21．黑木耳柿餅治高血壓
【用 料】 黑木耳6克，柿餅50克，冰糖少許。
【制用法】 加水共煮至爛。此方為l日服用量，久食有效。
【功 效】 清熱，潤燥。治老年人高血壓。
22．蠶豆花湯治高血壓
【用 料】 吞百花50克。
【制用法】 開水沖沏。當茶飲，一次量為50克，經(jīng)久服用有效。
【功 效】 清熱散風。適用于頭暈目眩的血壓。
23．豬肉枯草湯降血壓
【用 料】 瘦豬肉50克，夏枯草10克。
【制用法】 煲湯。日飲2次。
【功 效】 降壓，抑菌。用治高血壓之頭痛、眩暈、口苦，對矽肺患者也有一定療效。
24．桃杏仁膏降壓止暈
【用 料】 桃仁l2克，杏仁l2克，梔子3克，胡椒7粒，糯米l4粒，雞蛋l個。
【制用法】 將前五物反復搗碎，研成細粉，用雞蛋清調成糊狀。分3次于每晚睡前貼于足心涌泉穴處，次晨取下棄之。每夜1次，每次敷貼一足，雙足交替敷貼。6次為一療程。3天測量1次血壓。
【功效】 降血壓，止眩暈，尤其對高血壓病療效明顯。
注敷藥處若皮膚出現(xiàn)青紫色伴瘙癢無妨。
25．玉米須煎飲治高血壓
【用 料】 玉米須60～80克。
【制用法】 將玉米須曬干，洗凈，加水煎。每日飲3次，堅持服用。
【功 效】 利尿，利膽，降壓，止瀉。玉米須中含有大量鈣、鱗、鐵等微量元素，并含有豐富的谷氨酸，可促進腦細胞的新陳代謝，有利于人體內的脂肪與膽固醇的正常代謝。對治療高血壓病及慢性腎炎，有很好的作用。
26．五昧貼敷降壓方
【用 料】 鮮姜l50克，蓖麻仁50克，吳茱萸、附子各20克，冰片l0克。
【制用法】 將蓖麻仁、吳茱萸、附子先搗碎，研成細末。鮮姜搗爛為泥，再加冰片末，共調成糊狀。每晚睡前敷貼兩足底涌泉穴，次日清晨取掉，連用5～10次可獲顯效。
【功 效】 溫補脾腎，平肝降壓。用治高血壓。
27．芹菜汁降壓清熱
【用 料】 芹菜。(選用棵形粗大者)、蜂蜜各適量。
【制用法】 芹菜洗凈榨取汁液，以此汁加入等量的蜂蜜，加熱攪勻。日服3次，每次40毫升。
【功效】 平肝清熱、祛風利濕。用治高血壓病之眩暈、 頭痛、面紅目赤，血淋，對降低血清膽固醇有很好的療效。
28．玉蘭魚球治虛火上升
【用 料】 生魚肉(草魚或海魚肉均可)200克，玉蘭花瓣15個，雞蛋5個，味精、料酒、香油及鹽適量。
【制用法】 將魚肉去刺切碎，玉蘭花切成絲或末，兩者混拌成泥。取蛋清，用筷子攪勻發(fā)稠，放入少許香油、料酒、味精及鹽。然后將魚肉玉蘭泥做成數(shù)個小球，放人配好的蛋清中蘸勻：撈出后碼在盤子中央。將整盤玉蘭魚球放在開鍋的蒸屜上蒸5分鐘。食用。
【功 效】 養(yǎng)陰、潤燥、祛風。對高血壓之虛火上升頭痛，尤為適宜。
29．蚯蚓炒雞蛋息風降血壓
【用 料】 活蚯蚓4條，雞蛋2個，食油、鹽各適量。
【制用法】 將活蚯蚓放盆內2～3天，使其排出體內污泥，夏犁至洗凈切斷。雞蛋去殼，與蚯蚓同放碗內攪拌后，鍋內放油燒熱同炒熟。蘸鹽吃，隔日l次。
【功效】 平肝，息風，寧神，降壓。用治高血壓。
30．葵花托棗湯治療高血壓
【用 料】 向日葵花托1個，紅棗20個。
【制用法】 將花托掰碎，同紅棗共放沙鍋內，加清水三碗，煎至一碗。飲湯吃棗。
【功效】 平肝降壓，散風祛痛。用治高血壓及頭痛、目暈等。
