胃痛和胃潰瘍的自我手療法
. 吃了太涼、腐敗和不好消化的食物，或過(guò)飽，過(guò)飲時(shí)， 第二天肚子發(fā)脹，惡心，同時(shí)出現(xiàn)胃痛。 胃痛得嚴(yán)重時(shí)， 甚至發(fā)生休克， 這就是胃痙攣。 當(dāng)突發(fā)胃痛或胃痙攣時(shí)， 為了止痛， 最好采用穴位治療。
..
.. 治療胃潰瘍的穴位： 胃腸穴， 手背的胸腹區(qū)，食指上的前頭穴， 中指的中魁穴， 每天用香煙灸這些穴位 7- 14 次， 能抑制胃酸分泌。 所以胃的情況會(huì)漸漸變好。
按摩的穴位： 胃腸穴、 落零五、胸腹區(qū)、中魁、前頭點(diǎn)。的
便秘的自我手療法
便秘是食物滯留腸中，其中的水分被過(guò)多吸收而引起的。如果排泄不暢， 廢物滯于腸中并被吸收進(jìn)入血液， 一定會(huì)引起各種內(nèi)臟功能失調(diào)。
只要揉到好處， 即使是頑固的便秘，也能很快治愈。
按摩的穴位： 第二二間 神門 大腸
腹瀉的自我手療法
通常腹瀉是因?yàn)槲改c消化功能不良，吃下的食物在腸內(nèi)發(fā)酵所致， 因此，欲止住腹瀉，必須很好地提高腸胃的消化吸收功能。
具體治療方法： 下痢穴是特效穴中的特效穴， 用手指用力按壓此穴， 便意會(huì)立即消失。出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉時(shí)，刺激此穴， 癥狀也會(huì)減輕。
此外，食指的大腸穴， 小指的腎穴，手背的外勞宮穴，手掌的的健理三針區(qū)等對(duì)治療腹瀉也很有效。
按摩的穴位： 外勞宮、 下痢點(diǎn)、 大腸、 健理三針區(qū)、 腎穴
消化不良的自我手療法
胃具有消化食物的功能， 是人體的能量之源、精力的基礎(chǔ)。 即使平時(shí)很健康的人。因莫種原因得了胃病，身體很快會(huì)變瘦，聲音也往往變小， 為了應(yīng)付繁忙的工作和充實(shí)地度日， 保護(hù)好自己的胃， 使胃處于健康狀態(tài)是十分必要的。
睡前身體松弛時(shí)， 用香煙灸 8-10 次。 不知不覺(jué)便會(huì)忘記胃的位置， 同時(shí)會(huì)感到精力充沛、活力洋溢。
按摩的穴位： 三間、 健理三針區(qū)、合谷、大腸
痔瘡的自我手療法
俗話說(shuō)"三個(gè)大人， 一人痔" 患痔瘡的人之多， 可想而知。 究其原因， 有人說(shuō)是飲食習(xí)慣所致， 也有人說(shuō)是生活習(xí)慣引起等等。
一般的情況下， 靜脈血管中有靜脈瓣， 可以防止血液返流。 不知為何， 只有肛門靜脈沒(méi)有瓣， 造成血液返流，淤滯。 血液長(zhǎng)時(shí)期淤滯， 這一部分便因淤血而鼓起。 甚至破例出血， 所以治療痔瘡的要點(diǎn)， 應(yīng)放在提高肛門括約肌的收縮能力上。 以促進(jìn)血運(yùn)， 防止靜脈血液滯流。
具體治療方法： 用香煙灸會(huì)陰穴， 由于使肛門括約肌受到鍛煉， 提高了肌力， 所以能很好地止住出血。 每天早晚灸 15 --30 次， 一定要耐心仔細(xì)地灸， 才能收效， 除會(huì)陰穴外， 手背上的合谷穴和手掌側(cè)食指第一關(guān)節(jié)的大腸穴也是治療痔瘡的好穴位。 用手指按壓這兩個(gè)穴， 也會(huì)很快收效的。
按摩的穴位： 大腸、 會(huì)陰點(diǎn)
燒心的自我手療法
因燒灼痛癥狀出現(xiàn)在心口窩， 所以稱為燒心。 多數(shù)病人是因?yàn)槲杆岱置诋惓?，特別是胃酸分泌過(guò)多造成的。 胃酸逆流上行到食道，所以才感到食道附近疼痛。
具體治療方法：治療燒心的穴位療法， 是手背中央的胸腹區(qū)和中指第二關(guān)節(jié)背側(cè)的中魁穴。還有手掌下的胃腸點(diǎn)穴，用力按壓這幾個(gè)穴位或揉搓區(qū)帶 每天做 7-10次， 如果再配以香煙灸，效果會(huì)更好。
按摩的穴位： 中魁、胸腹區(qū)、 胃腸點(diǎn) 、
惡心的自我手療法
吃了腐敗不潔的食物和沒(méi)熟透的水果，或是因機(jī)體疲勞、精神緊張等原因引起的惡心和嘔吐，不可避強(qiáng)止嘔， 能吐則應(yīng)盡量吐出， 此時(shí)， 應(yīng)用提高胃腸功能和促進(jìn)消化吸收的穴位， 這些穴位都在食指上。
具體治療方法： 治療穴位是指甲邊上的商陽(yáng)穴和第一關(guān)節(jié)的大腸穴， 手法是深壓緩揉， 感到疼痛就行了。如若達(dá)不到此種程度， 多花工夫揉搓大腸穴。
按摩的穴位 ：肝穴 （大腸、商陽(yáng)、神門）
