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道家養(yǎng)生秘方

                    椒紅丸
明·方賢《奇效良方》正方
做法及功效:蜀椒去目并合口者,炒出汗,搗為細(xì)末,取紅,凈一斤;生地黃七斤,揀嫩者。 先將生地黃搗,絞取自然汁入銅器中,煎至一升許,住火,候稀稠得所,即和前椒末為丸,如梧桐子大。空心用暖酒送下三十丸。治元臟傷憊,目暗耳聾。服百日覺身輕少睡,足有力是藥效也,服及三年,心智爽悟,目明倍常,面色紅悅,髭發(fā)光黑。

詩云:其椒應(yīng)五行,其仁通六義,欲知先有功,夜間無夢寐,四時(shí)去煩勞,五臟調(diào)元?dú)?,明目腰不痛,身輕心健記,別更有異能,三年精自秘,回老返嬰童,康強(qiáng)不思睡,九蟲頓消亡,三尸自逃避 ,若能久餌之,神仙應(yīng)可冀。
[按語]
   《本草綱目》、《普濟(jì)方》等書均錄有此方?!镀諠?jì)方》又稱此方出自《奇效良方》。
    蜀椒又名川椒、巴椒、漢椒,李時(shí)珍說:“蜀,古國名,又水名,今川西成都、廣漢、潼川是矣;巴亦國名,又水名,今重慶、蘷州、順慶、閬中諸處是矣。川則巴蜀之總稱,因岷、沱、黑、白四大水,分東西南北為四川也。”蜀椒、川椒、巴椒、漢椒皆由其產(chǎn)地而得名。蜀椒為蕓香科植物花椒的果皮,目前全國各地均有出產(chǎn),入藥統(tǒng)稱為花椒。椒紅系蜀椒除去里面的黃殼所余外面紅色果皮部分,味辛性溫,目前臨床上主要作為溫中散寒、殺蟲止痛藥使用。但《神農(nóng)本草經(jīng)》稱它“久服頭不白,輕身增年。”《名醫(yī)別錄》謂之“久服開腠理,通血脈,堅(jiān)齒發(fā),明目調(diào)關(guān)節(jié),耐寒暑。”《食療本草》亦說:“通神去老,益血,利五臟,滅瘢,生毛發(fā)。”李時(shí)珍認(rèn)為蜀椒能“散寒除濕,解郁結(jié),消宿食,通三焦,溫脾胃,補(bǔ)右腎命門,殺蚘蟲,止泄瀉。”說明蜀椒尚有溫補(bǔ)脾腎、延年益壽之功。在此方中主要用其溫補(bǔ)腎陽之功。生地黃滋腎養(yǎng)肝,添精益血。據(jù)日本學(xué)者研究報(bào)道,地黃具有防止老化和增進(jìn)神經(jīng)反射機(jī)能的作用。蜀椒與地黃配伍成方,不僅可以滋精養(yǎng)血,而且可以溫腎助陽,是陰陽雙補(bǔ)之劑。本方藥溫而不燥,補(bǔ)而不膩,一般人均可服用。但蜀椒有一定毒性,如長期服用,劑量不宜太大。

[附方甲]  仙方椒苓丸

明·邵應(yīng)節(jié)的《邵真人經(jīng)驗(yàn)方》載有“仙方椒苓丸”,方為“真川椒一斤,炒去汗;白茯苓十兩,去皮為末;煉蜜丸梧子大。每服五十丸,空心鹽湯下。”并謂之“補(bǔ)益心腎、明目駐顏,順氣祛風(fēng),延年。”

[按語]

