蝦本身的味道就很鮮美,營養(yǎng)也很豐富,通常大家喜歡拿它做油燜蝦、白灼蝦、香辣蝦等,其實(shí)炒蝦仁也很不錯,特別適合節(jié)后食用,脆嫩爽口,不油膩。
今天懶哥就跟您分享西芹鳳尾蝦球的做法,很簡單快手的一道家常菜。
用料:
20元的對蝦,西芹,胡蘿卜,白胡椒粉,料酒,鹽,水淀粉,油。
做法:
西芹去根,斜著切成小段兒,用清水清洗干凈備用。(如果西芹比較老,可以撕掉表面的筋絡(luò),這樣吃起來口感比較好。)
摘去大蝦的蝦頭,順帶拖出里面的蝦線,剝掉蝦殼兒,留住蝦尾。
將剝好的蝦殼用刀開背,這樣炒出來的蝦仁打卷更好看。
把蝦仁用鹽、料酒、白胡椒粉、姜片腌制起來,攪拌均勻。
鍋內(nèi)倒水,等到水開后下西芹焯水,焯10多秒,撈出瀝水備用。
熱鍋涼油,下姜片爆香,倒入胡蘿卜翻炒均勻。
把蝦仁倒入鍋內(nèi)一起翻炒,炒至蝦仁打卷快熟的時候撈出。
倒入西芹,再一起翻炒均勻,加一點(diǎn)點(diǎn)的鹽調(diào)味。
最后淋入一點(diǎn)水淀粉勾一點(diǎn)薄芡,即可出鍋,這道西芹鳳尾蝦球就做好了,營養(yǎng)不失美味,關(guān)鍵吃著不油膩。