚片等菜肴的烹制。
60==薄荷茶可鎮(zhèn)靜緊張情緒、提神解郁、止咳、緩解感冒頭痛、開胃助消化、可消除胃脹氣或消化不良以舒解喉部不適，有助開胃、消化，可緩和胃痛及頭痛，并促進(jìn)新陳代謝，消除口臭，解酒醒酒；有增強(qiáng)體力、鎮(zhèn)靜作用，幫助消化，適合混合在各種花草茶里?？深A(yù)防口臭。健胃助消化，驅(qū)風(fēng)邪，治頭痛。增強(qiáng)抵抗力、惡心、頭痛。 薄荷有很多品種，當(dāng)長到一定高度后，就像藤蔓般匍匐生長，氣味不同，功能也有些許不同。綠薄荷 口感清涼，有提神醒腦的作用； 薄荷葉與甘菊一起沖泡，可止咳、化痰、提神。
胡椒薄荷 則可助消化，減輕脹氣。餐宴后飲薄荷茶，可以使口氣清新、幫助消化，對(duì)于提神醒腦也極具功效。以胡椒薄荷茶來治療感冒發(fā)燒和消化不良，是歐美家庭的傳統(tǒng)處方之一。
冰凍薄荷茶的清涼味道，在夏日熱天中不僅令人暑氣全消，更能令人提振精神，冰涼解毒, 刺激食欲；清暑、提神、用于夏季暑熱煩渴、老年腹張、矢氣不通等，最適合于午飯后飲用。
熱薄荷茶對(duì)于治療感冒、袪除風(fēng)寒亦有很好的療效。
冰糖薄荷茶材料：薄荷葉5-10片 冰糖或者是蜂蜜、果汁 制作方法：將剛買來的中藥薄荷葉用冷水洗凈后放到茶杯中，加入熱水200毫升，加蓋15-20分鐘直到藥香散出即可，等涼的時(shí)候根據(jù)個(gè)人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。 功效：據(jù)最近的研究報(bào)道，薄荷可以防止痙攣、放松肌肉、減輕肌肉僵硬與疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道內(nèi)的運(yùn)動(dòng)，幫助消化，尤其適合腸胃不適或是吃了太過油膩的食物后飲用。工作在電腦前的上班族，當(dāng)感到精神不濟(jì)時(shí)應(yīng)喝杯清涼的薄荷茶，這有利于提神醒腦、緩解壓力。另外，由于薄荷具有一種獨(dú)特的芳香，將薄荷茶拿來漱口或飲用，不僅能齒頰留香、口氣清新，還可以消除牙齦腫痛。
玫瑰薄荷茶==材料：玫瑰花干花蕾4-5顆 薄荷少量(二、三錢即可)制作方法：將干玫瑰花與薄荷一同放入杯中，加蓋到10-15分鐘，待茶涼后飲用提神效果更佳。 功效：人的情緒在春季的時(shí)候容易出現(xiàn)波動(dòng)，而玫瑰花常常深受辦公室女性的喜愛，具有活血化淤、舒緩情緒的作用，薄荷可驅(qū)除疲勞，使人感覺煥然一新，并且玫瑰花的甘甜純香可以沖淡薄荷之中苦澀味，一舉兩得。
薄荷菊花茶==材料：薄荷3錢 菊花2錢 制作方法：將菊花與薄荷一起放入茶杯中，加蓋沖泡5-10分鐘即可。 功效：菊花可清熱解毒、緩解疲勞作用，與具有提神效果的薄荷一起沖飲可使效果更佳。
青蒿薄荷茶[原料] 青蒿15克，薄荷5克。 [制作] 上藥放入茶杯內(nèi)，沖入開水，加蓋悶泡15分鐘，待冷后代茶飲用。 用法] 每日1劑，分?jǐn)?shù)次飲服。連用3日可愈。 [功效] 清虛熱，解暑。適用于中暑發(fā)熱。 薄荷葉+粉紅玫瑰+甜菊葉： 舒壓解郁，安神精心，美容養(yǎng)顏 薄荷葉+、金盞菊：每日早茶，醒腦提神，精力倍增，天然無害
薄荷葉+薰衣草+代代花：醒酒去熱，一身輕松
61==冬瓜茶是以冬瓜和糖為原始材料，長時(shí)間熬煮成湯汁的飲料。冬瓜茶在臺(tái)灣已有百年飲用歷史（與甘蔗汁、青草茶，堪稱臺(tái)灣三大古早冰飲），原料取用容易且價(jià)格平實(shí)；其中遵循手工古法釀造的傳統(tǒng)商店，對(duì)于冬瓜茶的原料和制作過程非?？季?。 采用優(yōu)質(zhì)天然原料，經(jīng)科學(xué)提煉精制而成，具有清熱解毒、生津止渴、清肝明目之功效，是延年益壽的理想飲品。 也可做昵稱用。 冬瓜茶是以冬瓜和糖為原始材料，長時(shí)間熬煮成湯汁的飲料。 冬瓜茶在臺(tái)灣已有百年飲用歷史（與甘蔗汁、青草茶，堪稱臺(tái)灣三大古早冰飲），原料取用容易且價(jià)格平實(shí)；其中遵循手工古法釀造的傳統(tǒng)商店，對(duì)於冬瓜茶的原料和制作過程非?？