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頭痛、頭暈小藥方
頭痛、頭暈小藥方
  1/黑芝麻粉治頭昏眼花凡患者感到頭昏眼花或伴有失眠健忘、耳鳴、口干、腰膝酸軟等癥狀時,可用黑芝麻炒熟研碎
,1次10克至30克,開水調(diào)服。
  2/用梳背按摩可有效治療頭暈用梳子背沿著前額發(fā)際處,依次從右到左向后刮頭皮,刮至后頸部,用力適中。每日早
晚各一次,每次刮15~20下,可有效治療頭暈。
  3/蘿卜生姜治頭暈白蘿卜50克、生姜50克、大蔥50克,放在一起搗爛如泥,敷在額頭,每日一次,每次半小時,數(shù)次
即有一定療效。
  4/龍眼殼治頭暈取龍眼殼15克,加適量水煎煮,頭暈發(fā)作時服用,可治心虛頭暈,且有祛風明目的功效。
  5/防久蹲久坐起立時眩暈人立起時,上身不要直立。雙腳直立(不要彎曲)稍靠攏,彎腰低頭,雙手自然下垂,靜待15
秒鐘左右(體質(zhì)弱者用時稍長)后,慢慢伸直彎曲的腰,這時人就不會感到頭暈眼花了。
  6/呼氣可緩解偏頭痛偏頭痛癥通常是由于大腦供氧過量引起的。當偏頭痛癥剛發(fā)作時,拿一個圓錐形的小紙袋或小塑
料袋(最好不透孔),將袋子開口的一頭捂住鼻子和嘴,用力向袋內(nèi)呼氣,以減少大腦中的氧氣。反復數(shù)次后,偏頭痛癥就
會緩解,以致最后消失。
  7/熱水泡手可減輕酒后頭痛喝白酒或葡萄酒過量引起頭痛時,可取一只臉盆,倒入溫水,水溫適中,不宜過燙,然后
將雙手和腕關節(jié)完全浸泡在水中20~30分鐘,即可使頭痛很快消失或減輕。
  8/酒精棉球治頭痛學習和工作緊張會帶來緊張性頭疼,可試著將兩個酒精棉球置于兩個耳道內(nèi),片刻后頭腦有涼爽和
清醒的舒服感覺,頭疼癥狀會大大緩解或消失。
  9/韭菜根治頭痛鮮韭菜根(地下部分)150克、白糖50克。將韭菜根放砂鍋內(nèi)微火熬煮,水宜多放,汁要少剩(約盛一玻
璃杯),出汁前5分鐘將白糖放入鍋內(nèi)。每晚睡覺前半小時溫服,每天1次,次日另換新韭菜根,連服3~5次??芍问咭?/div>
的頭痛、慢性頭痛。此偏方既可治頭痛,又可起到安眠的作用,無副作用。
  10/熱毛巾減緩頭痛偏頭痛時,可用水煮毛巾,趁熱的時候(不要太燙)敷幾次就能明顯減緩頭痛,敷時毛巾要熱的,要
不斷加熱。
  11/天麻蒸蛋治頭暈、頭痛高血壓患者血壓波動較大,平時會頭昏、頭暈,時會伴有頭痛、耳鳴、肢麻可用“天麻蒸蛋
”調(diào)養(yǎng):雞蛋1~2個,去殼、打碎、蒸蛋羹,待半熟時加入天麻粉5克~10克,略攪勻,繼續(xù)蒸熟后可調(diào)味服。服食半月后
,頭目漸清。
  12/馬節(jié)草治頭暈用馬節(jié)草60克(山區(qū)有野生)、500毫升水煎成250毫升左右,1日兩次,10天一療程,僅兩個療程即可
。
  13/沙土枕頭可緩解頭暈先將沙土內(nèi)細土篩去,然后用水將粗沙清洗后曬干,再用密實的布料做成枕頭,以防漏土。此
枕可有效治療高血壓引起的頭蒙、頭暈癥狀。
  14/當歸煎湯治偏頭痛取當歸30克~50克,加水煎湯兩三次,每日分兩三次口服,每次約半茶杯,連服2~3劑即可見奇
效。
  15/楊梅薄荷茶治慢性頭痛楊梅25克,薄荷5克,綠茶10克,以文火煎湯,代茶飲,每日3次。連服半個月,效果顯著。
  16/菊花治血管性頭痛白菊花200克,水2000毫升,煎沸后,倒入臉盆內(nèi),趁熱熏蒸頭部。方法:將頭部置于離水面適
宜的高度,蒙蓋毛巾(以防盆內(nèi)熱氣外泄),至藥汁溫度降至體溫以下為宜。熏蒸后防止受涼,一般1次就會有療效。
  17/生姜蔥莖水治風寒頭痛用帶須蔥莖7根、生姜9克,水煎服,服用后躺下蓋好被子以便發(fā)汗,汗出則可愈。
  18/鹽能緩解頭痛頭痛時,用食用鹽擦擦舌頭,同時喝點鹽開水,頭痛即能減輕。
  19/蘿卜汁減輕頭痛用搗碎的蘿卜汁,仰臥滴2~3滴到鼻孔內(nèi),一般應滴入頭痛的一側鼻孔,馬上就可見效。
  20/按摩太陽穴治頭痛頭痛劇烈的病人,可用一只手的拇指和中指使勁按兩邊的太陽穴,另一只手的拇指和食指按揉后
頸部的頸窩(頭骨下部中央),手法可稍重些,直到不痛為止。
  21/清涼油止頭痛頭痛時,可在額頭的“太陽穴”,兩眉中間的“印堂穴”或后頸兩旁粗筋附近的“風池穴”,涂些清
涼油。
  22/加熱煙絲止頭痛把香煙(優(yōu)質(zhì)烤煙型香煙)折斷,將煙絲倒在一個小容器內(nèi),加水加熱,然后取手絹浸蘸含在煙絲
成分的溶液抹雙側太陽穴,將能起到提神、醒腦、止痛的作用。
  23/吹口琴能消除頭痛喜歡吹口琴的人,當用腦過度或身體欠佳而頭痛時,只要選取自我感覺舒適的姿勢,輕閉雙目,
通過短促而有韻律的吹奏動作,演奏幾首歡快的曲子,便可在一吹一吸中緩解頭部缺氧狀態(tài),消除頭部隱痛。歡快的旋律
還可放松大腦神經(jīng),使精神為之一振。
  24/向日葵治頭暈取向日葵頭一個,切成塊放到藥鍋里,加適量水,用武火煎熬,水開后改文火煎15分鐘,日服一次,
每次一杯,連服3天即可。
  25/豬苦膽和綠豆治頭痛取新鮮豬苦膽兩個,每個裝綠豆30克,焙干,研末。每次10克,溫開水沖服,一日兩次,5日
一療程,能降壓治頭痛。
  26/綠茶白菊花治頭痛用開水將綠茶10克,白菊花6克用開水沖泡,待涼時飲用,不拘時服,病愈為度,適用于風熱頭
痛、眼睛紅腫、高血壓等癥。
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