心理咨詢師和心理學(xué)愛(ài)好者對(duì)我的讀心術(shù)很好奇,我謝謝大家的支持和關(guān)心了,讀心術(shù)這個(gè)詞原來(lái)引入是古代許多民族和地區(qū)的一種巫術(shù)。多是巫婆用來(lái)謀求生活的一種手段,心理學(xué)是一門誕生于19世紀(jì)末的現(xiàn)代科學(xué),它用科學(xué)的方法來(lái)研究人類的心理與行為。本質(zhì)上,科學(xué)的心理學(xué)與作為巫術(shù)的讀心術(shù),是完全不同的。日本人心理學(xué)家多湖輝把心理學(xué)的觀察和形態(tài)語(yǔ)言匯成了讀心術(shù)一書在日本流傳,目前歐美等國(guó)家用讀心術(shù)進(jìn)行很多實(shí)用,在我國(guó)讀心術(shù)只用來(lái)心理咨詢師在咨詢中用來(lái)觀察求助者的形態(tài)語(yǔ)言來(lái)探求求助者的心態(tài)。
成向東的讀心術(shù)和以上介紹的讀心術(shù)稍有不同,外延較大,不僅要讀懂他人,最重要的用讀心術(shù)讀懂自己。在我咨詢很多求助者的時(shí)候,讀心術(shù)不僅能探求求助者的心態(tài),而且還能為治療心理方面的起到很大的作用。
人類心中多少隱藏著無(wú)意識(shí),一般人都不愿意讓人了解內(nèi)心,多以掩飾外表來(lái)將真意隱藏,避免別人的探測(cè),有時(shí)甚至他本人都未意識(shí)到自己會(huì)無(wú)意識(shí)地隱藏一些事。所以,我們絕不能只看人的外表。否則在我們的生活中,必定常常因無(wú)法看出別人的心理深處而徒留許多遺憾。
我在心理咨詢的實(shí)踐的中逐漸形成了符合國(guó)內(nèi)國(guó)情的3讀3開理論,即讀懂自己、讀懂他人、讀懂空間、解開原因、拋開束縛、放開自己,而且這種簡(jiǎn)單化的理論容易被他人接受。但怎樣讀懂自己呢?讀懂他人、讀懂空間呢?
在心理治療中發(fā)現(xiàn)求助者在不很嚴(yán)重心理問(wèn)題的情況下基本上都有自醒感悟的愿望和能力,但苦于找不到那把鑰匙,成向東的讀心術(shù)就是那把鑰匙,他能幫助你分析自己和她人的任何行為來(lái)了解自己和他人,這種行為包括形體動(dòng)作、語(yǔ)言、表情、言語(yǔ)的邏輯性、眼神來(lái)推斷自己和他人的心態(tài)。我教給求助者讀心術(shù)能讀懂自己。讓他們分析自己和他人說(shuō)過(guò)的話什么是客套話、假話、和違心的話,還有什么時(shí)候表現(xiàn)出是興奮、和低迷狀態(tài);為什么要回避有些話。為什么愿意聽(tīng)某些話,自己做的很多動(dòng)作是什么意思,進(jìn)而求助者能發(fā)現(xiàn)自己潛意識(shí)里的很多東西。讀心術(shù)很關(guān)鍵的就是讓求助者自己參與解讀,直接參與讀心認(rèn)識(shí)程度高。準(zhǔn)確性強(qiáng)。
用讀心術(shù)能夠做到以下幾個(gè)方面:
1)讀懂自己,能搞清楚自己到底要什么?想什么,給自己的需求一個(gè)合適的的定位。
2)讀懂他人,能搞清楚他人為什么在自己面前有這樣那樣的動(dòng)作和行為,探求他人對(duì)自己的真實(shí)想法。
3 讀懂空間,不同個(gè)的空間環(huán)境自己的行為什么不同,探求空間環(huán)境對(duì)自己心態(tài)的影響,找出自己的心理間環(huán)境和客觀環(huán)境的差別
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