此方藥重在補(bǔ)心腎之陽,所以陰虛或素有熱者不宜服用。

[附方乙]  吳真君服椒方

《萬氏積善堂秘驗(yàn)滋補(bǔ)諸方》中載有“吳真君服椒方”,方中云:“椒性稟五行,其葉青,其皮赤,其華黃,其膜白,其實(shí)黑。暖丹腐,通血脈,助元?dú)?,消酒食,辟溫毒,祛邪氣,安五臟,調(diào)三焦,而熱不上蒸,芳草之中功皆莫及。每金州椒一斤,揀去浮及合口者并目,銀器內(nèi)炒令透,地上鋪紙兩重,傾在紙上,用新盆合定,周圍以黃土焙,半日許其毒自成汗出,曬干,木臼內(nèi)輕搗取紅皮四、五兩,再入鐵臼杵為末。以煉蜜為丸,如梧桐子大,候干,紗袋盛掛通風(fēng)處。每日空心酒下十丸至十五丸,半年加至二十丸,一年后加至三十丸。百無所忌。”

[按語]

金州椒即產(chǎn)于金州之花椒。金州,古地名,西魏始置,隋改為西城郡,宋曰金州安康郡,治西城,即今陜西省安康縣。本方藥功能溫腎助陽,適用于腎命火衰、須發(fā)早白、陽事痿弱、精力衰減者服用。方中雖云“百無所忌”,但花椒畢竟屬于溫燥之品,非真正陽衰之人,不宜服用。

[附方丙]  三倍丸

宋·王懷隱等人編寫的《太平圣惠方》載有“三倍丸”,方為“川椒取紅一斤,牛膝三斤去苗,生地黃三十斤凈洗搗絞取汁。右件藥,搗羅為末,用生地黃汁拌之令濕,曬干即更拌,以地黃汁盡為度,曬干搗羅為末,和于木杵臼,搗千余杵,丸如梧桐子大。每日空心及晚食前,以溫酒下四十丸。忌生蔥、蘿卜、大蒜等。補(bǔ)益明目,壯氣延年,令人好顏色,變須發(fā)令黑,其功不可盡述。”

[按語]

此方較“椒紅丸”不僅多一味牛膝而且生地黃用量也大得多,所以本方藥重在滋腎強(qiáng)精,適宜中老年人腎精虧虛、須發(fā)早白、耳聾目暗、腰膝痠痛者服用。


 

                  瓊玉膏

1926年謝觀《中國醫(yī)學(xué)大辭典》正方

做法及功效:生地四斤搗絞取汁,白茯苓十二兩,白蜜二斤煉去滓,人參六兩。先以生地黃汁同蜜熬沸,用絹濾過,將人參、茯苓研為細(xì)末,入煎汁和勻入瓷瓶,用綿紙十?dāng)?shù)層加箬葉封瓶口,入砂鍋內(nèi),以長流水沒瓶頸,桑紫火煮三晝夜,取出換紙?jiān)?,以蠟封固,懸井中,一日取起,再入舊湯內(nèi),煮一日夜,以出火氣,如夏熱天置陰涼處,或藏水中,或埋地中。勿犯鐵器。每服一二匙,溫酒調(diào)服,如不飲酒,熱湯亦可,一日二三次。忌食蔥蒜萊菔醋酸等物。填精,補(bǔ)髓,調(diào)真,養(yǎng)性,補(bǔ)百損,除百病,治虛勞、干咳,久服返老還童,萬神俱足,五臟充溢,發(fā)白還黑,齒落更生,行如奔馬。

[按語]

     謝觀稱本方為朱丹溪方。《本草綱目》、《名醫(yī)驗(yàn)方類編》、《東醫(yī)寶鑒》、《醫(yī)學(xué)入門》、《壽世保元》、《衛(wèi)生方》等不少古醫(yī)籍中均有收錄。各書中所記載的制做方法基本相同,但有些藥物劑量和功能主治有所不同。《本草綱目》稱其“常服開心益智,發(fā)白返黑,齒落更生,辟谷延年,治癰疽勞瘵,咳嗽唾血等病。”并云“乃鐵甕城申先生方也。”

