來源：臺州晚報
原標(biāo)題：臨海115歲老太太成浙江最長壽老人，一起來看看她的長壽秘訣！
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不知道大家記不記得臨海的章彩娥阿婆？本報去年重陽節(jié)前夕對她做過專題報道。這位生于1902年的老太太，有點小傲驕，愛吃甜食、喜歡撒嬌。
去年，老太太114歲，是臺州最長壽老人。
今年老太太長大了一歲，身份也升級了，成浙江最長壽老人啦！
5月10日下午14時30分許，我省最長壽的老人張香梅在溫州市蒼南縣的家中去世，享年116歲。
出生于1902年3月27日的章彩娥，轉(zhuǎn)眼成了浙江最長壽老人。老太太一生生育過9個孩子，只有4個兒子活下來。老大老二老三都在外地工作生活，幾年前，76歲的老三因病過世。
老伴30多年前就去世了，老太太一直和小兒子徐余德一起生活。這個“小兒子”，今年也已經(jīng)68歲了。
老人有9個孫輩，9個曾孫輩，其中4個還是中德混血。逢年過節(jié)，兒孫們齊聚在一起，是老人最開心的時刻。
徐余德樂呵呵的告訴記者，前天上午，已經(jīng)接到省老齡辦的電話，恭喜老人榮升浙江最長壽老人。
“大哥上個月月底剛走，二哥春節(jié)在這邊過的，早上打電話來，說明天過來看看老娘?！?徐余德嘴里的的大哥叫徐佘三，今年已經(jīng)90歲高齡，一直在上海生活，曾經(jīng)是同濟(jì)大學(xué)的教授；二哥叫徐余良，今年也已經(jīng)85歲，以前在軍工廠搞設(shè)計，一直在北京生活。
隨著消息的擴(kuò)散，徐余德說自己接到不少電話，“親戚好友，老同事，老鄰居打來不少。在祝賀同時，都叮囑我其他什么事都不要做了，一定好好照顧老娘。”
徐余德說，母親在兄弟姐妹中排行老大，年輕時候只讀了兩年私塾便回家照看弟弟妹妹?？箲?zhàn)時期，家里是開布店的，為了躲避日本人，逃到鄉(xiāng)下，一家人過得十分辛苦。解放后，家里改開旅店，因為母親聰明勤快會打理，生意一直很好。
如今，老太太住在臨海古城街道南門社區(qū)紫陽街邊上。附近是著名的江南長城，還有千年古剎龍興寺。
老太太和這些臺州著名景點一樣出名，在赤城路路口一打聽，附近居民都知道，會樂呵呵的給你指點。
街坊鄰居們說，老太太很愛干凈，總是收拾得清清爽爽。幾年前，每天自己走到中心菜場去買菜。
111歲前，老太太太腿腳利索，生活能自理。111歲時，不小心跌了一跤，折斷了右邊大腿骨，雖然經(jīng)醫(yī)院動了手術(shù)，但在這之后就不能走路，坐上了輪椅。“當(dāng)時在醫(yī)院檢查，老娘心臟、血糖、血壓等指標(biāo)都正常，這讓主治的醫(yī)生非常驚訝。本來這個年紀(jì)的老人，他們不敢做手術(shù)的?！?徐余德說。
去年春天，老太太得了肺炎，“10多天一粒米都吃不下去，醫(yī)生都說這回是熬不過去了”，徐余德說住院住了23天后，老太太又好了。不過那次生病后，老人家精神狀態(tài)差了些。
民間有一種說法“老小人”，意思是人老了跟小孩一樣。
這話放在老太太身上，還真是那么一回事。老太太現(xiàn)在只對吃的感興趣，而且特別喜歡吃甜食，香蕉、綠豆糕、蛋糕都是她的心頭好。
記者采訪時，老人每隔一段時間就會喝一碗蜂蜜水。媳婦陳智立說“喝蜂蜜水對排便有好處，每天都喝很多?！迸挛覀冞@幾個陌生人搶了她的蜂蜜水，老太太喝的時候，小心地用手捂著。
“我媽媽吃得清淡，早晚都喝粥，水煮蛋、花生醬、青菜是最愛。但魚和肉已經(jīng)30多年不吃了?！毙煊嗟抡f，母親的長壽和有規(guī)律的作息有關(guān)，“我媽媽每天早上6點半左右起床，晚上9點半睡覺，偶爾午睡一下?！?/p>
陳智立則認(rèn)為婆婆兩個小舉動和長壽密切相關(guān)：“婆婆早上起來喜歡梳頭，一梳就是一個多小時，晚上則必定會泡熱水腳?！?/p>
老太太的長壽，更得益與徐余德夫妻的悉心照料。“晚上7點，我必需趕到家里，要哄老娘睡覺?！毙煊嗟峦砩细夏锼谝粋€房間，“每隔2小時，我就要起來看看她，睡得是不是踏實?！?/span>
隨著醫(yī)療、營養(yǎng)條件等各方面的改善，老年人的生活越來越好了，百歲老人呈逐年增多趨勢。
目前臺州有百歲老人329人，除了115歲的長壽王章彩娥，第二長壽的是112歲的陳秀菊老太太，也生活在臨海。
根據(jù)最新發(fā)布的浙江省2015年老年人口公報，臺州的百歲老人人數(shù)排名全省第三，僅次于溫州和杭州。
臺州的百歲長壽老人中，102個阿公，227個阿婆。百歲阿婆人數(shù)，遠(yuǎn)超過百歲阿公。
從醫(yī)學(xué)角度來說，長壽雖有基因遺傳，但男性跟女性的基因差別并不大，秘訣在于降低心腦血管類疾病的發(fā)病率。而雄性激素由于其爆發(fā)力強、容易興奮等特點，因而男性更有可能引發(fā)腦中風(fēng)、血管硬化、高血脂等疾病。這可能是導(dǎo)致其壽命不如女性長的一個原因。
被問及飲食秘訣，百歲老人們各有各的活法，有人愛喝點小酒，有人愛吃肉，有人吃素，從來沒有一個定律。
記者將采訪過的百歲老人長壽秘訣歸結(jié)起來，就是：健康飲食、適當(dāng)運動和良好心態(tài)。
許多老人都說，保持心情愉快、心態(tài)積極、豐富的生活，以及家人感情融洽，是長壽秘訣。
