| 食譜原料 紫蘇葉4至5克，生姜汁數(shù)滴。 制作方法 將紫蘇葉用沸水沖泡，加入生姜汁數(shù)滴拌勻，代茶飲服。 適用人群 懷孕早期媽咪 健康提示 此茶具有理氣和胃安胎功效，用于妊娠早期惡阻、惡心嘔吐，頭暈厭食。紫蘇葉歸肺、脾經(jīng)，解表散寒，行氣和胃。用于風(fēng)寒感冒，咳嗽氣喘，妊娠嘔吐，胎動(dòng)不安。生姜為芳香性辛辣健胃藥，有溫暖、興奮、發(fā)汗、止嘔、解毒等作用，適用于外感風(fēng)寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐；在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲后，急以姜湯飲之，可增進(jìn)血行，驅(qū)散寒邪。 | 
