《黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生智慧全書》由樊孟編著。在林林總總的歷代養(yǎng)生書籍中，價值**、影響*深的當數(shù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》，這部書有“醫(yī)學之宗”的美譽，亦被后人奉為養(yǎng)生圭臬，但其內(nèi)容卻遠不止一部養(yǎng)生書或醫(yī)書，它包羅萬象，涉及天文學、歷算學、生物學、人類學、心理學、哲學等領(lǐng)域，凝聚著中國古代文化的精髓。之所以在中華養(yǎng)生文化中占據(jù)無可替代的至高地位，是因為它所包含的養(yǎng)生之道、養(yǎng)生原則和方法蘊藏著深刻的大智慧，而且，無論時光如何變遷，它永不過時，常用常新?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》是中國人的長命真經(jīng)，是世世代代的炎黃子孫尋求健康養(yǎng)生祛病之道的寶藏。我們應(yīng)該珍視這座養(yǎng)生智慧的寶藏，讀懂老祖宗留給我們關(guān)于養(yǎng)生的啟示，并將之運用到現(xiàn)代日常養(yǎng)生中去。
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