季?。 冬瓜茶的做法： 1、常見的冬瓜茶 材料：冬瓜兩斤，姜少許。 做法：冬瓜去皮去籽洗干凈，切成塊狀。在鍋內(nèi)加水煮開后，加入姜片及冬瓜，燜煮40分鐘，熄火后蓋上鍋蓋再燜20分鐘即可。 功效：這是一道眾所周知的飲料，而且被視為最佳解燥消腫的養(yǎng)生茶。 2、臺(tái)灣冬瓜茶 材料：冬瓜、紅糖 做法：冬瓜去皮切成塊狀，在鍋內(nèi)放水熬紅糖，然后把冬瓜倒入熬煮如味，約3小時(shí)，濾出冬瓜將其烘干即可。 冬瓜經(jīng)選瓜、削皮、去仔、切條塊，與糖熬煮攪動(dòng)；配合冬瓜、砂糖、水、焦糖的比例，熬煮數(shù)個(gè)鐘頭以上。最后以紗布或?yàn)V網(wǎng)過濾渣籽，其湯汁即為濃縮冬瓜露，再經(jīng)過冷卻、裝罐、冷 冬瓜 藏，置放冰箱稀釋后飲用或冷凍販賣。 熬煮至水份蒸發(fā)凝塊，切成方塊則為一般市售之“冬瓜糖塊”，包裝后在各地市集雜貨鋪里販賣。冬瓜糖塊自行烹煮融化成茶湯，即可飲料食用。 部分制法中將冬瓜塊浸石灰，浸泡石灰的過程是讓冬瓜硬化，以保存原味。整顆大冬瓜不加糖長時(shí)間熬煮，即為天然無糖冬瓜茶，糖尿病和腎臟病患者可飲。因綜合式茶飲的興起，冬瓜茶業(yè)者加入粉圓、椰果、湯圓或是加上檸檬、烏龍茶等配料，冷熱飲皆有。
62==菊普活力茶功效 時(shí)常覺得頭昏眼花，精神不劑的人，可飲用此茶，為身體帶來活力。有的人不習(xí)慣喝普洱茶，嫌他味道“太濃”，而菊花性滋味清甜，有清肝明目的作用，普洱茶加菊花可謂相得益彰，在沖泡普洱茶的時(shí)候，可以放上幾朵菊花，這樣對(duì)去瘦腰腹部很有效。
菊花：菊花屬菊科（學(xué)名：Chrysanthemum），俗稱菊花，別名壽客、金英、黃華、秋菊、
陶菊等，是菊目菊科多年生草本植物的一個(gè)屬。原產(chǎn)于我國，中國是世界菊花的起源中心，分布有較多的野生菊花。菊花除有較高的觀賞價(jià)值外，還有很多實(shí)用價(jià)值。可以食用、茶用、藥用?！?/font>御香縹緲錄》中記載：慈禧愛吃白菊花。廣東人以菊花為酒宴名貴配料。南京人以菊葉做菜入湯。據(jù)說，河南開封人用菊花包餃子，其滋味清香爽口，引人食欲?，F(xiàn)已生產(chǎn)的菊花食品有菊花晶、菊花糕、菊花酒等。 菊花茶歷史悠久，浙江的杭菊、河南懷菊、安徽滁菊和亳菊等很有名氣。菊花泡茶飲用不僅解渴，還有抗毒、養(yǎng)肝明目的作用。菊花藥有四川的川菊等，具有抗菌消炎、降壓、防冠心病等作用。普洱茶：中醫(yī)為普洱具有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效.這些說法姑妄聽之,畢竟把茶當(dāng)藥還是需要一些加工過程的. 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)普洱茶功效的研究得出的結(jié)論則更為夸張,即普洱茶有暖胃、減肥、降脂、防止動(dòng)脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預(yù)防便秘、解酒等20多項(xiàng)功效,而其中暖胃、減肥、降脂、防止動(dòng)脈硬化、 防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤為突出。 羅漢果：多年生草質(zhì)藤本，生于海拔300～500m的山區(qū)，長2～5m。莖纖細(xì)，暗紫色。
葉互生，葉柄長2～7cm；葉片心狀卵形，膜質(zhì)，長8～15cm，寬3.5～12cm，先端急尖或漸尖，基部耳狀心形，全緣，兩面均被白色柔毛?；ù菩郛愔?，雄花序總狀，雌花花單生；花萼漏斗狀，被柔毛，5裂，花冠橙黃色，5全裂，先端漸尖，外被白色夾有棕色的柔毛。瓠果圓形或長圓形，被柔毛，具10條縱線，種子淡黃色?！∫δ埽呵鍩釢櫡?，止咳，利咽，滑腸通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘?！?nbsp;將菊花普洱茶各6克，羅漢果1顆茶材放入杯中，沖入熱開水350ml。燜泡10分鐘后，即可飲用