    關(guān)于本方的藥物組成,《中國醫(yī)學(xué)大辭典》所附的雜論中說:“方中以生地黃為君,壯水以息火;用人參為臣,補(bǔ)氣以益肺;茯苓淡滲健脾,以培萬物之本;白蜜為百花之精,潤脾肺而緩燥火。四者皆溫良和厚之品,日進(jìn)數(shù)服,可免饑渴。一料分五劑,可救癱瘓五人,一料分十劑,可求勞瘵十人,珍賽瓊瑤,故以為名。”據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,方中地黃有保護(hù)肝臟、防止肝糖元減少的作用;動物實(shí)驗(yàn)證明,地黃能夠延長家蠶的壽命;日本學(xué)者還報(bào)告說地黃可防止老化,增進(jìn)神經(jīng)反射機(jī)能。人參不僅對神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)的功能有促進(jìn)和增強(qiáng)作用,而且具有“適應(yīng)原”樣作用,能增強(qiáng)機(jī)體對各種有害刺激的防御能力,并有降血糖、抗腫瘤、抗?jié)円约疤岣邫C(jī)體免疫功能等作用,同時(shí)還可使細(xì)胞的傳代次數(shù)增加,這些均說明它確有延緩衰老的功能。茯苓不僅有較強(qiáng)的抗腫瘤作用,而且有強(qiáng)壯神經(jīng)、降血糖、抗?jié)儭⒗虻裙δ?,它還能提高機(jī)體的免疫功能、增強(qiáng)機(jī)體的抗病力;鑒于免疫功能低下是衰老的重要原因,所以說它也有延年益壽作用。白蜜除含有大量的糖分外,尚含有多種維生素、氮化合物和多種酶,以及鎂、鈣、鉀、鈉、硫、磷、鐵、錳、銅、鎳等,具有很高的滋補(bǔ)營養(yǎng)價(jià)值。故《神農(nóng)本草經(jīng)》稱它“久服令人光澤,好顏色不老。”

    本方的藥物雖然不多,但都有很好的滋補(bǔ)強(qiáng)壯和延年益壽功能。復(fù)方的研究結(jié)果也證明,瓊玉膏對老年人的免疫功能有調(diào)節(jié)作用,這可能僅是其抗衰防老部分機(jī)理所在,還應(yīng)當(dāng)對其進(jìn)行更深的研究。

    瓊玉膏是著名的延壽藥物,其功能重在益氣養(yǎng)陰,具有滋腎、益脾、養(yǎng)心、潤肺等功能,適宜中老年人氣陰兩虛者服用;因本方重在滋陰,所以陽虛者應(yīng)當(dāng)忌用。

    瓊玉膏,明朝時(shí)曾進(jìn)獻(xiàn)給當(dāng)時(shí)的皇帝服用。明朝太醫(yī)院在此方基礎(chǔ)上更加天門冬、麥門冬、枸杞子末各一斤,名之為“益壽永真膏”?!稄埵厢t(yī)通》所載瓊玉膏為鮮地黃二斤八兩,人參、白茯苓(均另為末)各十兩,沉香、琥珀(均另研)各五錢。先以地黃熬膏,點(diǎn)紙上不滲,入人參、茯苓末,并入糖晶一斤四兩,攪勻溶化,離火,再入琥珀、沉香和勻,瓷罐收藏。清晨每服數(shù)匙,午前溫酒或沸湯和服。治虛勞干咳,喉中血腥,腸中隱痛。此方較一般方多沉香、琥珀二味。



                   斑龍二至百補(bǔ)丸
明·張介賓《景岳全書》正方 

做法及功效:鹿角(新取連腦骨者佳,二寸長,長流水洗,米泔浸一宿,刷洗凈,曬干)五十兩,黃精八兩,枸杞子、熟地黃、菟絲子(熱水淘)、金櫻子(去毛子)各四兩,牛膝(酒洗)、天門冬(去心)、麥門冬(去心)、楮實(shí)子(水洗)各二兩,龍眼肉一兩。 同角和勻,入凈壇內(nèi),層層放實(shí),用新汲淡水注壇中平肩,以密梭布四層封口,以新磚壓之,置大鍋中井字架上,以木甑蓋好,重湯煮三日夜,不可間斷火候,旁用小鍋燒滾水,不時(shí)添注壇內(nèi)并鍋內(nèi),勿使干涸,日足取起,濾去滓,將汁用織絞出,入凈鍋內(nèi),文火熬成膏,約一斤八兩,再煉蜜二斤,滴水成珠攙入,和鹿角霜十兩,人參五兩,綿黃芪(蜜炙)、芡實(shí)、白茯苓(去皮),淮山藥(炒)、山茱萸肉(鹽水洗過)、生地黃(酒洗,飯上蒸過)、知母(鹽水炒)各四兩,五味子(去梗)一兩(夏月加川黃柏四兩,炒褐色)。研為細(xì)末,用前膏和勻成塊,石臼木杵千余下為丸,如梧桐子大。每服八十丸,空腹時(shí)鹽湯送下,隨用煮熟蓮子肉或曬干棗子數(shù)枚以壓之。

     固本,保元,生精,養(yǎng)血,補(bǔ)虛損,益五臟,除骨蒸,壯元陽,充血脈,強(qiáng)筋骨,美顏色。久服延齡,益壽,聰耳,明目,黑潤髭須。

[按語]

   方中鹿角膠、鹿角霜、生地黃、熟地黃、天門冬、麥門冬同用,并以鹿角膠為主藥,故名“玉龍二至百補(bǔ)丸”。

   鹿角為鹿科動物梅花鹿或馬鹿已骨化的老角,鹿角從采集方法分,有砍角與退角二種,其中砍角質(zhì)佳?;菇菫槊坊沟睦辖牵浠椎谋P狀突起,稱為“珍珠盤”;角之表面所具有的疣狀突起,叫做“骨釘”?;菇侨胨幰再|(zhì)堅(jiān)、全體有骨釘、光澤者為佳。馬鹿角為馬鹿的老角,基底部一般有珍珠盤,骨釘多不顯著。馬鹿角入藥以粗壯堅(jiān)實(shí)、無枯朽者為佳。以花鹿角與馬鹿角而論,則花鹿角為上品。本方所用系砍鹿角熬制的鹿角膠。方中以鹿角膠、鹿角霜為主藥,二者并用,功在滋精益血,溫腎助陽。

    方中更用生地黃、熟地黃、天門冬、麥門冬、山茱萸、枸杞子、楮實(shí)子、金櫻子以加強(qiáng)滋腎強(qiáng)精作用;黃精補(bǔ)中益氣,添精生津;五味子斂肺固腎,益智安神;山藥補(bǔ)肺益脾,固腎滋精;牛膝補(bǔ)益肝腎,強(qiáng)壯筋骨;菟絲子溫腎助陽,益精明目;芡實(shí)固腎澀精,補(bǔ)脾上瀉;人參、黃芪補(bǔ)中益氣;白茯苓健脾利濕,益智安神。

    知母又名蚳母、連母、蝭母、貨母、地參、水參、莐藩、苦心、兒草等,為百合科多年生草本植物知母的根莖。知母入藥有毛知母和光知母之分。毛知母為帶皮的干燥根莖;光知母又名知母肉,為去皮的干燥根莖,光知母個(gè)頭肥大者稱為肥知母。知母主產(chǎn)于河北、山西等地。其中以河北易縣所產(chǎn)品質(zhì)最佳,稱為“西陵知母”。知母的主要成分是皂甙,并含有較豐富的煙酸類物質(zhì),每克生藥中含200微克。藥理實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,知母可降低血糖,并有較持久的解熱作用以及較廣泛的抑菌作用。目前臨床上主要用作清熱瀉火藥使用。但《本草綱目》認(rèn)為“知母之辛苦寒涼,下則潤腎燥而滋腎,上則清肺金而瀉火,乃二經(jīng)氣分藥也。”在這里主要取其滋腎瀉火功能,以清肺腎二經(jīng)之虛熱。

    本方藥是滋精助陽、益氣養(yǎng)血的方劑,其功雖能助陽,但重在滋腎強(qiáng)精,同時(shí)又兼顧脾、肺、肝諸臟,適宜中老年人精血虧虛者服用;陽虛內(nèi)寒和痰濕內(nèi)盛者不宜服。
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